Как живет архитектор-макетчик в Москве с зарплатой 65 000 ₽

Возраст: 27 лет.

Город: Москва.

Семья: живу с парнем В., ему 28 лет. Раньше с нами жила мама В., но полгода назад она купила квартиру и съехала. Месяц назад к нам переехал папа В. У нас есть рыжий кот и две улитки-ахатины. До этого я снимала квартиру с бывшим парнем.

Должность: у меня несколько работ.

Первая — я архитектор-макетчик в архитектурном бюро. Занимаюсь строительными проектами, в основном готовлю 3Д-модели для макетов. У нас есть разделение на тех, кто макеты проектирует, и тех, кто их собирает. Я проектирую, но часто помогаю тем, кто их собирает, так что работаю и руками, и головой.

Вторая работа — веб-дизайнер, это фриланс в свободное время. Занялась этим два года назад. Клиенты приходят ко мне через знакомых. Недавно протестировала «Авито»: взяла заказ оттуда. Еще вела известную соцсеть, оттуда приходили потенциальные заказчики, но закрыть какой-то проект, полученный на этой площадке, еще не получалось. Что с ней делать в новых условиях, пока не решила.

Зарплата: как архитектор получаю 60 000 ₽. Бывает премия на Новый год, но каждый раз она разная, в этом году мне перевели 60 000 ₽. Также дают бонус 5000 ₽, если за месяц было много переработок. За все время, что здесь работаю, такую сумму мне начислили дважды. В среднем за прошлый год моя зарплата составляет 65 000 ₽ в месяц с учетом премий. За четыре года работы зарплату повысили только один раз на 5000 ₽ после того, как я попросила.

Заработок от фриланса пока нестабильный и только формируется, получаю около 15 000 ₽ в месяц.

Должность партнера: оператор какого-то разряда. Он занимается прошивкой ПО для кассового оборудования. Я мало знаю о компании, в которой он работает.

Его зарплата: около 60 000 ₽.

Дополнительные источники дохода: собираю документы, чтобы получить налоговый вычет за медицинские услуги. В прошлом году их было немного — пару раз лечила зубы и сдавала анализы, вычет должен быть примерно 3000 ₽.

Кэшбэк по карте Тинькофф — 300—1500 ₽. Мои крупные траты часто совпадают с повышенной категорией кэшбэка.

Еще на вкладе лежит 71 000 ₽ под 7%, по нему приходит 420 ₽ в месяц. В связи с последними событиями после того, как написала дневник, переложила рубли под 18%, а доллары — под 8%.

Сколько откладываю: 10% от всех заработанных денег в любом случае откладываю на переезд в Канаду, обычно это 6000 ₽ в месяц. Если остаются неизрасходованные деньги, они идут туда же — это еще 3000—5000 ₽. Новогодняя премия 60 000 ₽ тоже отправилась в копилку.

Все, что зарабатываю на веб-дизайне, откладываю на отдельный счет, потом трачу эти деньги на обучение, сейчас еще планирую обновить ноутбук: хочу купить Макбук-про. Его удобно носить с собой, а мне важна мобильность. Приятный дизайн, и по отзывам он полностью подходит под программы для веба и служит долго.

Спойлер: думала купить его, когда можно было найти новый в пределах 150 000 ₽. Сейчас цены выросли раза два, если не в три, так что подумываю взять ноутбук с рук.

3000 ₽ ежемесячно откладываю на отпуск.

Сколько накопила: 160 000 ₽ и 730 $⁣ (47 746 ₽).

На что откладываю: как уже писала, коплю на переезд. Чтобы подать документы на ПМЖ в Канаде, необходимо иметь на счете 16 000 CAD (1 029 094 ₽) на пару, то есть мне и В. нужно накопить по 8000 CAD (514 547 ₽) каждому.

Пока копится медленно, но я начинаю зарабатывать на веб-дизайне все больше, поэтому надеюсь, что скоро денег от создания сайтов будет хватать не только на то, чтобы прокачивать себя как специалиста. В портфолио у меня уже шесть работ, из них пять сайтов я сделала за деньги.

Видимо, теперь я коплю еще и на новый ноутбук — мне понадобится 100 000 ₽.

Инвестиции: не инвестирую. Сейчас на брокерском счете 2000 ₽, закинула их, чтобы получить в подарок курс по инвестициям от «Нетологии». Тинькофф Банк проводил розыгрыш среди тех, кто вложился в фонды Тинькофф, выиграть деньги я не надеялась, но обучение получить хотела. До сих пор его не прошла.

Собственность: ничего нет. Я прописана в коммуналке в Уфе, где сейчас живут родители. Не рассчитываю ни на какую долю от этой комнаты.

Ипотека и кредиты: у меня был жуткий страх перед кредитами и ипотекой, потому что я жила в бедной семье, а родители еще и брали кредиты. Папа часто не работал, мама была в декрете, в какие-то моменты не хватало денег даже на мясо. Но однажды я все-таки решилась взять кредит на ноутбук MSI. До сих пор на нем работаю, но он стал тормозить, и мне не нравится его громоздкость, с собой носить неудобно.

Морально мне с тем ноутбуком очень помог бывший парень. Он сам хотел взять кредит для меня, но я отказалась. Объяснил, что я не умру с голоду в канаве под мостом, если оформлю 70 000 ₽ в кредит. Я выплатила этот долг за 12 месяцев, ежемесячный платеж был около 6000 ₽.

Еще у меня была кредитная карта «Альфа-банка». Получалось выгодно пользоваться ею и не платить проценты, но как только я накопила небольшую сумму и поняла, что кредитка больше не нужна, закрыла счет.

Могу брать деньги из сбережений, а потом их туда возвращать. Часто в конце месяца мне не хватает от 1000 до 5000 ₽, на прошедший отпуск брала из копилки 10 000 ₽. Обязательно записываю, сколько взяла со счета, через сколько месяцев рассчитываю вернуть эту сумму и какими платежами. Это вроде кредита, только у самой себя.

Ментальное здоровье: 16 500 ₽. Раз в неделю занимаюсь с психологом, одна встреча стоит 4000 ₽, в месяц выходит около 4—5 сеансов. 320 ₽ плачу за аренду помещения, где занимаюсь по программе «12 шагов», и вношу пожертвования сообществу — 50 ₽ за собрание.

Путешествия: в прошлом году потратила 100 000 ₽, когда ездила на Занзибар с подругой. Брали тур за 140 000 ₽ на двоих, в него входили билеты на самолет и проживание в гостинице с завтраком. Остальные деньги потратила на еду и поездки по острову.

Еще 20 000 ₽ отдала за отпуск в Уфе: ездила с сестренкой на гору Иремель. Покупала билеты за 5000 ₽, брала тур для нас двоих за 4000 ₽. Было все включено, на автобусе нас забрали из Уфы и в конце путешествия привезли туда же. Остальные деньги потратила на кафе, подарки родственникам, продукты и проезд.

Два раза ездила в походы по Подмосковью, заплатила 3500 ₽. Ходила с организованной группой, которую нашла в соцсетях.

Летом на выходных проходил пленэр на оленьей ферме. Заплатила 3000 ₽ за проживание на ферме, 700 ₽ — за продукты, 800 ₽ — за электричку. Группу для этой поездки нашла во «Вконтакте».

Продукты: 8000 ₽ на продукты и перекусы на работе. Сколько выходит у В., не знаю. Его отец питается отдельно. Мы покупаем продукты по отдельности, но можем брать какую-то еду друг у друга. Такие продукты, как крупы, лук, сахар, макароны покупаем по очереди. Прочитала в одном из дневников, что пары заводят общий счет для таких обязательных трат, хочу внедрить это и в нашу жизнь.

Я не люблю готовить, поэтому покупаю полуфабрикаты. Стараюсь брать больше фруктов и овощей. Из-за аллергии редко ем чипсы, тоскую по ним.

Обычно мы покупаем продукты в «Перекрестке», потому что он по дороге от метро до дома. Овощи и полуфабрикаты мне больше всего нравится брать во «Вкусвилле», а фрукты там вообще топ.

Обучение: 8000 ₽, дважды в неделю занимаюсь английским с репетитором. За прошлый год потратила 57 000 ₽ на обучение веб-дизайну. Брала курс «Тильда-про» от школы «Тильды», интенсив для веб-дизайнеров по тому, как продвигаться в соцсетях, у блогера Маргариты Демшиной за 35 000 ₽, а еще курс по продажам для дизайнеров.

В позапрошлом году потратила около 40 000 ₽ на курс по веб-дизайну от Moscow Digital Academy.

Фастфуд: 3000 ₽. Часто ела в «Макдональдсе» — тянуло туда как магнитом. В этот же пункт включаю готовую еду. Иногда покупаю что-то на обед в столовой возле работы или в «Пане Запекане», чаще всего беру супы — по средам там вкусный и недорогой том-ям.

Но теперь в «Макдональдсе» не ем и вообще стала реже покупать фастфуд.

Родителям: 3000 ₽ отправляю маме, чтобы она гасила долг по квартплате. Несколько лет назад из-за долгов родителей начались проблемы с судебными приставами. Сейчас остался один долг — около 70 000 ₽, но его пока не взыскивают. Мама — воспитательница в детском саду, папа занят на стройке, но там работа то есть, то нет. В периоды, когда папа работает, у них нет проблем с деньгами.

Транспорт: 2400 ₽, покупаю 60 поездок на метро.

Подарки: 26 000 ₽ за год. На Новый год маме подарила фен, папе — чехол для телефона, братику и сестренке — наборы «Лего», В. вручила ортопедическую подушку. Подругам купила небольшие подарки вроде бомбочек для ванны и диффузора. За все отдала 10 000 ₽. Подарки на дни рождения родным и друзьям в течение года обошлись в 16 000 ₽.

На подарок для В. трачу около 5000 ₽, остальным — по 2000 ₽.

Коммунальные платежи: раньше платили пополам с парнем, выходило около 4000 ₽. Сейчас или начнем делить счет на троих, или все будет оплачивать отец В., это его инициатива.

Здоровье: в среднем 1500 ₽ в месяц. Это деньги на лекарства от дерматита, анализы, раз в год чищу зубы от налета. Хожу в поликлинику рядом с домом по ОМС, поэтому осмотр врача бесплатный, анализы стараюсь сдавать там же. Платно сдавала анализ на дефицит витаминов и минералов «Минимум» в Lab4U, он стоил 3565 ₽.

Сервисы: подписка для двоих «Спотифай» — 219 ₽. Если дальше можно будет оплачивать, то останусь на этом сервисе, если нет, перейду в другой. Подписка на «Тильду» — 1250 ₽.

Красота: 1000 ₽ месяц. Покупаю средство для мытья и крем для атопиков, хватает месяца на три-четыре. Больше всего нравятся крем CeraVe и успокаивающий шампунь Vichy. Люблю покупать уходовую косметику, маски, кремы. Стараюсь держать себя в руках и выбирать что-то новое только после того, как закончилось предыдущее средство. Иначе копится куча банок.

Развлечения: 1000 ₽, нечасто куда-то выбираюсь. Могу сходить в кино с В. или на выставку с подругой. Изредка бываю в театре и на концертах.

Одежда: 500 ₽ в месяц, если посчитать за последние полгода. Мне перестало нравиться ходить по магазинам, вещи — это не то, на что мне хочется тратить деньги. Рядом с работой есть магазин «Твое», иногда захожу в него. Стараюсь покупать практичную одежду или пользоваться той, что уже есть. Еще меня волнует экология, а фэшн-индустрия на нее сильно влияет.

Если попадаю в ТЦ, то захожу в «Бершку», «Монки», «Бифри», Pull & Bear, обувь покупаю в «Пуме», «Адидасе». Летние босоножки взяла в магазине вроде «Смешных цен» рядом с домом за 1000 ₽ и довольна ими как слон.

Благотворительность: не трачу, на неделе дневника перевела одной организации 500 ₽ в первый раз.

Хобби: люблю вязать, собирать алмазную мозаику, выращиваю домашние цветы, рисую акварелью. Часто пробую что-то новое, например варить мыло или делать свечи. Покупаю пряжу, краски, бумагу, семена, горшки, землю и другие расходники. За прошлый год на хобби потратила около 5000 ₽.

Телефон: у меня «Йота», плачу 301 ₽ за безлимитный интернет и 350 минут — ими не пользуюсь, но минуты отключить нельзя.

Спорт: отношения со спортом у меня нестабильные. Изредка хожу в бассейн возле дома, плачу 240 ₽ за один сеанс. Там же занималась с инструктором, чтобы преодолеть страх воды. В детстве меня кинули в реку, чтобы я научилась плавать, но я начала захлебываться и тонуть. Сейчас плаваю гораздо лучше, но от страха до конца не избавилась.

Штраф: сейчас на мне висит штраф 5000 ₽ за то, что была в метро без маски. Я не оплачивала его, а подала в суд, потому что мне его выписали неправильно. В предъявленной статье указано, что я находилась в транспорте, но тогда я переходила с одной станции на другую. Нашла в интернете организацию Destra, которая помогла мне составить жалобу, заплатила им 400 ₽, еще 200 ₽ отдала на почте, когда отправляла ценное письмо в суд.

Советую всем почитать о том, за что, как и кто может вас оштрафовать, потому что я ничего не знала об этом и растерялась. Меня оштрафовал инспектор, а по закону они не имеют права даже требовать мой паспорт. Полномочия назначать штраф есть только у сотрудников полиции, Росгвардии и руководителей транспортной компании.

Пока ситуация со штрафом не решена.

Животные: котом занимается В., потому что это его питомец. Иногда покупаю ему лакомства. Улиткам даю те же овощи, которые ем сама. Всякие добавки типа рачка-гаммаруса и панцирей каракатицы покупаю редко, отдаю за все около 500 ₽ в год.

Улитка появилась у меня случайно. Когда я устроилась на текущее место работы, увидела, что здесь живут, точнее, погибают, две улитки: работники перестали кормить и ухаживать за ними. Я спросила, могу ли забрать их к себе, но к этому моменту выжила только одна. Пару месяцев назад она отложила кладку, и теперь их снова две.

Интернет: за мобильный, домашний интернет и роутер — 1030 ₽, платит В.

Аренда жилья: 0 ₽. Живу с парнем в Кузьминках в двухкомнатной квартире его отца, который после Нового года решил тоже сюда переехать. Мне нравится парк рядом и то, что район не так далеко от центра, но вечерами ходить по нему тревожно.

Для дома покупаю что-то редко, стараюсь пользоваться тем, что есть. К тому же мы будем переезжать, поэтому стараемся не копить вещи. Мы с В. пока не хотим тратить деньги на аренду квартиры, иначе не получится откладывать на переезд.

У нас с В. раздельный бюджет, каждый учитывает собственные доходы и расходы.

Мне нравится записывать траты ручкой в блокнот. В начале каждого месяца выписываю все обязательные траты в один столбик, все доходы — в другой. Отмечаю фломастерами, из какого дохода потрачу деньги на каждый конкретный пункт. Потом считаю, сколько остается свободных денег, и вношу эту сумму в приложение «Тяжеловато». В нем отображается бюджет на каждый день, вношу туда свои расходы.

Приложение не распределяет траты по категориям, только меняет ежедневный бюджет в зависимости от того, сколько я трачу. Даже не помню, откуда взяла эту систему, но она мне кажется самой удобной.

Я начала вести бюджет четыре года назад. До этого мне не хватало денег даже на то, чтобы дожить от одной зарплаты до другой, не говоря уже о том, чтобы платить за английский или копить.

Траты за день: 4529 ₽

08:00. Встала, перевела будильник на полчаса попозже, уснула.

08:30. Проснулась. Выключила будильник. Он выключается только фотографией: нужно дойти до кухни и сфотографировать шкаф, чтобы телефон перестал звенеть. Это помогает вставать с кровати, иначе могу проспать и до 10:00.

Из-за того, что я часто могла проспать, на работе были проблемы, но после того, как пригрозили увольнением, я стала приезжать в офис вовремя. Чувствую себя ужасно разбитой, наверное, это из-за погоды. На улице пасмурно.

Утро — совсем не мое время, долго раскачиваюсь и чувствую себя вяло. Мой рабочий день — с 10:00 до 19:00, до офиса добираться час, но приехать туда даже к 10:00 для меня испытание.

08:45. Умываюсь и одеваюсь.

09:00. Завтракаю подушечками с йогуртом и пью чай с мятой. Приучила себя завтракать недавно и стала чувствовать себя бодрее. Стараюсь не заморачиваться и есть то, что легко готовится.

В. тоже проснулся, хотя на этой неделе он трудится во вторую смену и ему на работу к 15:00. Каждый раз поражаюсь людям, которые сами просыпаются по утрам. Если мне никуда не надо, то сплю до обеда. В. завтракает чаем с печеньем и шоколадкой. Перед работой он обычно играет в «Доту» или залипает в «Ютуб».

09:20. Обнимаю В. и выхожу из дома. Еду до работы на метро. До станции «Кузьминки» идти минут семь, оплачиваю проездным. Обычно покупаю проездной на 60 поездок за 2400 ₽, которого мне хватает как раз на месяц.

Переписываюсь с подругой Ай, договариваемся завтра погулять. Мы с ней из одного города, но познакомились в Москве: вместе работали в макетной мастерской. В ее первый рабочий день гендиректор привел ее ко мне и сказал, что нам есть о чем поговорить. С этого момента мы и дружим.

10:15. Я на работе. Всю прошлую и эту неделю занимаюсь 3Д-моделью бизнес-комплекса в центре Москвы, ее прислал заказчик макета. Сначала ее нужно было перенести из Revit в SketchUp, потом почистить и что-то перемоделить, чтобы ее можно было запустить на 3Д-принтере.

Чаще всего я занимаюсь именно этим: проектирую 3Д-макет и раскладываю его на детали. Когда рассказываю людям, что создаю архитектурные макеты, они обычно говорят, что это интересная работа. Я тоже так считала в первый год. Потом поняла, что в этой сфере слишком много переработок и мало денег, но к самому процессу претензий нет — на работе занимаюсь тем, что мне нравится.

С детства я мечтала стать дизайнером, в школе поняла, что хочу быть архитектором и проектировать дома. В итоге выучилась на ландшафтного архитектора в Башкирском государственном университете и окончила художественную школу. Мне нравится все, что связано с дизайном, рисованием, проектированием.

Начала работать еще в школе: была официанткой, хостес, продавцом-консультантом, гардеробщицей, раздавала флаеры. После того как окончила университет, переехала в Москву и тут нашла первую работу в макетной мастерской. Это была небольшая организация, которая занималась именно макетами. Там выполняли интересные и сложные проекты, но сдельная зарплата меня не устраивала. В один месяц могло выйти 30 000 ₽, в другой — 100 000 ₽, но чаще выходило 30 000 ₽.

Через год я ушла в маленькую макетную мастерскую при архитектурном бюро, в которой работаю уже четыре года. Оплачиваемый отпуск, больничный и официальный оклад первое время были непривычны. Меня взяли на работу с зарплатой 55 000 ₽, повысили только один раз на 5000 ₽.

Собиралась переходить на фриланс, но пока у меня нет постоянного потока клиентов, чтобы не потерять в доходах, если уволюсь.

10:30. Как только пришла на работу утром, написала заявление на отпуск: мы с парнем поедем в Египет. Платили пополам, поездка обошлась в 90 000 ₽ на двоих. Брали готовый тур в Sunmar через мою тетю.

Вообще, я за любое равноправие и за то, что каждый платит сам за себя. Чувствую себя ущемленной и мне несколько дискомфортно, если за меня платят.

Спойлер: поездку отменили, деньги остались на депозите, так что планируем поехать в сентябре, если ситуация наладится.

12:50. Захожу в подсобку и созваниваюсь с психологом. −4000 ₽

У меня есть час на обеденный перерыв, использую его, чтобы заниматься с психологом, мой руководитель в курсе. Это единственное время, которое специалист могла мне предложить.

Психолог — взрослая женщина, и мне комфортно с ней. Мы занимаемся уже около пяти лет, и в ближайшее время не собираюсь заканчивать терапию. Понимаю, что у меня еще много нерешенных вопросов. Я начала посещать психолога в сложный период: были проблемы с запрещенными веществами, алкоголем, суицидальные мысли и постоянные истерики. Как бы банально это ни звучало, но корни всех этих проблем — из детства. Не очень хочется рассказывать о своей семье, для меня это болезненная тема, скажу только, что мой отец — алкоголик, и мне сложно общаться с родными.

Психотерапия помогла мне тогда и помогает до сих пор. Я прекратила копить в себе эмоции и доводить до себя истерики, «допинг» не принимаю, пью редко — последний раз выпила шампанское на Новый год. Полтора года назад даже перестала курить. Бросила по книге Аллена Карра «Легкий способ бросить курить»: просто дочитала книгу и с последней перевернутой страницы не притрагивалась к сигаретам.

Во время своего выздоровления заметила одну вещь. Когда у меня были проблемы с запрещенными веществами, казалось, что употребляют все. Вокруг меня и правда было много людей с такими же проблемами. Но, когда начала выздоравливать, мое восприятие мира тоже стало меняться. Теперь вижу, что большинство людей вокруг ведут здоровый образ жизни и не употребляют.

С алкоголем, конечно, сложнее. У нас сильно развита культура питья. До сих пор вижу, как много и как часто люди пьют спиртное.

13:50. Иду в «Пятерочку», чтобы купить еды на обед. Выбрала шоколадки, чипсы, яблоки, надеюсь, съем это не за один день. Захотелось заварного картофельного пюре с детской мясной пюрешкой, как когда-то ела в поезде, поэтому плюхнула в корзину и то и другое.

Купила маску для волос «Гарньер» с бананом. Давно хотела ее попробовать и ждала, пока на нее появится скидка. −529 ₽

14:00. Обедаю и смотрю «Ютуб». Обычно ем одна за рабочим местом. У нас есть столовая, где можно пообедать и поболтать, но я больше люблю что-нибудь посмотреть и перекусить без разговоров. Включила видео о поколении зумеров Эллины Дейли.

Кажется, у меня есть качества как зумеров, так и миллениалов. Видимо, я где-то на стыке поколений. Как зумеру мне легче общаться с людьми в мессенджерах, чем звонить. Меня волнуют экология, неравенство в обществе, притеснение меньшинств. Как миллениал я ставлю работу на первое место в жизни.

14:15. Пишет клиентка, для которой делала сайт. На прошлой неделе она попросила добавить на сайт «Яндекс-метрику» и пиксели одной соцсети. Пока настраивала, поняла, что отвалилась кнопка оплаты. Вчера написала девушке, которая подключала платежную систему, и сегодня она все починила.

Я не только рисую дизайн, но и собираю сайты на «Тильде». Обычно сама подключаю все системы, но в этом случае меня позвали сделать только дизайн и перенести его в «Тильду». За эту работу я получила 20 000 ₽. Оплату разбиваю на три этапа: 30% — аванс, 30% — гонорар за дизайн макета, еще 40% получаю, когда завершаю все работы.

16:00. Поздравили руководителя с Днем защитника Отечества. Это была идея коллеги У., я и Д. поддержали инициативу. Вложили по 700 ₽ и подарили сертификат в «Спортмастер» на 2000 ₽, чтобы он купил себе что-нибудь, так как начальник увлекается походами. Мы скидывались заранее, поэтому здесь трату не указываю.

В нашей организации с 23 Февраля почему-то мужчин никак не поздравляют, а 8 Марта женщинам дарят цветы и устраивают торжество. Мне кажется, это неправильно… В макетной мастерской нас четверо, но мы только маленькая часть компании. Это большое архитектурное бюро, в котором работает человек 300.

16:45. Сделала растяжку для спины на стуле, это занимает минут пять. Нахожу любые упражнения на «Ютубе» или просто в поисковике.

17:45. Выполнила два упражнения по английскому. Когда голова начинает закипать, отвлекаюсь на какие-то свои дела, если, конечно, сроки проекта позволяют.

Сейчас мы с В. учим английский в группе, нас три человека. Нам не очень нравится преподаватель, слишком быстро все проходим, как будто в голове ничего не остается. На все мои заявления о том, что я не успеваю за темпом группы, преподаватель никак не реагирует. В. здесь тоже не нравится, поэтому мы сейчас ищем другого педагога, но пока продолжаем заниматься.

Английский учим для переезда в Канаду. Нам нужно сдать IELTS, желательно набрать средний балл 7. Я учила английский в школе и университете, но совершенно его не освоила. В школе считала, что язык мне не пригодится, — никогда так сильно не ошибалась. В выпускном классе мне кое-как нарисовали четверку, чтобы не портить аттестат.

Спойлер: я нашла преподавательницу в соседнем доме, пробовали ходить к ней на занятия с октября прошлого года, понравилось. Была новость, что теперь в России нельзя сдать IELTS, — если что, поедем на аттестацию в другую страну.

18:00. Выхожу домой. Сегодня предпраздничный день, поэтому работаем на час меньше. Завтра выходной! С проездного списывается одна поездка на метро.

19:00. Я дома. Кот встречает меня и трется обо все что может. Вижу, что миска пустая, насыпаю корм. Сразу начинаю готовить. Не люблю это дело, поэтому хочу сразу расправиться с ним и не мучиться. Готовлю все, что можно сделать быстро и легко. Сегодня пожарила курицу с замороженными овощами из пакета.

Люблю есть несоленую еду: получается не так ярко, зато лучше чувствуется настоящий вкус продуктов. А В. такое не любит. Вообще, он более привередливый в еде и часто не хочет то, что я готовлю.

Если говорить о том, как делим домашние обязанности, то мы готовим по очереди: В. умеет вкусно делать плов, а я — вак-бэлиш, блюдо башкирской и татарской кухонь, похожее на беляш. Я занимаюсь стиркой, а В. выносит мусор. Уборку тоже делим: я мою все в ванной комнате, а В. протирает полы в квартире.

20:00. Поела приготовленную курицу со свежим сельдереем. Запила все чаем с пончиком.

Я практически не толстею, хотя ем сладости, мучное и жирное. Раньше считала себя даже слишком худой, поэтому специально поправилась на 7 кг, сейчас нравлюсь себе больше. Не то чтобы я специально обжиралась. Просто начала следить за собой и не пропускать приемы пищи. А я могу и забыть поесть, особенно если много работаю.

Закинула сельдерей улиткам, немного почистила их мат. Раз в месяц или два полностью мою их контейнер и замачиваю мат в кипятке, чтобы не заводились жучки.

Валяюсь, читаю дневник трат инженера ПО в Лондоне в Т⁠—⁠Ж. Глаза сами закрываются.

21:15. Пишет В. — поспать не получилось. Спрашивает, что есть дома из еды, и говорит, что оставил мне татарские пельмени.

По национальности я татарка. Всегда относилась к этому факту спокойно, но, как только переехала в Москву, заметила, что стала стесняться. И все равно люблю пошутить над этим.

21:30. Узнаю, что сегодня начали продавать билеты на дизайн-форум Prosmotr. Это конференция для веб- и графических дизайнеров. На прошлую конференцию я выиграла билет на один день: получила его в одной известной соцсети от школы Uprock. Ее основатель Евгений выступал с лекцией о психологии дизайна, и нужно было придумать, почему должна пойти именно я. Написала, что буду тем самым человеком, который задаст вопрос, раскрывающий всю экспертность лектора.

На конференции познакомилась с веб-дизайнеркой, и она мне сказала, что можно купить билеты на форум за 4500 ₽, когда их только начинают продавать. Пообещала себе, что в следующий раз обязательно пойду на два дня.

Сейчас билет стоит 6700 ₽, поэтому не покупаю. Я пропустила начало продаж, поэтому цена уже выше, а в час дня, скорее всего, было дешевле.

21:40. В. пришел с работы. Одну неделю у него смена с 07:00 до 16:00, другую — с 16:00 до 00:00. Обнимаемся, болтаем. Дочитываю дневник трат инженера. Захотела посмотреть комментарии — лучше бы этого не делала. Теперь не уверена, что решусь почитать комментарии, если мой дневник опубликуют.

22:30. Открываю ноутбук, включаю сериал «Офис» и верстаю сайт. Это другой проект: делаю сайт на «Тильде» для знакомой. Уже заканчиваю его, адаптирую под мобилку и настраиваю все сервисы. Сроки сильно затянулись. Не знаю почему, но этот сайт идет тяжело. Договорились, что сделаю сайт за 20 000 ₽, 14 000 ₽ мне уже заплатили.

00:00. Заканчиваю дела. Перекусываю булочкой с йогуртом. Иду в душ.

00:30. Дурачимся с В. — это одно из самых любых занятий.

00:50. Дописываю дневник и ложусь спать.

Траты за день: 779 ₽

11:00. Звонит будильник, переставляю его на полчаса попозже. Мы с В. обычно никак не отмечаем 23 Февраля и 8 Марта — можем вручить друг другу подарки и поздравить с праздником. Думали заказать вечером праздничный ужин. Я заранее спросила, хочет ли В. набор дезодорантов, он ответил, что лучше купить сменные кассеты для бритвы. Но сегодня их не подарю.

11:45. Просыпаюсь от очередного будильника. Лежу в постели, залипаю на фото в соцсети. В. замечает, что я проснулась, и теперь мы валяемся и обнимаемся.

12:30. Наконец встаю, готовлю завтрак: жарю овсяноблин, добавляю шоколадный соус и банан. В. отказался от блина, так что делаю только для себя.

12:50. Пишет подруга: спрашивает, во сколько и где встретимся. Договариваемся в 15:00 на «Пушкинской». Она живет на зеленой ветке, а я на фиолетовой, встречаемся на пересечении, чтобы было удобно обеим.

В чате группы программы «12 шагов» обсуждают, будем ли проводить сегодня занятие. Пишу, что приду.

Продолжаю тупить в телефон и обниматься с В.

13:50. Пора собираться, но меня придавило котом. В. забирает хвостатого, я свободна. Сегодня слегка крашусь — легкий макияж поднимает мне настроение. Использовала тушь Sky High от Maybelline, консилер и румяна. Ежедневно пользуюсь только кремом и гелем CeraVe для всего тела.

14:25. Приходит уведомление от «Озона», сразу скидываю маме адрес пункта и номер заказа, чтобы она забрала посылку.

Это я заказала на день рождения братика бластер Nerf, который стоил 2699 ₽. Удобно: могу из Москвы вручить ему подарок в Уфе. Братику исполнилось девять лет, он родился после того, как я съехала от родителей. Мы виделись редко, даже когда я еще жила в Уфе, а сейчас навещаю их в лучшем случае раз в год.

Договаривались купить подарок вместе с мамой, но она пока не переводила мне деньги. Оплатила заказ неделю назад, так что в траты не записываю.

14:40. Выхожу из дома, опаздываю на 10 минут. Еду на метро по проездному, минус одна поездка. Пишу подруге, что буду позже.

15:10. Встречаюсь с подругой. Говорю, что в Москве столько интересных мест, а мы постоянно сидим в «Маке». Сегодня пошли в кафе Sattva рядом с метро.

Беру себе капучино, подруга заказывает кофе и тирамису. −210 ₽

Болтаем обо всем и ни о чем. Наши реакции на мир похожи, поэтому мы хорошо понимаем друг друга и можем поддержать. Сейчас подруга уволилась с работы и ищет себя. Хотела обучиться на тестировщика, советую ей посмотреть курсы из «Яндекс-практикума».

16:30. Все-таки перемещаемся в «Мак», хотим поесть там. Подруга берет мне чизбургер и колу. Договариваемся, что потом скину ей 100 ₽.

18:00. Еду на занятия группы. Списывается поездка. Ехать минут 10, а группа начнется только через час, но я подготовилась и взяла с собой учебник по английскому, чтобы позаниматься.

18:40. Из-за болезни я давно не ходила в группу, так что очень рада всех видеть. Обсуждаем, кто как перенес ковид.

19:00. Подтягиваются остальные участники, заходим в кабинет. Мы арендуем помещение на Cabinet.rent на два часа. Бронируем и оплачиваем сразу на месяц вперед, в первых числах скидываемся по 320 ₽.

Расскажу про группу. Я посещаю занятия по программе «12 шагов» для взрослых детей алкоголиков — ВДА — и людей из других дисфункциональных семей. Пришла сюда по совету психолога. Посещаю малые собрания, как сегодня, на них мы проходим шаги, делаем упражнения и читаем Красную книгу ВДА, делимся своими тревогами, радостями, переживаниями и выздоровлением. Эти собрания закрытые. Сейчас я прохожу седьмой шаг.

Когда только пришла в сообщество, боялась, что это какая-то секта. Но за три года никто не потребовал у меня денег и никуда не завербовал, единственная трата — скидываюсь на аренду помещения.

В программе я нашла много друзей, и сейчас мы не только общаемся о том, как выздоравливаем, но и просто любим поболтать в кафе или сходить на выставку или концерт.

Еще я посещаю большие собрания, они открытые, и туда может прийти любой желающий. На них мы тоже читаем книгу или слушаем выступления спикеров, делимся своими эмоциями, состоянием и ходом выздоровления.

20:20. Заканчиваем занятия, еще 40 минут просто болтаем.

В. пишет, что у него поднялась температура. Только неделю назад мы вышли с больничного, болели ковидом. У меня был положительный тест, у В. — отрицательный. Я легко перенесла: один день температурила, болело горло и была сильная слабость, потом остались лишь кашель и одышка. Сейчас легкий кашель. В. перенес хуже. Считаю, что переболела легко, потому что сделала прививку за месяц до этого, В. вакцинировался полгода назад.

На финансах больничный сказался плохо. Аванс за февраль мне заплатят на 15 000 ₽ меньше, пришел больничный от работодателя — 1951 ₽, еще должны начислить от ФСС около 2000 ₽.

Отменяем завтрашнее занятие по английскому. Снимают плату за «Спотифай». −219 ₽

21:00. Выходим на улицу, прощаемся. Девочки зовут в кафе. Соглашаюсь пойти на полчасика. Выбираем ресторан «Сон Менделеева». Беру чайник чая пополам с другой участницей. Есть не буду, потому что обещала В. праздничный ужин.

В какой-то момент речь заходит об Украине — испытываю сильную тревогу, жду, пока девочки выскажутся, и перевожу разговор на другую тему.

22:20. Полчасика затянулись. Оплачиваем счет, перевожу 150 ₽ за чай и оставляю 100 ₽ официанту. Я сама работала официанткой, пока училась в университете, поэтому понимаю, как важно оставлять чаевые, если с обслуживанием все было хорошо. −250 ₽

Чувствую себя не очень хорошо, видимо, из-за духоты. Еду домой на метро. В. пишет, что, возможно, у него отравление, так что праздничным ужином будет домашний суп.

23:00. Я дома. Готовлю суп: бросаю в кастрюлю курицу, картошку, лук и морковь и варю. В. становится совсем плохо, выпивает парацетамол, очень сочувствую ему.

Вспоминаю, что не перевела подруге деньги за «Макдак». −100 ₽

00:30. Довариваю суп и ем те самые татарские пельмени, о которых говорил В. Моюсь.

01:00. Ложусь в кровать. Долго не могу уснуть.

Траты за день: 576 ₽

08:00. Звонит будильник, посплю еще полчаса.

08:30. Встаю. В. было плохо всю ночь, он взял отгул на работе. Завтракаю чаем с печеньем, собираюсь в офис. Стараюсь не шуметь, чтобы не разбудить В.

Новости с утра неутешительные. Искренне сочувствую жителям Украины и испытываю стыд и горечь. Радует только то, что перевела в доллары 60 000 ₽ по курсу 81,80 ₽.

09:20. Еду на метро, списывается одна поездка. Чаще всего добираюсь подземкой, но если есть возможность проехать на трамвае или автобусе, то обязательно использую ее. Люблю разглядывать город из окна транспорта. Такси вызываю очень редко: дорого и долго.

10:15. Прихожу на работу. Продолжаю готовить 3Д-модель для печати.

Сейчас я занимаюсь больше механической работой. Здания очень похожи, поэтому в самом начале я хорошо подумала, определила, как быстро и качественно все выполнить, испробовала свою методику на паре строений и теперь повторяю те же действия с оставшимися моделями.

Периодически отвлекаюсь на популярную соцсеть, все говорят об Украине. Мне страшно за будущее.

11:30. В начале недели я забыла заполнить свой планер. Веду его уже год. Шаблон для него взяла у одной блогерки, распечатала и сшила в книжку. Удобно, что могу записывать все дела на неделю и вести трекер привычек. В планере еще есть колесо баланса, раньше активно его заполняла, но сейчас забываю.

Планер помогает мне разгрузить голову. Стараюсь выписывать все дела сюда или в заметки телефона, чтобы не держать постоянно в памяти. Благодаря этому меньше нервничаю о том, что могу забыть нужное. А какие-то крупные задачи, например по веб-дизайну, я разбиваю на более мелкие, выписываю на стикеры и приклеиваю в планер, чтобы лучше понимать, чем и когда мне нужно заниматься.

Я даже отмечаю, с кем и когда нужно связаться. Эти дела постоянно откладываю, мне не нравится кому-то писать или звонить, поэтому если записываю в планер, то стремление отметить выполненное галочкой пересиливает нежелание общаться.

Записываю, что нужно сделать по сайтам. Сейчас я зарабатываю на них не так много. В среднем цена за одностраничный сайт с версткой на «Тильде» — 20 000 ₽. Мне часто говорят, что нужно поднимать цены: уровень работы позволяет. Но сразу не могу запросить много, поэтому с каждым новым заказом беру чуть больше. Из-за загруженности на работе не могу выполнять больше одного проекта в месяц. Сейчас у меня в работе еще многостраничный сайт, я назвала цену за него в 500 € (43 968 ₽) — это стоило больших усилий.

Это должен был быть сайт для организации в Европе, они вышли на меня по сарафанному радио. Предложила привлечь к нам еще и копирайтера, чтобы сделать сайт качественнее, и это будет моя первая работа с ним. Я уже нашла несколько специалистов на «Юду», к тому же есть знакомая, которая может выполнить это задание, потому что она редактор.

После того как началась военная операция, проект затормозился, я связывалась с заказчицей, и она ответила, что хочет доделать сайт, но пока неясно, будет ли существовать сама организация.

13:00. Покупаю борщ в «Пане Запекане», спрашиваю у кассирши, могу ли приходить со своим контейнером. Не хочу использовать одноразовую посуду. Стараюсь заменять все, что могу, на многоразовое, чтобы производить меньше мусора. Уже полгода собираю стекло и отношу в специальный контейнер возле дома. −130 ₽

Снова смотрю видео Эллины Дейли на «Ютубе» и обедаю. Мне нравится, как она рассказывает про уют, бережное отношение к себе, экологию и жизнь в Стокгольме. Заканчиваю обед чаем с шоколадкой, которую купила во вторник.

15:00. На работе сосредоточиться все сложнее и сложнее, хочется плакать от бессилия. До сих пор не верится в происходящее. Сильно переживаю за будущее, потому что понимаю, что оно будет тяжелым.

Пытаюсь работать, параллельно включаю на «Ютубе» какое-то видео про бессонницу.

17:00. Доедаю чипсы, которые купила во вторник.

Звоню маме, мне очень тревожно. Разговариваю с ней обо всем, что происходит. Обычно после разговора с мамой становлюсь еще более тревожной: она мне рассказывает о домашних проблемах, о том, как им плохо. Но в этот раз после звонка мне даже полегчало. Наверное, потому что она мало жаловалась.

Мы созваниваемся раз в неделю или реже. Иногда у меня совсем нет желания звонить, так что можем не общаться месяц. Еще у меня есть младшая сестра, которой 15 лет, иногда переписываюсь с ней в соцсетях.

Мне пишут подруги, они испытывают такие же чувства.

19:00. Заканчивается рабочий день. Гуляю по центру.

20:10. Еду домой на метро. Списывается поездка.

20:40. Захожу в «Мак», беру нам ужин. −446 ₽

В. возвращает свою долю — 280 ₽. Говорит, что чувствует себя получше. +280 ₽

Начисляется процент по накопительному счету. +263 ₽

21:00. Прихожу домой. Едим. Хотим отвлечься, поэтому досматриваем аниме «Клинок, рассекающий демонов».

У нас с В. не так много общих интересов, так что обычно он проводит время за своими занятиями, а я за своими. Но аниме мы оба любим. Чаще всего смотрим то, что выбирает В., а он всегда выбирает что-то интересное. В. подбирает нам и фильмы, но мне не так уж важно, что смотреть, просто в это время люблю лежать у него на плече. Если выбранное кажется мне скучным, прошу его почесать или погладить мне спину, пока идет фильм.

Мы познакомились в «Тиндере». Я тогда была в отношениях. Вы спросите, что я забывала в «Тиндере»? У нас с прошлым парнем были свободные отношения — по его инициативе. Когда я познакомилась с В., ничего серьезного не планировала и об этом сказала ему сразу. Но потом мы оба поняли, что влюбились, а из прошлых отношений я вышла.

Через год после встречи я переехала к нему. Живем вместе уже три года. Знакомые удивляются, когда я говорю, что мы не хотим жениться. После свадьбы для меня ничего не поменяется, для В. тоже. Мы думали, что можем расписаться, если это понадобится для оформления ВНЖ.

Детей тоже пока не планируем: считаю, что сначала нужно поднять на ноги себя, а потом заводить детей. В. тоже пока не хочет.

00:00. Иду в душ. Завариваю ромашку и успокаивающий сбор, дописываю дневник.

Траты за день: 471 ₽

08:30. Просыпаюсь по будильнику. Вчера уснуть было сложно.

09:00. На завтрак доедаю картошку фри, которая осталась с ужина. Запиваю чаем с печеньем. Я об этом пожалею. В. еще спит.

09:30. Выхожу из дома. Еду на метро, списывается поездка.

В. проснулся, ему лучше, похоже, это было отравление. Сегодня он снова пойдет на работу во вторую смену, к 16:00. В. завтракает после того, как я ушла, — обычно мы едим отдельно друг от друга, когда каждому удобно.

10:30. Я на работе. Занимаюсь тем же самым. Мне нравится, не надоедает. Иногда я делаю что-то руками, например, часто создаю градостроительные макеты из пеноплекса в масштабе 1:1000 или 1:2000. Они вырезаются на струне — это штука с раскаленной проволокой. 3Д-модель для этих макетов готовлю редко, только если есть здания какой-то сложной формы, все остальные объемы упрощаются.

Мы создавали градостроительный макет для нашего проекта возле Москвы-Сити, почти все здания приходилось вырезать на фрезерном станке, для этого я делала 3Д.

На работе с коллегами обсуждаем ситуацию с Украиной.

Руководитель спрашивает, успею ли я закончить дела до отпуска. Говорю, успею. А потом вспоминаю, что сейчас даже непонятно, сможем ли уехать. Шутим, что, если мы отправимся в Египет, буду притворяться казашкой.

Расскажу про отпуск: выбирать и покупать путевку нам помогала моя тетя, она подрабатывает туроператором. Собираемся в Шарм-эш-Шейх, будем жить в пятизвездочном Sharm Grand Plaza. Мне понравилась береговая линия и то, что там небольшие домики, а В. привлекли бассейны и еда.

За двоих мы заплатили 90 000 ₽ плюс собирались взять с собой 200 $ (16 170 ₽) на экскурсии и сувениры. Питание и напитки включены в тур. Это наш первый совместный отпуск. В. не фанат путешествий, а я люблю поездки как по России, так и по миру. Обычно езжу с подругами или одна.

12:00. Пью чай с шоколадкой, которую купила во вторник. Приходят деньги за больничный. +2602 ₽

Фоном включила видео про бессонницу, которое не досмотрела вчера. Мне проще работать, когда на фоне есть какой-то сериал или видео, тогда не отвлекаюсь от дел. Главное, чтобы шло что-то легкое.

15:00. Покупаю гречку с курицей в «Пане Запекане». −135 ₽

Понимаю, что давно не ела овощи. Иду в «Пятерочку» за томатами черри, заодно беру зубную пасту. −280 ₽

Пока ем, смотрю канал Johnny B — сплетни американского шоу-биза. Разгружает голову. Максимально пытаюсь отвлекать себя от новостей.

Коллеги с прошлой работы собираются встретиться завтра, пишу, что тоже приду.

Нахожу на «Авито» часы Amazfit GTS 2 Mini розового цвета, как я и хотела, с продавцом договариваемся встретиться завтра. В магазине такие стоят около 8000 ₽, а на «Авито» можно взять практически новые за 5000 ₽.

Обязательно смотрю, чтобы продавец не был перекупщиком: кто знает, что он мог там наремонтировать и теперь продает? Стараюсь выбирать обычных людей, которые, например, перепродают то, что им подарили, или вещи, которыми не пользовались.

Однажды я купила на «Авито» графический планшет у парня, который выбрал его себе для учебного проекта и больше особенно им не пользовался. Сама тоже продавала ненужные вещи. Считаю, что приобретать что-то, бывшее в употреблении, более экологично и экономично.

16:00. Получаю уведомление о том, что пришла посылка. Подруга, с которой мы ездили на Занзибар, на время брала у меня купальник, я попросила выслать его мне почтой, потому что она живет в Уфе. Планирую взять купальник с собой в отпуск.

Мы ездили на Занзибар в марте 2021 года, очень понравились колорит тех мест и ощущение полного чилла. Мы с подругой погрузились в атмосферу акуна мататы. Загорали, ходили по тусовкам, танцевали, купались в океане. На поездку тогда у меня ушло около ста тысяч рублей. Хоть мы и не знали английского, все равно умудрялись беседовать с людьми из разных стран. Одним из стимулов начать учить язык было желание общаться не только с русскоязычным сообществом.

17:00. Съедаю купленное еще во вторник яблоко. Постоянно мониторю новости. Невозможно оторваться от этого тревожного занятия.

Расскажу про наш коллектив. Недавно уволился руководитель, я скинула вакансию своему знакомому, и теперь он мой начальник. Прошлый руководитель отличался пофигизмом и большую часть времени занимался своим бизнесом, поэтому и мы преимущественно были в своих делах.

Я изучала веб-дизайн в академии MDA и выполняла клиентские проекты, а коллега смотрела «Ютуб» и играла в телефоне. Наши отношения с ней складывались плохо, мы часто ругались. Например, у нас был срочный макет, нужно было оставаться допоздна и приезжать в выходные, и в какой-то момент она решила, что задерживаться не будет и на следующий день на работу не придет. Считаю, что так она подводила всех нас, я очень разозлилась и высказала все, что думала.

Было много подобных ситуаций, поэтому я посчитала разумным просто контактировать с ней по минимуму. Через неделю после того, как я написала дневник, коллега уволилась.

С приходом нового руководителя у нас исчезло свободное время, теперь мы занимаемся только работой. Еще к нам в команду взяли новую девушку, она общительная, и мне с ней работать легче, чем с прошлой коллегой. После того как появились эти люди, в офисе сложилась дружеская атмосфера.

18:30. Делаю пару упражнений из учебника по английскому. Последние полчаса на работе стараюсь заниматься учебой. Поняла, что это мое максимально непродуктивное время, работать просто бессмысленно. В это время полезнее заниматься английским, чем залипать в телефон и ждать конца рабочего дня. Правда, учусь только тогда, когда рабочих задач не так много и руководство не против.

19:00. Ухожу домой, еду на метро. Списывается одна поездка.

20:00. Иду за купальником. Подруга отправила посылку «Сберлогистикой», пакет пришел в пункт выдачи рядом с домом. По пути покупаю два сочника себе и В. в местном магазине во дворе. −56 ₽

20:30. Я дома. Очень устала. Пью чай с сочником, валяюсь, залипаю в телефон.

22:00. С работы возвращается В., он полностью поправился, обнимаемся. В. уходит ужинать, а я смотрю новую серию «Эйфории». Хотелось бы закончить сайт, но понимаю, что сейчас ничего, кроме сериала, не осилю.

00:00. Болтаем с В., конечно же, об Украине. В ту неделю, когда В. работает во вторую смену, он ложится спать позже меня, по пятницам мы засыпаем в одно время.

01:00. Иду в душ. Пробую ту самую маску с бананом, которую купила в «Пятерочке» в начале недели. Пахнет очень вкусно. Начинаю сильно чихать, приходит В. и спрашивает, что случилось. Надеюсь, на нее не будет аллергии.

В 2020 году, когда началась пандемия, из ремиссии вышел мой атопический дерматит. Он у меня с детства, но в 18 лет получилось его побороть. Тогда лечение вышло практически бесплатным: я лечилась в школьном диспансере — делала уколы и пила таблетки.

Все следующие годы кожа была чистой. Уже не думала,что болезнь может вернуться. Я ходила к нескольким дерматологам, пила лекарства, делала инъекции, пробовала разные мази. Кожа заживала во время лечения, но как только оно заканчивалось, сыпь и зуд возвращались. На мази, таблетки и уколы я потратила около 10 000 ₽.

Пробовала диету, но никаких улучшений не заметила, только начиталась мнений о том, что вредно ограничивать себя в еде на протяжении долгого времени. Еще у меня есть какая-то аллергическая реакция. Я полностью перешла на гипоаллергенную косметику, иногда покупаю какие-то другие средства, но ввожу их аккуратно, чтобы не спровоцировать обострение.

Самое интересное, что сейчас кожа снова зажила, хотя я ничего не пила и не колола, но поменяла обычный крем от CeraVe на похожий, только с мочевиной. Но нос все так же заложен, есть зуд в глазах, с этим уже обращусь к аллергологу. Тяну с визитом, потому что устала ходить по врачам.

Ложусь спать, дописываю дневник. Я и в течение дня пишу его понемногу.

Траты за день: 2885 ₽

13:00. Просыпаюсь. По выходным мне сложно проснуться раньше 12:00. В. уже давно бодрствует. Долго лежу, залипаю в соцсети и каналы в «Телеграме». Читаю новости в телеграм-канале Ильи Варламова. Понимаю, что сейчас вредно сразу же, только проснувшись, входить в инфопространство, потому что из-за новостей много тревоги. Но переживания побеждают здравомыслие — лежу и читаю новости.

В «Телеграме» обычно читаю Артемия Лебедева, «Экологию без фанатизма», чаты с заказами и вакансиями по вебу.

В. уходит в поликлинику к лору: у него после болезни все не проходит насморк.

14:00. То ли завтракаю, то ли обедаю. Ем суп, который готовила в среду. Собираюсь на встречу с бывшими коллегами.

Мама пишет, что забрала бластер. У брата день рождения завтра, тогда и подарят.

16:30. В. возвращается, говорит, что все нормально. Выхожу из дома. Мы встречаемся в «Депо», так что еду на метро. Списывается одна поездка.

В метро много полиции и сотрудников Росгвардии. Слышала, что сегодня тоже проходят митинги.

Пока еду, замечаю сообщение от ребят: оказывается, они договорились встретиться в 16:30 в метро. Пишу им, что не увидела вовремя, поэтому еду к 17:00. Ответили, что подождут меня.

17:00. Встречаюсь с ребятами. Рассказываем, как у кого дела. Мы редко видимся, в основном обсуждаем разные случаи на работе, что-то из личной жизни. Знакомая рассказывает, что у нее завязались новые романтические отношения, я рада за нее. Тему Украины сознательно избегаем.

Покупаю в K-Town какие-то рисовые клецки, название не запомнила. Оказались вкусными, но острыми, много морепродуктов. −490 ₽

В «Единорог-кафе» беру раф со вкусом колы. По вкусу ничего особенного, но выглядит красиво. −370 ₽

Еще беру с собой чизкейки для нас с В. −980 ₽

Звонит мужчина насчет часов. Говорит, что освободился и может встретиться, но я прошу перенести на другой день — предварительно договариваемся на понедельник.

21.30. Еду домой, списывается поездка.

В. попросил купить сигареты. Еще покупаю ему кассеты для бритвы — они должны были стать подарком на двадцать третье, но я так переживала из-за всего происходящего, что настроения на подарки не было. Вручу их сейчас. −1045 ₽

22:00. Я дома, едим чизкейки. Рассказываю, как мы с коллегами посидели, обсуждаем переезд, думаем, что нас ждет в будущем. Смотрю новости Варламова на «Ютубе».

Траты за день: 6053 ₽

11:00. Просыпаюсь, вчера уснула после четырех. Доедаю вчерашний миндальный чизкейк и пью чай. Начинаю собираться на встречу с подругой К. В. проснулся раньше и что-то смотрит на «Ютубе».

12:20. Выхожу из дома, немного опаздываю. Мы договорились встретиться в «Метрополисе» на «Войковской». Еду на метро, плачу проездным.

13:20. Нахожу К. в «Юникло», ходим с ней по магазинам. Из одежды ничего покупать не собиралась, но, когда мы зашли в «Золотое яблоко», поняла, что хочу все. Купила себе крем для лица CeraVe, альгинатную маску и флосс. −1435 ₽

Мы учились вместе с К. в университете Уфы. Пару лет назад она тоже переехала в Москву, а теперь еще и работает вместе с В. Болтаем с ней о санкциях и о том, чем это нам грозит. Она тоже купила тур в Египет, но на более поздние даты, поэтому мы обе переживаем и не понимаем, что будет дальше. Я больше всего боюсь дефолта и, конечно, нищеты.

Завернули на фудкорт посидеть и поболтать. Взяли себе по гиросу и лимонаду из КФС. −528 ₽

16:30. Еду домой на метро, с проездного списывается последняя поездка.

Мой уровень тревоги пришел в привычное состояние. У меня практически всегда есть фоновые переживания, поэтому сейчас для меня это не что-то новое и невыносимое. Я так думала и говорила, а потом словила паническую атаку в метро…

Иногда задумываюсь о том, чтобы перейти на таблетки, но после каждой консультации у психолога понимаю, что пока справляюсь сама. Да и с каждым годом вижу улучшения.

19:00. Сегодня идем с В. на парный массаж — это мой подарок на его день рождения. У В. был праздник две недели назад, с подарками я часто опаздываю.

Сначала записала нас на спа в другой салон, но в день, когда мы должны были пойти, там перестали отвечать на звонки. Я перенесла запись в другой салон массажа в соседнем дворе, называется «Академия тела». Иду туда в первый раз — когда бронировала время, девушка-администратор была очень милой.

20:15. Массаж прошел шикарно. Мне хорошо намяли спину, проработали забившиеся мышцы и предупредили, что завтра будет болеть. −4000 ₽

Пока лежала и кайфовала, думала о том, что видела в кино, как люди ходят на парный массаж в красивый салон, и это казалось чем-то недоступным для меня. А сейчас лежу здесь с любимым человеком. В. тоже понравилось, но он думал, что ему все волосы на ногах повыдергивают.

Идем во «Вкусвилл». В. покупает себе плов и пасту, я беру фрукты и заморозку, чтобы приготовить на днях. Оплатила только фрукты, за остальное отдал деньги В., получилось около 800 ₽. −90 ₽

21:00. Ужинаю супом, В. ест пасту, которую купил, но она ему не понравилась: по вкусу как макароны с тушенкой и томатной пастой.

После ужина включаю на «Ютубе» видео Екатерины Шульман «Беда, вина и ответственность». В нем Екатерина рассказывает о том, что все сейчас испытывают вину за происходящее, говорит, насколько это уместно и правильно. Меня поддерживают ее слова.

Засыпаю на половине, просыпаюсь под конец, моюсь и готовлюсь ко сну.

23:30. Ложимся с В., я сразу засыпаю.

Траты за день: 1112 ₽

08:50. Еле встаю после кучи будильников. На этой неделе В. работает в первую смену, он проснулся в 05:00 и сейчас уже на работе.

09:00. Завтракаю блинами, которые В. принес от своей мамы, и бананом.

Он ходил к ней в выходные, мы вместе часто навещаем ее: его мама живет в соседнем дворе, но в это воскресенье я ездила в магазин с К., поэтому он сходил в гости без меня.

09:40. Спускаюсь в метро. Хочу пополнить карту, а проездной куплю, когда придет зарплата. Пытаюсь закинуть 200 ₽, «Гугл-пэй» не срабатывает, так что кладу наличные. −200 ₽

10:30. Приезжаю на работу. Занимаюсь ровно тем же, чем и раньше.

12:00. Созваниваюсь с ментором по курсу — я сегодня пришла единственная из группы. Вообще, занимается три человека, мы созваниваемся раз в неделю в формате mastermind. Разобрали меня по-быстрому и закончили.

В январе я записалась на обучение по продажам для веб-дизайнеров. Его проводит блогер-дизайнер, давно следила за ним в популярной соцсети. Хотела сделать стабильный поток клиентов. Курс стоил 35 000 ₽, мне он не нравится совершенно. Даже подумывала забрать деньги за обучение, но почему-то решила дойти до конца.

С самого начала курса у меня начался завал и на работе, и по веб-дизайну, а в рамках обучения нужно было делать холодные рассылки и формировать команду. Ни тем, ни другим я заниматься не собиралась. Стараюсь взять из этого курса больше информации именно о том, как вести переговоры. Благодаря занятиям я хотя бы поняла, что фриланс мне не очень подходит.

С самого первого курса по веб-дизайну, который я прошла, поняла, что только в формате работы в группе могу учиться и чего-то добиваться. Прочитала книгу о видах мотивации, к сожалению, уже не помню название. После нее осознала, что для меня работает в основном внешняя мотивация — когда есть обязательства перед другим человеком, а не только перед самой собой. Группа или наставник отлично для этого подходят.

В этом году планирую пойти на длительное обучение по веб-дизайну, пока не могу определиться, по какому именно направлению. Думаю выбрать что-то, больше связанное с UX или UI. Чувствую у себя много пробелов, которые нужно восполнить, если хочу влиться в успешную команду и развиваться дальше. Рассчитываю уложиться в 100 000 ₽, школ тоже много, и пока я не выбрала, в какую пойду.

Меня часто бросает в крайности от желания быть фрилансером и делать сайты на «Тильде» до стремления работать в компании и заниматься крупным продуктом. Сейчас остановилась на том, что снова попробую найти работу в какой-нибудь студии, желательно удаленно, и параллельно буду учиться. Все потому, что оставаться на текущем месте и одновременно заниматься фрилансом некомфортно: я мало отдыхаю и развиваюсь медленно.

12:15. Возвращаюсь к работе. Фоном включаю Екатерину Шульман.

13:00. Покупаю в «Пане Запекане» удон с курицей, там какая-то скидка, выходит всего 114 ₽. −114 ₽

Доедаю черри, которые купила на днях. «Гугл-пэй» опять не срабатывает, спрашиваю у кассирши почему, она отвечает, что все, больше не работает.

Обсуждаем с коллегой, что переезжать надо сейчас. Снова понимаю, что все происходящее вокруг не сон.

13:30. Звонит бывший руководитель, спрашивает, еду ли я в Египет. На прошлой неделе он приходил за документами, мы столкнулись в коридоре, и тогда он рассказал, что тоже собирается в Египет. Хотел узнать, что мы с В. будем делать с туром.

15:50. Звоню маме. Хотела поздравить братика с прошедшим днем рождения, но он гуляет. Просто поболтали. Узнала, что папа зависает в «Тиктоке» по вечерам после работы. Думаю подарить ему наушники, потому что на двадцать третье ничего не покупала.

Пришла часть зарплаты за февраль. +18 847 ₽

Продолжаю моделить. Одни здания делаются легко и быстро, а на другие уходит по полдня.

Включаю на фоне новое видео Ксении Собчак, там есть Шульман. Сегодня прямо какой-то день Шульман.

19:07. Выхожу с работы.

В метро делаю упражнение на грамматику и повторяю английские слова в приложении Simpler. Приложение бесплатное, но есть и подписка, стоит 1100 ₽ на год. Я ее не оформляла, мне хватает бесплатных упражнений, а в будущем, скорее всего, подпишусь. Заполняю дневник трат.

В метро я люблю читать. До того как переехала в Москву, не читала книги, не хватало времени. Сейчас у меня большой список того, что собираюсь прочитать. Люблю книги Ирвина Ялома, потому что они обладают терапевтическим эффектом: вроде просто погружаешься в увлекательный рассказ, но на самом деле ментально немного выздоравливаешь. Его самая запомнившаяся книга — «Лжец на кушетке».

20:00. По дороге домой захожу в местный маленький магазин, беру там туалетную бумагу, йогурт и два коржика. −239 ₽

Приходят кэшбэк и процент на остаток. +253 ₽

Списывается плата за оповещения в Тинькофф. −59 ₽

21:00. В. пожарил котлеты, которые мы купили вчера, и сварил макароны. Ужинаю тем, что он приготовил. Перевожу пожертвование в организацию «Апология протеста». −500 ₽

23:00. Ложусь спать. На этой неделе В. встает в 5 утра, ему в первую смену, поэтому ложимся рано. Обычно он не высыпается, но приходит домой в 16:00 и может поспать днем.

Кажется, за эту неделю я истратила свой месячный лимит на походы в кафе. Долго думала, дописывать дневник или нет, потому что события в стране меня подкосили, но рада, что все же закончила его.

Моя жизнь с момента написания дневника не сильно изменилась. Я стараюсь сохранять стабильность, которая у меня есть. Начала искать вакансии веб-дизайнера. Прошла много собеседований, но предложений о работе пока не поступало. Еще решила прекратить вести свой блог в той социальной сети, которую теперь нельзя упоминать.

Конечно, неделю для написания дневника я выбрала не очень удачную: именно тогда начались боевые действия. Я старалась максимально не касаться этого в дневнике. Сейчас до сих пор не могу эмоционально восстановиться, и будущее теперь очень туманно.

Я пытаюсь просто не думать про переезд в Канаду и продолжать заниматься своей рутиной. Только перестала учить английский с преподавателем: те 8000 ₽, которые я выделяла в месяц на уроки, просто откладываю на будущее.