Как живет координатор проекта в Подмосковье с зарплатой 65 000 ₽

Возраст: 24 года.

Город: поселок в Московской области с населением около 30 тысяч человек.

Здесь мне живется неплохо, но метро далековато. Еще у нас нет нормальных кафе и мест для досуга.

Семья: мама, ей 51 год, и сестра, ей 18 лет. Еще с нами живут кот и кошка.

У мамы несколько работ. Во-первых, она пару дней в неделю преподает в частной школе экономику и там же ведет кружок по настольным играм. Во-вторых, она организует игротеки в компании, которая продает настольные игры. В общем, настольные игры — это мамина страсть. Сколько она зарабатывает, я не знаю.

Сестра не учится и не работает — она окончила школу и взяла gap year, хоть все вокруг говорили ей этого не делать. В итоге она не пожалела, ведь может заниматься чем хочет, понять себя лучше и осознать свои потребности. Она занимается стрельбой из винтовки, недавно получила мастера спорта. Последнее время активно изучает французский и японский, а еще плетет косы и дреды.

У нас двухкомнатная квартира. В одной комнате живет мама, в другой — мы с сестрой.

Мне хочется иметь свое пространство, поэтому сейчас я ищу квартиру. Светлые и уютные квартиры стоят от 35 тысяч рублей, а я готова тратить на аренду не больше 20 тысяч. Студии я не рассматриваю: мне нужно периодически менять обстановку, потому что по большей части я работаю удаленно.

Семейное положение: есть молодой человек. Ему 23 года, он на полгода младше меня. Мы вместе уже 6 лет — учились в одной школе, встречаемся с конца 11 класса. Съезжаться в ближайшее время пока не планируем.

Он работает ИТ-специалистом в банке, зарабатывает около 100 000 ₽ в месяц.

Должность: координатор проекта. Я окончила Плехановский университет в 2019 году. В текущей компании была стажером с февраля 2018, на текущей должности с июня 2019.

В какой индустрии: мерчандайзинг. Мы определяем, какие товары будут в магазине, как они будут расположены на полках и как сделать так, чтобы их покупали.

В начале работы на этой позиции я в основном проверяла отчеты по фото, сводила и обрабатывала какие-то данные в «Экселе». Со временем до меня стало доходить, что это за отчеты и для чего они нужны, увидела картинку глобально. Стала находить ошибки, предлагать варианты оптимизации. Теперь отчеты в основном проверяет моя ассистентка, а у меня есть время на анализ данных или дополнительные задачи от клиента. Чувствую, у моей ассистентки скоро тоже будет свой помощник :)

Мне нравится работать в «Экселе», общаться с клиентом, ставить задачи, находить решения проблем и пути оптимизации. При этом я не люблю, когда мне прилетают какие-то срочные задачи, потому что я предпочитаю все делать заранее и в срок. А когда нужно сделать что-то срочное, я паникую, и мой мозг работает гораздо хуже.

Зарплата: 65 000 ₽ после вычета налогов, премий нет.

Дополнительные источники дохода: я подрабатываю репетитором по математике и английскому, получаю за это 9000—12 000 ₽ в месяц. Работаю так уже три года с перерывами. Мне нравится объяснять материал ученикам, и я радуюсь, когда вижу их прогресс. Всегда стараюсь выстроить с ними дружеско-партнерские отношения, чтобы ученики чувствовали себя комфортно.

Сейчас у меня два ученика. Один занимается два раза в неделю, другой — раз в неделю. Они пришли ко мне от знакомых. В позапрошлом году я искала учеников через местную группу «Подслушано» во «Вконтакте».

Еще я получаю кэшбэк и процент по накопительным счетам по карте Тинькофф — около 1000 ₽ в месяц. Эти суммы я всегда откладываю и не трачу.

Сколько откладываю:

1. На подушку безопасности я откладываю по 22 000—26 000 ₽ в месяц. В рублях я накопила 205 655 ₽, а в валюте — 1016 €⁣ (86 360 ₽) и 1108 $⁣ (77 560 ₽). Думаю о том, чтобы разделить всю сумму поровну на доллары, евро и рубли: так инфляция сожрет меньше. Валюту я покупаю каждый месяц: если она подешевела, то беру больше валюты и меньше откладываю в рублях, а если подорожала — наоборот.
2. На абонемент в фитнес-клуб — 2000 ₽, уже накопила 18 178 ₽.
3. На ноутбук — 2000 ₽, пока отложила 5267 ₽. Мой текущий ноутбук работает хорошо, но ему уже шесть или семь лет — хочу смягчить удар по бюджету, когда он все-таки сломается и придется покупать новый.
4. На отдых откладываю все деньги с репетиторства — 9000—12 000 ₽, уже есть 17 885 ₽. Если репетиторство будет приносить мало денег, начну откладывать больше с зарплаты, не хочу залезать в подушку безопасности.

Я мало путешествовала — за границей была только в Турции и на Мальте. На Мальту я ездила, когда мне было 14 лет, — там я жила в принимающей семье и училась в школе английского языка.

В конце лета мы с друзьями планируем съездить в Турцию, если откроют границы. Еще я хочу съездить с подругами в дом отдыха или в другой город.

Инвестиции: пока только в планах. Прошла курс по инвестициям от Т⁠—⁠Ж, но до практики пока дело не дошло: не могу себя заставить.

Собственность семьи: двухкомнатная квартира, дача и ⅔ комнаты. У меня в собственности только ⅓ комнаты.

Коуч и психолог: 6000 ₽. Хожу к коучу и психологу раз в две недели. Консультация психолога стоит 1500 ₽ в час, коуча — 1000 ₽ в час. Когда и почему я решила пойти к ним, расскажу дальше в дневнике.

Продукты, еда вне дома и в гостях: в основном продукты покупает мама — она тратит на них 12 000—15 000 ₽ в месяц. У меня на еду уходит около 5000 ₽ в месяц. В эту сумму входят продукты для дома, обеды на работе и еда, которую я покупаю, когда иду в гости.

Красота: 1500 ₽ на маникюр и 3000 ₽ на наращивание ресниц раз в шесть недель.

Спорт: 2400 ₽ на тренировки по волейболу. Я начала заниматься волейболом в местном фитнес-клубе где-то три месяца назад, тренировки проходят раз в неделю. Мне нравится этот вид спорта тем, что нужно постоянно анализировать ситуацию и быстро реагировать. Во время игры я полностью сосредоточена и не думаю ни о чем плохом — это наполняет меня энергией на следующую рабочую неделю. В группе я самая отстающая. Сначала меня это смущало, но теперь мотивирует.

Еще мне нравятся танцы, я даже сходила на пару тренировок по экзотик-дэнс — это танец на пилоне в специальной обуви. К сожалению, студия находится далеко, поэтому больше я туда не ездила.

Летом я планирую заниматься на свежем воздухе с тренером, который живет неподалеку. В прошлом году за часовую тренировку я платила по 350 ₽.

Общественный транспорт и такси: 2000 ₽.

Благотворительность: 500 ₽. У меня есть два фаворита в этом направлении — «Муркоша» и «Бесплатный ремонт» от Антона Савчука.

«Муркоша» — это частный приют для кошек. Я у них однажды была волонтером, помогала убирать клетки. Мне безумно нравится этот приют: они ответственно лечат животных и выбирают людей, которым отдают кошек.

В проекте «Бесплатный ремонт» обустраивают жилье в первую очередь ветеранам, о которых наше государство несправедливо забыло, и другим нуждающимся людям.

Сервисы: Tinkoff Pro — 199 ₽, «Яндекс-плюс» — 169 ₽.

Телефон: 300 ₽. У меня тариф от «Мегафона» со скидкой 50%, куда входят 300 минут, 15 Гб интернета, безлимитные мессенджеры и музыка и бесплатный пакет каналов «Мегафон ТВ» — им я не пользуюсь. До этого я платила около 600 ₽ в месяц и хотела перейти на «Сбер-мобайл». Но когда я написала заявление о переносе номера, мне предложили скидку 50% на любой тариф — я согласилась.

Походы в кафе и кино с семьей: 500—1000 ₽ — раз в два месяца мы выбираемся в кино или кафе. Это такой своеобразный тимбилдинг: у нас всех разные режимы дня, поэтому мы редко проводим время вместе. Правда, в последние несколько месяцев мы никуда не выбираемся, а просто заказываем доставку суши и роллов.

Налоги: в 2019 году я заплатила на госуслугах за свою долю комнаты всего 120 ₽ — это плата за 2016—2018 годы.

Коммунальные платежи: 5000—6000 ₽, платит мама.

Котики: около 800 ₽ в месяц, платит в основном мама. Мы покупаем корм «Перфект-фит» для стерилизованных котов мешками по 10 кг, стоит 2200 ₽ на «Яндекс-маркете». Мешка хватает на три-четыре месяца. Примерно раз в месяц мы покупаем древесный наполнитель для лотка за 200 ₽. Еще недавно мы купили в «Тумяу» большую когтеточку, ее должно хватить надолго.

Интернет: 650 ₽, оплачивает мама.

Я веду ежедневный учет доходов и расходов больше двух лет. Вот как я это делаю.

Деньги, которые я получаю в течение месяца, я кладу на счет «Будущая зарплата» и не трачу. Перед началом нового месяца я смотрю, сколько денег получила на руки за предыдущий месяц, и распределяю их по категориям в «Экселе». После я перевожу их на накопительные счета.

У меня есть накопительные счета для разных категорий трат: еда, транспорт, подарки, отдых, подушка безопасности и т. д. С их помощью я отслеживаю, сколько денег у меня осталось на ту или иную категорию. Так я понимаю, сколько могу потратить, скажем, на одежду, чтобы при этом мне хватило денег на еду.

Когда трачу деньги, я перевожу эту сумму на карту из соответствующей категории: например, если я поела в КФС на 300 ₽, то я переведу эту сумму на карту из категории «Еда». Если в конце месяца на счете останется неизрасходованная сумма, она перейдет на следующий месяц.

Все расходы и доходы я каждый день вношу в приложение «Дзен-мани». Раз в полгода я выгружаю данные из приложения в «Эксель» и анализирую свои расходы.

Когда я начала вести бюджет, меня раздражало, что нужно каждую трату вносить в приложение. Я постоянно забывала это делать и у меня не сходились суммы. Где-то через полтора месяца это вошло в привычку и перестало меня напрягать.

Планирование бюджета изменило мою жизнь. Теперь мне понятно, на что у меня уходят деньги, сколько я могу потратить и отложить. А еще я сформировала подушку безопасности и теперь не боюсь потерять работу: на скопленные деньги я могу не работать полгода.

Траты за день: 1919 ₽

07:30. Проснулась раньше обычного: сегодня нужно ехать в офис. Обычно я работаю из дома, а в офис приезжаю раз в две недели, чтобы пообщаться с коллегами и сменить обстановку. В эти дни мы обычно обсуждаем мои текущие и запланированные задачи.

Полчаса валяюсь в кровати, просыпаюсь, залипаю в телефоне. Затем умываюсь, одеваюсь, кладу ноутбук в сумку, прощаюсь с котиками и выхожу из дома.

08:30. Выхожу из дома и иду на электричку. На улице −1 °С, скользко. В транспорте стараюсь проводить время эффективно — прохожу несколько тренировок для разогрева мозга в приложении «Викиум». −26 ₽

Пересаживаюсь на метро, плачу 33 ₽ картой «Мир». Хотела послушать медитацию, но мне написала ассистентка, так что оставшееся время отвечаю на рабочие вопросы. −33 ₽

Ассистентка появилась у меня больше года назад, с ней я больше успеваю и меньше времени трачу на текучку. Она составляет отчеты, собирает обратную связь от команд и занимается разовыми запросами от клиента или руководства. Всегда проявляет инициативу — сама делает некоторые мои задачи или хотя бы спрашивает, чем может мне помочь. Когда мы на созвоне с клиентом, она всегда оперативно ищет и присылает мне инфу, о которой спрашивает клиент.

10:15. Пришла позже, чем рассчитывала, зато купила себе в офисной забегаловке цезарь-ролл и фаршированный перец, который мне так нахваливал продавец. Из моей команды пока никто не пришел. Наливаю чай и съедаю ролл. −290 ₽

Мне нравится, что у нашей компании прогрессивные взгляды на многие вещи. Например, у нас не надзирают за сотрудниками — всем без разницы, кто во сколько пришел, во сколько ушел и сколько времени был на обеде. Еще в нашей компании проводят тренинги для развития профессиональных навыков и личности. Работу на выходных оплачивают. Иногда я работаю сверх положенного в рабочие дни, и за это никто мне не платит, но я компенсирую это время: если в один день я работала на два часа дольше положенного, в другой начну на два часа позже.

10:40. Сажусь за работу, разгребаю электронную почту. Сегодня нет созвонов и срочных задач — день обещает быть не сильно напряженным.

12:00. Обсуждаем с ассистенткой задачи на сегодня, расставляем приоритеты. Босс попросил распечатать огромное количество бумажек и составить формулу для расчета в «Экселе».

Я очень люблю «Эксель», мы прекрасно с ним ладим. Когда я училась в Плехановском институте, по информатике у меня была хорошая преподавательница, которая нас многому научила. Правда, на тот момент я не осознавала, что мне это пригодится.

В институте я училась на маркетолога. По специальности не работала, но проходила двухмесячную стажировку в международной сети пиццерий. Там было интересно, мне давали много разнообразных задач: в одни дни я работала в офисе, в другие — проводила промомероприятия в пиццериях. Я бы задержалась там еще на какое-то время, но мне не подходил график работы 5/2, ведь тогда я еще училась.

15:00. Напоминаю сотрудникам о важных задачах для клиента и о том, что дедлайн вообще-то уже прошел. Я всегда стараюсь ставить сотрудникам сроки с учетом того, что кто-то из них не успеет сделать свою часть работы в срок. Но если это не помогает, то я перерабатываю или прошу клиента сдвинуть дедлайн.

16:00. Вспоминаю, что скоро у мамы моего молодого человека день рождения. Пишу ему, обсуждаем, что подарить. Из вариантов — духи «Берберри», ароматизатор для дома и красивые полотенца. Что дарить, решим в магазине.

Мы с парнем уже давно договорились, что подарки нашим мамам дарим вместе. Но у нас разные бюджеты на подарки, поэтому мы выбираем их вместе, а скидываемся следующим образом: если день рождения у моей мамы, то МЧ перечисляет мне 1000 ₽, а остальное плачу я, и наоборот. Поэтому перевожу ему 1000 ₽ заранее: не люблю быть в долгу. −1000 ₽

18:00. После работы коллега предлагает меня подвезти — мы с ней живем в одном районе. По пути зашли в цветочный: коллеге нужен букет для подруги, к которой она сегодня поедет. Я не планировала ничего покупать, но мне попались на глаза красивые сухоцветы и ваза. Не удержалась и взяла. В последнее время мне стал важен интерьер дома — наверное, это связано с тем, что я стала проводить там большую часть жизни. −570 ₽

По дороге домой болтаем с коллегой. Она рассказала мне, что раньше получала зарплату 150 000 ₽, поэтому взяла ипотеку с ежемесячным платежом 35 000 ₽. Потом проект закрыли, и ей пришлось перейти в нашу компанию, где она получает 50 000 ₽. Ужас.

20:00. Ехать на машине по пробкам комфортнее, но дольше. На общественном транспорте я обычно добираюсь домой за полтора часа, а тут получилось за два.

Захожу домой и ставлю сухоцветы. Мне нравится, как выглядит композиция.

21:15. Ужинаю остатками макарон и курицы, которые приготовила мама.

Разговариваем с мамой и сестрой. Сестра рассказывает, что в дополнение к японскому увлеклась еще и французским языком, поэтому теперь ищет себе репетитора. Мама рассказывает про курс для стилистов — хочет в будущем на этом зарабатывать. За время этого курса она полностью обновила гардероб и похорошела. Раньше мы с сестрой говорили маме, что ее одежда старит, а сейчас сами приходим к ней в комнату и берем себе вещи из ее гардероба. За этот курс она заплатила 55 000 ₽.

22:00. Где-то год назад я установила приложение Digital Detox, которое блокирует телефон перед сном и оставляет только важные приложения — у меня это будильник, календарь и «Вотсап». Мне нравится это приложение, там много разных функций и настроек. В экстренных случаях я могу на пять минут включить телефон, после чего он снова заблокируется — до тех пор, пока не закончится установленный мной сеанс цифрового детокса. Если я захочу прервать сеанс, придется заплатить определенную сумму — по умолчанию стояла сумма 75 ₽, я ее не меняла. Платила я только раз, когда засиделась у подруги: мне надо было вызвать такси домой и быть на связи с мамой во время поездки.

Пока телефон отключен, я пользуюсь компьютером. Включаю его и смотрю последние серии сериала «Манифест». Вообще, я стараюсь не смотреть сериалы, потому что подсаживаюсь на них и смотрю запоем, пока не досмотрю до конца. А потом виню себя за то, что потратила столько времени впустую и не занялась чем-то более полезным.

23:00. Где-то час пишу дневник трат и ложусь спать ближе к полуночи.

Траты за день: 1200 ₽

09:00. Сегодня я работаю из дома. Несколько раз откладываю будильник, немного валяюсь в кровати. Затем встаю, умываюсь, готовлю себе завтрак из яйца пашот и бутерброда. Люблю большие тарелки: на них можно красиво выложить еду, прямо как в ресторане, меня это радует по утрам.

10:00. Приступаю к работе. Созваниваюсь с территориальным менеджером и ассистенткой по задачам. Проверяю почту, планирую работу на день в «Трелло» — удобная штука, я теперь ни о чем не забываю и вижу задачи ассистентки.

15:00. Внезапный звонок в дверь — пришла ученица. Вообще, урок начнется только через два часа: она перепутала время, бывает. Благо у меня сегодня нет завала на работе.

Ученица в восьмом классе, занимается у меня математикой. У нее большие пробелы в знаниях: например, она все еще толком не знает таблицу умножения. Здорово, что она вовремя это осознала и пришла ко мне заниматься.

Чтобы она быстрее запомнила таблицу умножения, я сделала для нее карточки: на одной стороне написала пример, на обратной — ответ. Ученица смотрит пример и называет ответ. Если ответ верный, она откладывает карточку в одну стопку. А если ответ неверный или ученица думает над ним больше 3—5 секунд — в другую. Когда стопка карточек заканчивается, она берет стопку с неправильными ответами и прогоняет ее еще раз. И так до тех пор, пока эта стопка не закончится.

Вообще, у меня занятие стоит 1200 ₽ за полтора часа, но эта девочка из многодетной семьи: они попросили скидку, и я согласилась. +1000 ₽

Ученики платят за занятия день в день. Обычно я никому не напоминаю об оплате, но год назад один ученик не оплатил два занятия. Я сказала об этом его маме, и она пообещала отдать деньги на следующем уроке. Время шло, но они ко мне не записывались, так что я в итоге забила. А через два месяца они внезапно перевели деньги за оба занятия.

15:30. Решили с молодым человеком поехать сегодня за подарком его маме, потому что времени больше не будет. Звоню следующему ученику, прошу прийти сегодня пораньше — соглашается.

17:00. Пришел ученик. Он в девятом классе, готовится к экзаменам, но знает мало — тоже не выучил даже таблицу умножения. Я сразу сказала его маме, что нам вряд ли удастся за четыре месяца вытянуть его даже на минимальный балл, но они все равно решили заниматься.

На уроке мы разбираем геометрию и вычисления, решаем устно задачи. Меня радует его прогресс, ведь еще несколько занятий назад он не мог это решить письменно, а уже решает устно. Прогоняем таблицу умножения на карточках. +1200 ₽

19:15. За мной приехал молодой человек на машине, у него Фольксваген Тигуан. Быстро собираюсь и выхожу, едем в ТЦ «Мега».

20:00. Решили сначала поужинать, а потом выбирать подарок. Зашли во «Фрайдис». Заказали большое мясное блюдо на двоих и облепиховый чай с маракуйей. Вкусно, но их куриная стружка с соусом «Джек-дэниелс» остается моим фаворитом. Счет вышел примерно на 2000 ₽, оплачивает МЧ, а я оставляю официанту чаевые. −200 ₽

21:30. Идем по магазинам за подарками. Зашли в Cozy Home. Мне нравится ходить по таким магазинам, там всегда все эстетично выглядит, глаза радуются.

Выбрали симпатичные полотенца и упаковали их в коробку. Еще взяли аромадиффузор с ароматом сандалового дерева, а я не удержалась и купила себе такой же с ароматом ежевики — отдала 1000 ₽. Еще зашли в «Оби» за цветами — выбрали красные кустовые розы. И мне перепали цветы: тоже розы, только желтые. −1000 ₽

23:45. Вернулась домой, все домашние уже спят. Я быстро перекусила бутербродом и легла спать.

Траты за день: 1000 ₽

09:15. Сегодня было тяжело встать. Я глубоко спала, когда меня разбудил будильник.

Обычно я пользуюсь кубиком для сна Deep — он работает на импульсах электромагнитного поля и помогает мне спать крепче. Сегодня с кубиком спала мама, поэтому мой утренний подъем был не самым простым.

09:30. Встала, умылась, позавтракала яичницей и приступила к работе.

Сегодня был прекрасный, размеренный день: я спокойно делала задачи, меня никто не беспокоил ничем срочным и важным. Срочные задачи мне приходят раз в 2—3 дня — они небольшие, на 10—15 минут, но отвлекают от основных задач. Я чувствую, как из-за переключения становлюсь менее продуктивной, но с этим ничего не поделаешь.

Проверяю, как дела у моих прекрасных роз. Они очень красивые и яркие.

16:00. Обедаю блинчиками с мясом и пиццей «Четыре сыра», которая завалялась в морозилке. Домой приходит мама. Болтаем с ней о том, как прошел ее день в школе, пьем чай.

17:00. Доделываю сводную таблицу в «Экселе» для клиента с анализом показателей за предыдущую неделю. Это можно было отложить на завтра, но я люблю «Эксель», мне в удовольствие в нем работать. Я могла бы проводить курсы по «Экселю» для чайников — периодически задумываюсь об этом, но пока смутно представляю себе свою целевую аудиторию.

18:00. Планирую выходные в календаре — не знаю, зачем держать информацию в голове, когда можно записать. Там я храню все свои планы: встречи с друзьями, занятия с учениками, ежегодные обследования, тренировки и прочее.

Мне нравятся пятницы: они не загружены работой, и я чувствую, что отдых близко.

19:00. Иду на занятие к коучу, который практикует биоэнергетику, — он ведет прием недалеко от моего дома. На этом занятии мы медитируем.

Я начала медитировать 9 месяцев назад, по 5—20 раз в месяц. Количество зависит от того, насколько мне требуется осознанность и тишина. Медитации помогли мне со сном — раньше я долго ворочалась от разных мыслей, а теперь засыпаю почти мгновенно. Дома для медитаций я иногда использую приложение Meditopia.

По поводу биоэнергий. Не могу сказать, что я в них верю или не верю, но мне занятия с коучем помогают, и это главное. Например, недавно у меня были проблемы с желудком, практически любая еда вызывала дискомфорт. Через полтора месяца практик проблема исчезла. А летом я хотела, чтобы мой доход вырос, и через пару месяцев мне подняли зарплату.

Еще однажды я пожаловалась, что мне стал часто писать человек, с которым мы давно не общались. Мне не хотелось поддерживать с ним контакт, но при этом я не хотела его обидеть. Мы с коучем во время медитации как бы поставили стену между мной и тем человеком, и он реально перестал мне писать. Через полгода появился еще один подобный человек, я сделала то же самое самостоятельно, и это опять сработало.

Можно поспорить, совпадения это или нет, но мои ощущения от занятий оспорить сложно. Я научилась настраиваться на день, наполняться энергией и справляться с негативными чувствами. −1000 ₽

21:00. Возвращаюсь от коуча домой не спеша, длинной дорогой. Всегда есть о чем подумать после занятий.

Дома быстро перекусываю макаронами с курицей и сажусь писать этот дневник. Ближе к полуночи медитирую, а после засыпаю.

Траты за день: 3529 ₽

11:00. Проснулась, умылась и съела мюсли с овсяным молоком. Одеваюсь — сегодня много дел.

12:05. Иду на почту за посылкой с «Алиэкспресса», это запоздалый подарок моему МЧ на 23 Февраля. В посылке — неоновые вывески, которые МЧ повесит себе дома в зону для отдыха. Он живет в отдельном доме за городом, я туда приезжаю время от времени погостить на недельку. Каждая вывеска обошлась в 600—800 ₽.

12:30. Еду на электричке в «Рив Гош» — хочу купить молочко Dior J’adore в подарок для мамы моего МЧ. По дороге составляю план домашних заданий ученикам, осталось только сами примеры и задачи накидать. −52 ₽

13:30. Зашла в торговый центр. Слава богу, там оказалось это молочко. Забрала последнее, так что мне повезло. Без золотой карты «Рив Гош» оно стоило 5000 ₽, а с картой — 3680 ₽. Разница существенная, но карты у меня нет. Консультант сказала, что они выдают ее, если есть карта «Л’Этуаль» или «Иль де Ботэ». У меня в приложении как раз была сохранена одна из них, поэтому мне выдали золотую карту «Рив Гош» и пробили молочко по скидке. МЧ перечисляет деньги, и я оплачиваю подарок.

Еще осталось время перекусить, так что я зашла в КФС и взяла стрипы с соусом по купону и чай. Мне не нужно уделять особое внимание своему питанию: я ем сколько угодно, когда угодно и что угодно и при этом не толстею. Хотя прошлой осенью в Турции я отдыхала в отеле со шведским столом и набрала 2 кг, но через три месяца я вернулась к своему прежнему весу. Даже расстроилась из-за этого. −178 ₽

14:10. Вышла пораньше, чтобы неспешно прогуляться. Я пила чай, пригревало солнце, разве что птицы не пели. Какую-то часть пути я слушала короткую медитацию в Meditopia — здорово возвращаться в реальность и относиться к ходьбе не как к средству, чтобы добраться до пункта назначения, а как к полноценному, осознанному действию.

14:30. Пришла в салон на напыление бровей — это перманентный макияж. Я его делаю, чтобы краситься не постоянно, а по настроению. Моему напылению уже два года, я им довольна. Сегодня хочу сделать брови чуть поярче.

Мне нравится этот мастер, она делает свою работу тщательно и кропотливо. Когда я была у нее два года назад, она принимала у себя на дому, а сейчас у нее уже своя уютная студия с еще одним мастером и администратором. Коррекция напыления стоит 2500 ₽, предоплата для записи была 1000 ₽. −1500 ₽

16:10. Обратно еду на электричке, никакими полезными делами по дороге не занимаюсь. −52 ₽

17:30. Приехала домой, поужинала свиными ребрышками с картошкой. Составила и отправила домашку ученикам.

19:00. Занятие с психологом. Ее я встретила случайно полгода назад, она вела лекцию про лень и прокрастинацию на портале Level One. Было видно, что она разбирается в психологических процессах и устройстве мозга. Я написала ей и спросила, проводит ли она индивидуальные консультации, — с тех пор мы занимаемся онлайн.

Главное — я вижу результат работы, меня это радует. Я чувствую, как меняется мое поведение, как мой мозг выбирает новый путь действий в типичной для него ситуации. Например, раньше на крик я отвечала криком, а теперь реагирую гораздо спокойнее.

Направление наших последних сессий — выстраивание личных границ. Во-первых, я стала выстраивать границы между личной жизнью и работой. Раньше, когда звонили клиенты, я сразу же мчалась к ноутбуку, чтобы найти интересующую их информацию — даже если я на обеде. Сейчас я прошу их перезвонить чуть позже. Еще я стараюсь все переработки компенсировать часами отдыха.

Во-вторых, я выстраиваю границы в отношениях с семьей, друзьями и МЧ. Теперь я замечаю, когда мои границы пытаются нарушить, и отстаиваю их. Это не всегда дается просто, но с каждым разом становится все легче.

Правда, такого прогресса я достигла не сразу. Вначале мы с психологом разбирали на уже случившихся примерах, что это было нарушение границ: например, комментарии от знакомых вроде «зачем тебе парень, который не зовет замуж?» и «ты же девочка, ты должна любить краситься». После мы размышляли, как еще я могла бы отреагировать в тех ситуациях.

Каждую сессию я жду с нетерпением. Сначала мы занимались раз в неделю, а последние три месяца — раз в две недели. Сейчас хочу снова вернуться к еженедельным занятиям, чтобы быстрее двигаться и развиваться. −1500 ₽

20:30. Выезжаю домой к своему МЧ, чтобы поздравить его маму с днем рождения. Дом находится в 15 км от Мкада. Заказываю два такси: одно от дома до железнодорожного перехода и второе от того же перехода до дома своего МЧ. Так получается быстрее и дешевле. −247 ₽

21:00. Приезжаю домой к МЧ, дарим подарок его маме, ей понравилось. Слава богу, мы угадали с запахом сандалового дерева у аромадиффузора. Присоединяюсь к праздничному столу, за которым уже сидят близкие родственники мамы МЧ. Пьем, едим и разговариваем обо всем на свете.

Я алкоголь пить не собиралась, но потом узнала, что мой МЧ сам сделал наливку, и решила немного попробовать. Как и предполагала, для меня она оказалась слишком крепкой, так что после я вернулась к чаю. Друзья надо мной вечно прикалываются из-за того, что я всегда и везде пью чай — даже на тусовках с друзьями чокаюсь чашкой. Мне не нравится вкус алкоголя, но я могу что-то попробовать ради интереса.

22:00. Меня заставляют говорить тост. Я ненавижу говорить тосты, ничего не может быть хуже этого. Хоть не приезжай никогда ни к кому на дни рождения. Отказать я не смогла, с горем пополам собралась и произнесла тост, но мне было жутко некомфортно. Зато потом я заела это чувство своим любимым тортом эстерхази от «Мирель» — там много орехов и немного нежного крема, божественное сочетание.

01:00. Ложусь спать несмотря на то, что праздник в самом разгаре: мне нужно хотя бы девять часов сна.

Траты за день: 622 ₽

10:30. Было очень сложно проснуться. Сегодня назначена встреча с подругой, с которой мы вместе учились в институте. Встречаемся с ней три-четыре раза в год. Хорошо, что она перенесла встречу на попозже, так что у меня есть еще немного времени на сон.

11:30. Все в доме еще спят. А я променяла завтрак на сон, поэтому встаю, умываюсь, одеваюсь, выхожу из дома МЧ и еду на встречу с подругой — на маршрутке и метро. −91 ₽

13:00. Встретились на «Кузнецком Мосту» и пошли в кафе «Хлеб насущный». Про это место я часто слышала, но ни разу в нем не была: оно мне почему-то всегда казалось мажорским. Видимо, это потому, что в институте мы с подругой ходили обедать в столовку или приносили с собой контейнеры, а наши одногруппники ходили именно туда.

Я заказала чай и миндальный круассан. Круассан просто волшебный, но и цена за него соответствующая. −469 ₽

Болтаем с подругой о том, что происходило с нами в последнее время. Она начала встречаться с парнем, а еще рассказала, что закончила принимать антидепрессанты и ее состояние не ухудшается. Ей диагностировали клиническую депрессию и прописали лекарства с психотерапией, но на психотерапию она практически не ходила.

16:30. После кафе мы немного прогулялись по какой-то улице. Было холодно и ветрено, так что прогулка получилась короткой. У меня остались приятные впечатления от встречи, я была рада повидаться с подругой.

17:00. Выезжаю домой — сначала на метро, потом на электричке. По дороге слушаю музыку в «Яндекс-музыке». −62 ₽

18:30. Приезжаю домой и узнаю, что сегодня не будет тренировки по волейболу из-за того, что не набрали минимальное число желающих: должно быть хотя бы восемь участников. Обидно, но что поделать.

Сегодня мне лень чем-либо заниматься, поэтому я просто лежу с котиками и листаю ленты в «Инстаграме» и во «Вконтакте». Я недавно почистила свои подписки в «Инстаграме» и удалила приложение, чтобы меньше в нем сидеть. Теперь захожу туда через браузер — это не очень удобно и через некоторое время начинает раздражать, на что я и делала ставку.

За новостями я не слежу — просто не вижу в этом никакого смысла. Важные новости в любом случае дойдут до меня через знакомых, а неважные новости мне не нужны: я не журналист и не инвестор, чтобы за ними следить, у меня свой мир.

Лет пять назад у нас дома стоял телевизор, и тогда мама каждое утро смотрела новости. После ремонта я уговорила маму от него избавиться: уж лучше читать новости в интернете, чем смотреть то, что нам подсовывают по ТВ. Тогда она нехотя согласилась, а сейчас говорит: «А что я вообще тогда смотрела по телевизору? Зачем он вообще нужен?»

20:30. Сегодня сестра приготовила лазанью, так что у меня праздничный ужин: мы редко такое едим.

21:00. Размышляю о том, как еще я могу заработать деньги. В конце прошлого лета я научилась на курсах наращивать волосы при помощи специального клея — мне понравилось, это занятный процесс. Правда, пока я тренировалась только на сестре, поэтому портфолио у меня нет. Я пыталась найти себе других моделей: спрашивала у знакомых, смотрела объявления во «Вконтакте» и размещала платное сообщение в канале для поиска моделей в «Телеграме». К сожалению, у меня ничего не вышло. Это объяснимо: модель должна заплатить стоимость самих волос — 3—6 тысяч рублей. Думаю, в ближайшее время снова этим займусь.

21:30. Ложусь спать.

Траты за день: 0 ₽

09:10. Проснулась, умылась и пошла печь блинчики по просьбе сестры. Я не люблю готовить, но сегодня есть настроение.

Молока не нашлось, поэтому я испекла блины на воде. К моему удивлению, они получились бархатные и вкусные, всем понравились. Едим молча: по утрам говорить совсем не хочется.

Я готовлю редко, поэтому на мне дома мытье полов и большая часть стирки. Но вообще, в нашей семье никто не любит домашние обязанности, а в особенности готовку, мытье посуды и стирку. Мы пробовали распределять обязанности, но в итоге никто не соблюдал договоренности, кроме меня. Пришли к тому, что у каждого будет свой комплект посуды, который нужно за собой мыть. Правда, все равно периодически приходится готовить, мыть общую посуду вроде сковородок, пылесосить и т. д. — что делать с этими обязанностями, пока неясно.

Хотела написать, что буду делегировать бытовуху, когда вырасту: например, начну вызывать клининг и заказывать готовую еду. А потом вспомнила, что уже выросла. Значит, буду делегировать, когда у меня поднимется зарплата :)

10:10. Работа сегодня была спокойная, но эффективная. Большую часть рабочего дня я анализировала отчет, который мы готовим к завтрашнему созвону с клиентом по эффективности работы наших мерчандайзеров. Благо мне помогает ассистентка, я бы одна не справилась.

13:00. Обедала печенкой с гречкой, успела посмотреть одну серию «Папика». Классный комедийный сериал, со смыслом, мне зашло.

13:40. После обеда пересела на диван: рабочий стул заняла кошка Масяня. Я люблю кошек — не знаю, как раньше жила без своих.

Масю и Тайсона мы подобрали восемь лет назад на улице. Стерилизовать их не успели, так что через год у Маси родились котята. Их отдали какой-то знакомой, которая в переходе торговала котятами. Мы ей оставили свои контакты, чтобы новые хозяева могли с нами связаться. Через какое-то время нам позвонили хозяева котят и сказали, что те плохо едят. Мы решили, дело в том, что они еще слишком маленькие, и ненадолго взяли их обратно. В итоге через несколько дней Масяня с Тайсоном тоже потеряли аппетит и стали вялыми. Мы свозили их к ветеринару.

Оказалось, что у всех котов кошачья чумка. Было мало шансов, что они выживут. Чумку котята подхватили от других животных у той женщины, продававшей котят в переходе. Ветеринары сказали, что обычно у таких людей дома антисанитария из-за множества животных, поэтому чумка там — распространенное явление.

Родители стали лечить котиков и потратили на это больше ста тысяч рублей — в итоге все выздоровели. Котят отдали обратно хозяевам, а наши коты до сих пор благополучно живут с нами.

19:00. На ужин у нас макароны с курицей, готовила мама. Мы редко едим вместе, у нас разные ритмы жизни. Сегодня я ужинала вместе с мамой, пока сестра была на тренировке по стрельбе.

Обсуждали планы на будущее — мама хочет построить дом, но пока никак не начнет откладывать деньги. Склоняется пока к варианту с бетонными конструкциями. А мне нравятся дома, которые строит «Дубльдом». Выглядят они просто потрясающе: терраса, панорамные окна, современный интерьер…

22:00. Готовлю ленивую овсянку — съем на завтрак. В блендере взбила овсяное молоко с бананом и залила этой смесью овсянку в стакане. Посыпала семенами чиа и сверху выложила замороженные ягоды вишни. Надеюсь, получится съедобно.

После отдыхаю вместе с котиками. Они спят, а я пишу дневник. Легла спать ближе к полуночи.

Траты за день: 0 ₽

08:30. Проснулась раньше будильника и не смогла уснуть — видимо, это из-за предстоящего созвона с клиентом. Я всегда волнуюсь перед такими созвонами, на них я трачу много энергии — хорошо, что они проходят не чаще раза в неделю.

Позавтракала ленивой овсянкой, которую приготовила вчера. Полила сверху финиковым сиропом и сгущенным кокосовым молоком. Получилось вкусно — можно еще добавить орехи, чтобы было сытнее. Думаю, в будущем буду себе периодически такое готовить на три-четыре дня вперед, чтобы не тратить на это время по утрам.

09:45. Работаю. Созвон перенесли на 11:30, так что пока я проверяю, готовы ли в отчете для клиента расчеты разных показателей и обратная связь по ним от сотрудников.

Внезапно босс пишет мне, что не сможет присутствовать на созвоне с клиентом по семейным обстоятельствам, поэтому вместо него будет его босс. Я вспоминаю наши предыдущие созвоны с клиентом: один прошел хорошо, а другой плохо. На втором созвоне мы не перепроверили кое-какую информацию в отчете и вскрылось, что она неверная, — из-за этого клиент засомневался, что отчету вообще можно верить. Мы уточнили у полевой команды, почему они подали некорректные данные: оказалось, это произошло из-за того, что состав команды полностью изменился.

12:30. Созвон прошел хорошо. Правда, один из показателей в отчете разнился с тем же показателем в отчете моей коллеги. Скорее всего, у нас просто разные базы для расчетов, — разберусь с этим позже. Сил после созвона у меня стало меньше, но расслабляться некогда: прилетели еще две срочные задачи, так что приступаю к ним.

19:30. Пришел ученик на занятие по математике. Отрабатываем тему с дробями. +1200 ₽

По ученикам я веду майнд-карты в сервисе Coggle.it. Туда я записываю темы, которые нам нужно изучить. Если в ходе занятий вижу пробелы в знаниях, добавляю эту тему в карту, чтобы не забыть ее пройти в будущем. Там же отмечаю, что мы будем изучать на ближайшем уроке, добавляю полезные ссылки.

Вообще, мне бы хотелось пройти какие-то курсы для репетитора, чтобы структурировать знания и сделать уроки более интересными. Еще я хочу узнать, как проводить уроки онлайн. Пока мне непонятно, как обучать математике дистанционно, мне кажется это неудобным. Во-первых, мне легче что-то написать на листе, чем на виртуальной доске. Во-вторых, пока ученик что-то решает, я могу взять его тетрадь и написать туда конспект какой-то темы. А еще мне просто приятно встречаться с учениками.

Спойлер: через какое-то время после начала дневника я заболела коронавирусом, так что мне пришлось проводить онлайн-уроки. Оказалось, в этом нет ничего сложного, но душа у меня больше лежит к очным встречам.

22:00. Смотрю на «Ютубе» канал Николая Мрочковского. Николай — практикующий инвестор, который рассказывает об инвестициях и создании пассивного дохода. Я слежу за ним уже лет пять. Главное, что я для себя вынесла из канала Николая, — нужно всегда откладывать деньги, сколько бы ты ни зарабатывал. Когда я получала 15 000 ₽, то откладывала по 2000—3000 ₽ в месяц. А когда зарплата выросла до 45 000 ₽, стала откладывать по 15 000 ₽. В итоге я накопила 200 000 ₽. Эта сумма меня как-то раз выручила.

Однажды я решила уволиться: задач стало слишком много и они больше не приносили мне удовлетворения. Я не искала себе другую работу, просто хотела уйти в никуда и немного отдохнуть. Когда я сообщила об этом своему руководителю и директору, они мне сказали, что готовы предоставить любые условия, лишь бы я осталась. Я ответила, что останусь еще на два-три месяца, пока они не найдут мне замену. В итоге мне дали ассистентку, часть рутинных задач сняли, зарплату повысили до 65 000 ₽ и перевели на удаленку. Я сходила в отпуск на три недели и решила остаться.

Все эти бонусы я получила благодаря подушке безопасности. Если бы у меня ее не было, я бы не решилась на увольнение.

23:00. Пишу дневник где-то около часа, медитирую и засыпаю.