Как я решил стать донором, чтобы очистить карму

Дорогой читатель, все мы делаем и говорим разные вещи. У меня однажды был период, когда по моему мнению моя карма и совесть были потрепаны. Я искал способы очистить карму, как-то помочь людям, чтоб совесть очистилась.

Месяц читал форумы о донорстве, спрашивал у родителей. В итоге родители были категорически против, потому что считали, что от этого легко подцепить СПИД/ВИЧ и другие заболевания передающиеся через кровь. Но я решился, что пойду попробую.

Желание сдавать платно не было никогда. Я решил этот процесс геймифицировать и представил себе, что за выполнения квеста (получения звания почетный донор) я получу ачивку, но не виртуальную, а реальный значок.

Начал сдавать кровь 18 июня 2019 года. Как оказалось одного моего желания оказалось мало. Я живу на севере СВАО (г. Москва) и рядом со мной есть 3 центра крови(все при больницах): 1 в Химках, две другие в самой Москве.

Первая сложность была дозвониться до больниц, потому что запись на прием в большинстве случаев проходит в будние с 13-15:00, а звонит много людей и вечно занято.

Вторая проблема была в том, что 2 больницы мне отказали сразу. Больница в Химках из-за того что прописка в Москве, значит и должен в Москве сдавать. А одна московская (сама ближайшая к дому) по причине отсутствия опыта сдачи крови, сказали сдать в других местах 3-5 раз и только потом приходить.

И только 1 больница сказал приезжайте. Это была 40 больница на улице Касаткина. Я нервничал, очень боялся что завернут из-за плохих анализов или мед осмотр не пройду. В итоге анализы крови были хорошие и мед осмотр прошел гладко. Показали разные техники как работать кулаком пока собирают кровь, все было супер. После сдачи появилась легкая усталость сразу, но все в пределах нормы.

Спустя 1 час приехав домой у меня начались последствия сдачи крови. Жутко хотелось сладкого, я съел растаявший сникерс лежавший дома. Это был самый вкусный сникерс в моей жизни. Захотелось спать. Благополучно поспал 3 часа и потом вечером и на след день пил много воды. По ощущениям был сильный сушняк.

На данный момент продолжаю сдавать кровь, уже сдал 19 раз цельную кровь безвозмездно. Ни разу не отказывали в сдаче крови, когда записывался. Всегда следил за своим графиком сдачи крови. Скачал приложение «служба крови» и там отмечаю когда сдал, там же показывает, когда можно следующий раз сдавать.

После 3—4 донации организм привык и я выработал для себя ряд последовательностей.

1. Перед донацией всегда стараюсь придерживаться рекомендаций по питанию и легко завтракать в день донации.

2. Из больницы я всегда езжу на такси/каршеринге домой. Как раз компенсация за обед позволяет это сделать даже в сторону больницы, даже останься еще на завтрак в кафе. Делаю это потому что был опыт поездки в автобусе/трамвае/метро сразу после донации. Из за душноты в транспорте сразу начиналось головокружение и слабость усиливалась.

3. После сдачи крови обязательно плотно поесть и много выпить воды. Если это не сделать, то спустя пару часов начнется «отходняк», я так его называю: жуткое хотение сладкого, но при этом нормальная пища не лезет и сушняк, что от бутылки с водой не оторваться.

4. Обязательно лечь спать, хотя бы 1,5 часа, обычно этого хватает, иначе будет состояние будто не спал всю ночь и с утра решил пойти в спорт зал.

Соблюдая эти правила. Проблем со сдачей не было ни разу. А в нормальное состояние я прихожу уже почти сразу после сна.

Еще совет: всегда спрашивайте у медсестер когда сдаете уровень вашего гемоглобина и уточняйте какая нижняя граница его для вас. Бывало пару моментов когда врач рекомендовал делать паузы между донациями не 2 месяца, а более. В такие периоды я начинал принимать железо (купить его можно в любом спортпит магазине).

Очень огорчен был, что больница рядом с домом не приняла меня в первые разы. В благодарность 40 больнице (ул. Касаткина) был только ее постоянным клиентом. Хотя ехать было в 2 раза дальше. Но в июне 2022 года я не смог больше дозвониться туда (в отдел трансфузиологии), а потом и вовсе они пропали с карты приема крови. Так с лета 2022 года я перешел в больницу у дома.

На тот момент я сдал уже 13 раз и больница у дома (ГКБ им. Ерамишанцева) была рада принять, тем более и они и я понимали, что почетного донора я точно добьюсь (видимо им плюсик тоже какой-то, что у них в базе почетные доноры). Нареканий в работе нет, работают быстро. Хотя людей они обслуживают раза в 2 больше чем на ул. Касаткина.

Мне только одно не нравится во всех больницах: скачав официальное приложение «служба крови» там указываются только мои ручные данные о донациях. Никакая информация не подтягивается. Про код для ввода в приложении в больницах не знаю, точнее слышали, но не знают что это. Видимо кто-то как и я хотели увидеть хоть один код. Как оказалось позже (после ответа тех поддержки), это реализовано только в крупных центрах (в Царицыно точно и где-то еще в парочке мест в Москве).

Не знаю как в других местах, но в моих двух больницах всегда говорят писать отказ от обеда и компенсируют его деньгами. Денег даже в 2019 году давали много 1218 рублей (сейчас больше, точно не помню сумму). Этой суммы хватает перекусить и покатать на такси туда и обратно.

Перед сдачей крови беру себе выходные по справке за предыдущую донацию. На работе к этому относятся спокойно, даже слегка положительно, потому что больница (ГКБ им. Ерамишанцева) наш партнер.

Сейчас жду середину-конец октября для последней сдачи в этом году. После нее получу почетного донора Москвы. Больше в этом году сдавать не планирую. Так как цель была получить почетного донора. Со след года перейду с цельной крови на компоненты. Так и быстрее получить почетного донора России и хочу попробовать. Ведь сдача цельной и компонентов проходят не много по разному. Из положенных льгот жду только бесплатный проезд и скидку на коммуналку. По мне так самое необходимся и довольно солидная графа расходов.

Сдавать за деньги считаю не правильным, получается торгую своим здоровьем.

В том году решил расширить свои донорские направления и сдавал кровь на типирование для вступления в регистр доноров костного мозга. Понимаю что скорее всего не сдам (исходя из официальной статистики), но всегда готов помочь, тем более организм уже натренирован сдачей обычной крови.