Я на 34-й неделе беременности и не планирую уходить в длительный декрет
Заявка участницы реалити «Ждем ребенка»
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Работаю в IT. Планирую уйти на больничный на 39 неделе беременности. В длительный декрет уходить не планирую. Через 1-2 мес после рождения ребенка уже начну постепенно возвращаться к работе. Считаю, что после пандемии появилось много возможностей для комфортного сочетания материнства и работы.
Люблю заранее и тщательно планировать. Прекрасно понимаю, что уровень неопределенности довольно высокий и учитываю это. Для принятия решений использую подходы из книги “Thinking in Bets”.
Семья
Мы живем в собственной квартире с мужем в Москве. В браке более 10 лет. Это первый ребенок. У нас есть пушистая кошка.
Новость о беременности
К беременности мы готовились заранее. В первый раз мы с мужем стартовали с подготовкой в 2020 году, но решили отложить родительство из-за пандемии.
Повторно стартовали с подготовкой летом 2022 года. Заранее сдали все анализы. Я скорректировала все дефициты (железо, витамин Д), снизила процент жировой массы в организме до оптимального, посетила стоматолога и других врачей. Начала пить фолиевую кислоту.
Мы оба меняли наш образ жизни. Например, муж отказывался на полгода от алкоголя до предполагаемой даты зачатия.
Также мы следили за питанием. Мы проходили программу с диетологом, меняли свои пищевые привычки. Встроили диету в образ жизни. Я на специальном рационе уже больше 4 лет. Муж два года.
Забеременели с первой попытки. На тот момент были в другой стране. Я ощутила изменения в организме и сделала тест во второй половине цикла. Тест показал две полоски. Было немного страшно.
Планы
Наблюдаю беременность платно в клинике доказательной медицины с 8 недели беременности. Рожать планирую в EMC — роддом на ул Правды. Контракт заключила на 23 неделе беременности. Цены тогда были приятнее:)
У нас есть детский годовой контракт с клиникой. Я уже выбрала педиатра. Врач будет доступен ежедневно до 22:00 по любым вопросам, связанным со здоровьем ребенка. Я считаю это хорошей опцией для того, чтобы справиться с избыточной тревожностью.
Школу родителей проходила в клинике ДокДети вместе с мужем очно. Классный формат!
Вещи мы уже купили или нам отдали друзья. Также будем брать коробку с вещами для ребенка в роддоме. Все вещи я покупала по списку в Excel, который составила сама. Для организации подготовки очень хорошо помогли Trello и Todoist. Рекомендую!
К психологу хожу около 2 лет, поэтому чувствую себя спокойно. Все книжки какие хотела прочитать уже прочла. Всего 8 книг:)
Прошла курс от Т-Ж для будущих родителей.
Хожу в бассейн и на пилатес для подготовки к родам.
Осталось 4..8 недель, хочу побольше отдохнуть за оставшееся время, съездить за город. Замедлиться и насладиться моментом.
Из задач:
- последние вопросы по быту,
- ещё месяц работы,
- составление вишлиста для подарков от родственников.
Интересно посчитать затраты на беременность по триместрам, роды и первые месяцы жизни ребенка.
Участницы реалити о беременности - вы все такие смелые, поражаюсь вашей уверенности в себе, своём ещё нерожденном ребёнке и завтрашнем дне! Даже немного завидую.
Хойя, тоже завидую и восхищаюсь! Мы к рождению ребенка готовились как могли. И морально и материально. Конечно, всё было в рамках разумного. Тоже слышала как девчонки и процесс родов планируют в деталях, но мы решили так не упарываться, ибо в процессе может произойти что угодно. Особенно, когда ты рожаешь впервые. Да, строили какие-то планы, но не грандиозные, подозревая, что многое может пойти не по плану. Ну, собственно, так и вышло. Представления о бессонных ночах, плачах младенца, грудном вскармливании и прочем всё равно разошлись с реальностью. Моральный дух упал и желаемый образ супер-мамочки разбился вдребезги. Всё-таки нереально на все 100% подготовиться к родительству. Я не сильно расстраиваюсь по этому поводу и планирую начать подрабатывать в декрете и реализовывать свои планы тогда, когда буду готова. И надеюсь, у участниц реалити всё получится!
Хойя, ну тут тщательно спланированная беременность, полная семья, свое жилье, хорошая работа. Никаких заек-лужаек. Есть все причины для уверенности.
Екатерина, можно сколько угодно тщательно планировать беременность, некоторые ещё процесс родов подробно планируют, какие-то письма в роды себе пишут, а потом все планы летят в тартарары, потому что это всё попросту не поддаётся контролю и планированию.
Как пример - одна моя знакомая в свою первую беременность в соцсетях постила фотки своего животика, УЗИ в 4д, а потом на девятом месяце плод просто замер. Такое тоже бывает. И я вот думаю, насколько тяжелее это переживать, когда успел со всем миром поделиться своими планами.
Хойя, все таки не нужно на такой сценарий настраиваться. Это как не планировать приехать на работу, потому что кого-то раньше сбила машина.
Екатерина, именно на такой настраиваться точно не надо. И всё же родить ребёнка - это не на работу сходить. Идеальные роды, сразу после которых и мать полностью здорова, бодра и готова к новым свершениям, и ребёнок тоже совершенно здоров, бывают куда как реже, чем поход на работу без ДТП.
+1
Хойя, потому и надо планировать. Во первых чтобы учесть как можно больше факторов (знать в какой момент в какую клинику к какому врачу обратится, что взять с собой, будет ли муж рядом и тд и тп). А во вторых - чтобы учесть и альтернативные варианты событий (особо тревожные читают про всевозможные отклонения от нормы во время беременности и родов, про кесарево, зарпскются деньгами на случай лечения, ищут хороших врачей и роддома на случай если что то найдут на поздних сроках). В общем, лично мне такой подход ближе, чем просто сидеть, ждать, ничего не понимать и надеяться...
Даже от поведения (понимания что происходит и что надо делать) во время родов многое зависит.