Как быть взрослым
Курс 

Лечимся (тьфу-тьфу)

Урок 4 из 9·от 15 минут чтения·от 5 минут практики
Болеть плохо. Если вы работаете, то потеряете в деньгах, потому что за время болезни получите меньше обычной зарплаты, а если учитесь — то пропустите лекции и потом придется подтягивать хвосты. Государство не хочет, чтобы люди болели и умирали, поэтому поддерживает медицину. В этом уроке расскажем, как почувствовать на себе эту поддержку.
Обложка урока
Иллюстрации: Студия «Делай»

Что вы узнаете

  1. Как получить медицинскую помощь.
  2. Что дает полис ОМС.
  3. За что можно вернуть деньги.
  4. Как следить за здоровьем (диспансеризация, профосмотры).
🧭 Прочитайте, если проходите уроки не по порядку

Как получить медицинскую помощь

Закон гарантирует каждому россиянину бесплатную медицинскую помощь. Но, как всегда, есть оговорки. Нельзя просто прийти к врачу и сказать: «Я россиянин, у меня сопли — лечите». Тут нужно действовать по инструкции.

Получить полис обязательного медицинского страхования — ОМС. Номер полиса ОМС нужен государству: когда врач принимает вас, он вбивает номер с полиса в специальную программу — так Минздрав понимает, кого и как лечили и сколько денег нужно отправить в поликлинику. Полис можно оформить в медицинской страховой компании, на госуслугах или в МФЦ — это те же госуслуги, только офлайн.

Страховую компанию можно выбрать любую — просто загуглите «медицинская страховая компания %название города%». Или выберите свой регион на сайте фонда обязательного медицинского страхования. Из документов у вас попросят только паспорт и СНИЛС — и в течение суток оформят цифровой полис с индивидуальным номером.

Для каждой компании указан телефон и адрес: выбирайте любую, перечень услуг у всех одинаковый
Для каждой компании указан телефон и адрес: выбирайте любую, перечень услуг у всех одинаковый

Теперь вы застрахованы в фонде и можете получать базовую медицинскую помощь на территории всей России.

Еще есть добровольное медицинское страхование — ДМС. Это вип-версия обычного полиса: по ДМС можно лечиться в частных клиниках и забыть про государственные. Но лечение упирается в деньги: чем больше болезней покрывает полис, тем больше денег попросит страховая компания. Иногда полис ДМС оформляют работодатели для своих сотрудников — как найти такую приятную работу, вы узнаете в следующем уроке.

Полис ОМС в форме бумажного бланка и полис нового образца в форме пластиковой карты
Полис ОМС в форме бумажного бланка и полис нового образца в форме пластиковой карты

Прикрепиться к поликлинике. Чтобы прикрепиться к поликлинике, нужно взять паспорт, полис ОМС, СНИЛС и копии этих документов и заполнить в регистратуре заявление на имя главврача. Если полис цифровой, копировать его не надо. А если у вас есть подтвержденная учетная запись на госуслугах, можно вообще никуда не ходить и подать заявление о прикреплении онлайн.

Если вы оформили полис в одном регионе — например, Тульской области, а прикрепляетесь к поликлинике в другом — допустим, в Татарстане, придется сменить регион полиса на госуслугах или в страховой компании, иначе в прикреплении откажут.

Выбирайте поликлинику рядом с домом: туда вам будет удобнее всего обращаться. Менять лечебное учреждение можно не чаще одного раза в год, кроме случаев официальной смены места жительства. Но при этом никакой привязки к прописке нет: можно прикрепиться к любой поликлинике, независимо от того, где вы живете. Вызывать участкового врача в таком случае придется из той поликлиники, которая обслуживает ваш адрес. Самый простой способ выяснить, какая поликлиника ваша — позвонить в страховую компанию — номер телефона указан на полисе ОМС.

Если вы захотите поменять прикрепление, подайте новое заявление. В старую поликлинику можно не обращаться. Во всех регионах России действуют электронные медицинские карты, поэтому забирать бумажную карточку или просить выписку необязательно. Но если сведений нет, обратитесь за помощью в старую поликлинику.

Записаться к врачу. Теперь Минздрав знает, что человек с таким-то номером полиса лечится в определенном месте. Поэтому, когда вы звоните в поликлинику и просите записать вас на прием, регистратор спросит только ФИО и дату рождения, а данные полиса подтянутся автоматически.

Записаться можно и по интернету:

Сайты записи в других городах просто найти по запросу «запись на прием к врачу %название города%». Или просто зайдите на госуслуги в раздел «запись на прием к врачу».

Для записи нужно выбрать свой регион, на следующем шаге внести номер полиса ОМС — если он есть в профиле, то появится автоматически, — а потом выбрать поликлинику и специалиста
Для записи нужно выбрать свой регион, на следующем шаге внести номер полиса ОМС — если он есть в профиле, то появится автоматически, — а потом выбрать поликлинику и специалиста

Но не все заболевания можно вылечить в районной поликлинике по ОМС. А иногда и вовсе нельзя ждать, когда появится свободное время у терапевта, а нужно вызывать скорую помощь. Главное — не обращайтесь к интернет-советчикам, знахарям и травникам, если вдруг заболели. Даже если это будет бесплатная консультация, она заберет время, которое лучше бы потратить на лечение с доказанной медицинской эффективностью.

Чтобы не нарваться на медицинских мошенников, проверить эффективность лекарств, которые выписал врач, и отстоять свои права в больнице, пройдите курс «Как не разориться на здоровье». Он бесплатный и подойдет всем, кто хочет научиться уверенно разговаривать с врачами и меньше тревожиться, даже когда болеет.

Мультсериал Т⁠—⁠Ж «Санек и Борян»

В Т⁠—⁠Ж вышел мультсериал в стиле аниме о том, как жить взрослую жизнь. В нем непутевый Санек впервые сталкивается с настоящими проблемами и учится их решать: снимает квартиру, берет кредиты, устраивается на работу. В этом ему помогает тапир из параллельной вселенной по имени Борян. В первом сезоне — 12 серий. Смотрите на «Ютубе» и в «ВК-видео» без всяких проблем.

Что дает полис ОМС

На всей территории России вы получаете бесплатную медицинскую помощь из базовой программы. Это программа-минимум для каждого россиянина: сюда входит вызов скорой помощи, медосмотры, консультации узких специалистов и высокотехнологичная помощь.

Что можно вылечить. Региональные власти могут расширить программу — тогда она будет называться территориальной — и внести в нее дополнительные болезни, которые человек может бесплатно вылечить по полису. Если вы получили полис в Москве, то вас будут лечить по территориальной московской программе, а если ваша страховая, скажем, из Екатеринбурга, то в Москве вас все равно вылечат, но уже по базовой программе.

Вот заболевания и состояния, при которых медицинскую помощь оказывают бесплатно по базовой программе:

  1. Инфекционные и паразитарные болезни за исключением заболеваний, передающихся половым путем, и туберкулеза, ВИЧ-инфекции и синдрома приобретенного иммунодефицита. Эти болезни тоже лечат бесплатно, но по отдельным программам.
  2. Новообразования.
  3. Болезни эндокринной системы.
  4. Расстройства питания и нарушения обмена веществ.
  5. Болезни нервной системы.
  6. Болезни крови, кроветворных органов.
  7. Отдельные нарушения, вовлекающие иммунный механизм.
  8. Болезни глаза и его придаточного аппарата.
  9. Болезни уха и сосцевидного отростка.
  10. Болезни системы кровообращения.
  11. Болезни органов дыхания.
  12. Болезни органов пищеварения.
  13. Болезни мочеполовой системы.
  14. Болезни кожи и подкожной клетчатки.
  15. Болезни костно-мышечной системы и соединительной ткани.
  16. Травмы, отравления и другие последствия внешних воздействий.
  17. Врожденные аномалии (пороки развития).
  18. Деформации и хромосомные нарушения.
  19. Беременность, роды, послеродовой период и аборты.
  20. Отдельные состояния, возникающие у детей в перинатальный период.

Чтобы было проще понять, когда помогут бесплатно, а когда придется платить, сравните состояния человека в этих двух столбцах.

Когда поможет полис

Сделают по полисуОМС не поможет
Искривление носовой перегородки, при котором сложно дышать, — сделают септопластикуГорбинка, от которой хочется избавиться, — это уже ринопластика
Базовое лечение зубов — вылечат кариес или периодонтит, удалят зубКривой зуб — придется ставить брекеты за свой счет
Кожные заболевания: дерматит, псориаз, экзема. Дерматолог подберет лечение, возможно, положит в стационарЧистка пор — это косметологическая услуга, по ОМС не предоставляется
Сшивание и обработка ранШрамирование
Общий анализ крови — направление на анализ должен выписать врачДНК-тест на отцовство

Когда поможет полис

Сделают по полисуОМС не поможет
Искривление носовой перегородки, при котором сложно дышать, — сделают септопластикуГорбинка, от которой хочется избавиться, — это уже ринопластика
Базовое лечение зубов — вылечат кариес или периодонтит, удалят зубКривой зуб — придется ставить брекеты за свой счет
Кожные заболевания: дерматит, псориаз, экзема. Дерматолог подберет лечение, возможно, положит в стационарЧистка пор — это косметологическая услуга, по ОМС не предоставляется
Сшивание и обработка ранШрамирование
Общий анализ крови — направление на анализ должен выписать врачДНК-тест на отцовство

В некоторых случаях помогут и без полиса. Если человек в критическом состоянии, например потерял сознание или пострадал в ДТП, — нужно вызвать скорую и ждать врачей. В таких случаях медики не требуют паспорт, полис и другие документы.

Но вот на насморк или невысокую температуру скорую вызывать не нужно. Такими симптомами занимается участковый врач, поэтому звоните в регистратуру поликлиники, к которой прикрепились. Или сбивайте температуру и идите сами — так быстрее встретитесь с медиком.

Где работает полис. С полисом можно лечиться в любой больнице, которая работает с фондом территориального медицинского страхования. Это не только государственные поликлиники. Фонд спонсирует и частные, но не все и не такие суммы, чтобы лечить всех пациентов. Работает ли частная клиника по ОМС, можно узнать в регистратуре.

Если администратор сказал, что клиника работает по ОМС, узнайте, что именно можно вылечить бесплатно, и попросите записать вас на это лечение. Вряд ли вас пригласят скоро, потому что в таких клиниках есть лимит на «бесплатных» пациентов. Поэтому записывайтесь на процедуры, которые можно немного отложить, например на профгигиену полости рта. А вот с острым пульпитом ждать не стоит: лечитесь хоть в частной, хоть в государственной клинике — с таким симптомом вас примут без очереди.

Не вся медицина бесплатна: приходится покупать лекарства в аптеках, ходить в частные клиники, потому что приема в государственной ждать слишком долго, и платить за некоторые анализы. Часть потраченных на все это денег можно вернуть.

Взрослая жизнь легче с кэшбэком до 10 000 ₽ в месяц

Откройте молодежную карту Black. Бесплатное обслуживание и кэшбэк на все покупки для тех, кому от 14 до 22 лет

За что можно вернуть деньги

Если вы платите НДФЛ, то можете получить вычет за лечение. Неработающие пенсионеры, студенты и женщины в декретном отпуске НДФЛ не платят, поэтому на этот вычет не претендуют. С помощью налогового вычета можно вернуть деньги, если покупаете лекарства для себя, супруга или ребенка. Подробную инструкцию, как получить вычет, читайте в Т⁠—⁠Ж, а здесь познакомьтесь с основными тезисами.

Вот за что можно вернуть часть трат.

Лейбл заголовка

За лечение и лекарства. Максимум, который можно вернуть, — 19 500 ₽ в год. Это значит, что вы должны заплатить такую сумму налогов — иначе возвращать будет нечего. А чтобы забрать эти деньги, нужно потратить на лечение и лекарства 150 000 ₽. Даже если потратите больше, вычет все равно посчитают от 150 тысяч. До 2024 года максимальная сумма вычета была меньше — 15 600 ₽ в год, ее можно вернуть за медицинские услуги, которые вам оказали в 2023 году или раньше.

Если вы лечитесь в платной клинике, возьмите специальную справку для налоговой — об оплате медицинских услуг. Потом приложите ее к декларации — главное, чтобы у поликлиники была медицинская лицензия. Если врач выписывает лекарство, просите рецепт — даже на простое жаропонижающее.Именно эта бумага нужна налоговой для оформления вычета. Если рецепта нет, можно подать выписку из медицинских документов. А еще понадобится чек об оплате лекарств.

Лейбл заголовка

За дорогостоящее лечение. Дорогостоящее — это не то лечение, стоимость которого кажется слишком высокой, а виды лечения из специального перечня. Например, лечение при тяжелых заболеваниях нервной системы, замене суставов, выхаживании недоношенных детей, врожденных пороках или ЭКО.

При оплате дорогостоящего лечения можно вернуть 13% с полной суммы расходов, лимита нет. Сколько оплачено, столько и можно заявить к вычету. Если операция обошлась в 300 000 ₽, за год можно вернуть 13% от всей суммы — то есть 39 000 ₽. Налог вернут, даже если операция была бесплатной, но пришлось потратиться на материалы.

От государства можно получить и другие бонусы, например бесплатные обследования, даже если вы здоровы. Вот как это сделать.

Как следить за здоровьем

Мы не всегда обращаемся к врачу, когда чувствуем недомогание. И уж совсем редко записываемся на обследования, если ничего не беспокоит. В районных поликлиниках нужно высиживать огромные очереди, в частных — тратить деньги. Самый разумный способ избежать очередей и трат — проходить профилактические осмотры и обследования в удобное время.

Раз в год с 18 до 39 лет: профилактический медицинский осмотр. Его проходят в центрах здоровья. Это отделение районной поликлиники, в котором врачи проверяют состояние сердца, уровень сахара в крови, остроту зрения, индекс массы тела, выявляют признаки гипертонии.

Минздрав уверяет, что не нужно записываться заранее или брать направление. Но все же лучше позвонить в регистратуру и уточнить график приема, чтобы не идти в поликлинику зря. На интересующие вопросы ответят и консультанты бесплатной горячей линии по телефону 8 800 200-0-200.

Из документов понадобятся паспорт и полис ОМС. По итогам осмотра вам дадут рекомендации или направят к специалисту в поликлинике для дальнейшего лечения.

Каждые три года с 18 до 39 лет, потом ежегодно: диспансеризация. Диспансеризация положена всем гражданам России. Чтобы пройти диспансеризацию, обратитесь в поликлинику по месту жительства за направлением. Обычно направление выписывает участковый врач. Если нет, то регистратор подскажет, к кому обращаться.

День, в который вы проходите диспансеризацию, становится выходным — работодатель должен сохранить и место, и зарплату. Но все же предупредите руководителя заранее о том, что решили проверить здоровье и на работу не придете.

Во время первого визита вам выдадут «маршрутный лист» — список обследований в зависимости от пола и возраста. С ним вы не пропустите ни одного врача. Чем старше пациент, тем больше обследований: так, женщины после 40 лет проходят маммографию, а гастроскопию сделают в 45 лет.

Самое важное

  1. Чтобы попасть к врачу, нужен полис ОМС.
  2. Местные власти могут расширить список болезней, которые можно бесплатно вылечить по ОМС.
  3. В частных клиниках можно лечиться бесплатно, если их финансирует фонд медицинского страхования.
  4. Если вы платите НДФЛ и лечитесь за деньги, то можете вернуть 19 500 ₽ в год.
  5. За дорогостоящее лечение вернут 13% от суммы расходов.
  6. Государство хочет, чтобы мы были здоровы, потому бесплатно обследует всех граждан — для профилактики.

В следующем уроке вы узнаете, как найти работу с такой зарплатой, чтобы даже на стоматолога хватало. А пока проверьте, все ли вы сможете получить в российской поликлинике.

Делимся лайфхаками и главным из курсов Учебника Т⁠—⁠Ж про деньги и жизнь в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь: @t_uchebnik

Тест
К терапевту кто последний?
Следующий шаг