Альфы, омеги и все остальные: действи­тельно ли​ у людей существует четкая иерархия
Что не так
23K
Сгенерированное изображение — Лев Переулков / Midjourney

Альфы, омеги и все остальные: действи­тельно ли​ у людей существует четкая иерархия

Что наука говорит об этой теории
36
Аватар автора

Ольга Карасева

разобралась с альфами и омегами

Страница автора

Наверняка вы слышали, как люди называют себя и окружающих альфами, омегами, сигмами и другими буквами греческого алфавита.

Чем ближе буква к началу алфавита — тем выше человек в условной иерархии: лидеры в коллективе — это альфы, аутсайдеры — омеги. Хотя теория об альфах и омегах появилась благодаря наблюдению за курами, волками и шимпанзе, со временем ее стали применять и к людям.

Рассказываем, что ученые думают об иерархической теории и действительно ли людей можно разделить на альф, омег и всех остальных.

Мозг: рассылка об эмоциях и психике
Лайфхаки о том, как не поддаваться стрессу, — в вашей почте дважды в месяц. Бесплатно

Кто такие альфы, омеги, сигмы и все остальные

Многие считают, что в мире людей существует определенная иерархия. На ее вершине находятся альфы — доминантные, уверенные в себе, напористые, а подчас даже агрессивные. Иногда им приписывают и определенные внешние характеристики: высокий рост, крупное телосложение, громкий, устрашающий голос. Примеры альфа-самцов из массовой культуры — большинство супергероев, Томас Шелби из «Острых козырьков» и Кхал Дрого из «Игры престолов».

Беты уступают альфам в уверенности, но тоже обладают высоким статусом и нередко претендуют на лидерство, когда позиции альфы ослабевают. За ними идут гаммы, дельты и другие греческие буквы. Чем ближе к началу алфавита — тем более высокое положение человек занимает в иерархии.

Так что на последнем месте оказываются омеги — слабые, ведомые и не стремящиеся к лидерским позициям. Внешне их обычно изображают невысокими, худыми, сутулыми. Примеры омег — Питер Паркер до превращения в Человека-паука и Анатолий Новосельцев из «Служебного романа».

Недавно теорию об альфах и омегах дополнили понятием сигмы — это уверенный в себе и сильный человек, не желающий вписываться в общество и играть по его правилам. Он все еще находится на верхних позициях в иерархии. Но, в отличие альфы, это суровый интроверт, который не хочет быть лидером, а предпочитает роль одинокого волка. Сигма-самцы — это Патрик Бейтман из «Американского психопата» и Геральт из Ривии в художественном цикле «Ведьмак».

Считается, что альфой, сигмой или омегой может быть не только самец, но и самка: среди женщин также встречаются обладательницы лидерских качеств или скромные и неуверенные в себе. Но некоторые сторонники теории, придерживающиеся патриархальных и даже мизогинных взглядов, считают, что женщины могут находиться только на ведомых позициях. А самое высокое положение, которое они способны занять в иерархии, — бета-самка рядом с альфа-самцом.

Как появилась теория об альфах и омегах

Хотя обычно про иерархии говорят применительно к мужчинам, или самцам, теория разделения на альф и омег более 100 лет назад появилась благодаря самкам — курицам. Норвежский зоолог Торлейф Шельдеруп-Эббе наблюдал за стаей этих птиц и обратил внимание на то, в какой очередности они клюют корм. Ученый решил, что первый клевок может сделать только альфа-курица, за ней — бета-курица, а дальше к трапезе приступают все остальные. Если же порядок нарушается, птицу, позволившую себе пренебречь правилами иерархии, клюнут сородичи.

Позже теорию об альфах и омегах стали применять и к другим видам животных. Особенно часто о ней говорят в отношении волков, у которых якобы существует та самая четкая иерархия, в которой альфа-самец ведет за собой остальную стаю. Некоторое время эту теорию популяризировал биолог и исследователь поведения волков Дэвид Мич.

Но позже ученый не раз признавался в том, что сделал неверные выводы: волк, которого он принял за вожака стаи, завоевавшего эту позицию благодаря физической силе и авторитету, оказался отцом семейства. Более того, волки агрессивно борются за лидерство только в неволе, так как оказываются не в своей семье-стае, а среди незнакомых особей.

Также исследователи заметили признаки иерархий в сообществах обезьян. Так, в 1982 году вышла книга нидерландского приматолога Франса де Валя «Политика у шимпанзе: Власть и секс у приматов», где он использовал термин «альфа-самец», описывая обезьяну — лидера стаи. А вскоре про иерархию заговорили уже применительно к людям.

Считается, что продвижению теории об альфах, омегах и всех остальных способствовало развитие пикапа — набора техник, которые должны помогать мужчинам в искусстве соблазнения женщин. В вышедшей в начале 2000-х книге «Игра» тренер по пикапу Нил Страусс писал, что мужчины должны стремиться к статусу популярного у женщин и доминантного альфа-самца. Правда, Страусс подчеркивал, что альфой можно стать благодаря не только физической силе и высокому росту, но еще умению правильно себя вести — и, конечно же, техникам пикапа.

В России одним из главных популяризаторов теории об альфах и омегах стал писатель Анатолий Протопопов. Он признавался, что никогда не изучал биологию, антропологию, психологию и вообще не был связан с наукой. Тем не менее Протопопов в своих книгах рассуждал об иерархии среди людей — исключительно в контексте романтических и сексуальных отношений, — а также давал советы, как стать альфа-самцом.

Сейчас идеи существования иерархии в сообществах людей часто обсуждаются в мэносфере — сети сайтов и блогов, пользователи которых поддерживают и продвигают маскулинность и враждебность к женщинам. Так, автор термина «сигма» — американский политический блогер Теодор Роберт Бил, придерживающийся ультраправых и женоненавистнических взглядов.

Также на теорию об альфах и омегах нередко ссылаются при обсуждении политики. Например, сторонники Дональда Трампа считают своего лидера безусловным альфа-самцом, а его политических оппонентов — омегами. А Илон Маск недавно опубликовал у себя в соцсетях скриншот с размышлениями об эффективном управлении государством, которые, судя по всему, считает заслуживающими внимания.

Текст на скриншоте гласит, что власть должна быть сосредоточена в руках альфа-самцов, так как именно они могут «мыслить свободно». А вот «женщины и мужчины с низким уровнем тестостерона» постоянно оглядываются на мнение большинства и не отличают правду от лжи, потому демократия не для них. Источник: elonmusk / X (сайт недоступен из РФ)
Текст на скриншоте гласит, что власть должна быть сосредоточена в руках альфа-самцов, так как именно они могут «мыслить свободно». А вот «женщины и мужчины с низким уровнем тестостерона» постоянно оглядываются на мнение большинства и не отличают правду от лжи, потому демократия не для них. Источник: elonmusk / X (сайт недоступен из РФ)

Что наука говорит о теории про альф и омег

Согласно популярной теории, люди могут получать высокий социальный статус и занимать место на вершине иерархии двумя способами — благодаря доминированию и престижу. Доминирование — это проявление агрессии, запугивание, демонстрация физической силы, унижение более слабых. А престиж — достижение авторитета за счет своих навыков, в том числе и социальных.

Как объясняют исследователи, и миллионы лет назад люди понимали, что для выживания эффективнее действовать совместно, обмениваться информацией и опытом. Значит, те члены сообщества, которые могли как-то улучшить его жизнь, пользовались уважением. А вот продвигаться на вершину иерархии исключительно при помощи кулаков по мере развития человечества становилось все сложнее.

Благодаря доминированию влияние одного человека над другими усиливается, но происходит это против воли ведомого. А в случае с престижем люди следуют за лидером добровольно. Кроме того, ученые уверены, что в современном обществе доминирующие лидеры — или альфы в понимании участников мэносферы — с трудом смогут добиться авторитета и долго удерживать влияние. Сейчас у людей, оказавшихся под властью такого лидера, есть немало способов ему противостоять: например, объединиться против него или защититься с помощью закона.

Обычно престиж как способ достижения авторитета характерен для людей, которые хотя и понимают свои преимущества, не стремятся поставить себя выше окружающих. Так, в одном исследовании с участием спортсменов из университетских команд выяснилось, что лидеры, которые получили свой статус благодаря престижу, имели низкий уровень агрессии и невротизма и при этом обладали высокой самооценкой. А доминирующие лидеры отличались выраженными нарциссическими чертами, были конфликтными и неохотно сотрудничали с окружающими.

Более того, вопреки тому, что говорят тренеры на курсах пикапа, альфа-самцы — агрессивные, грубые, напористые — не слишком нравятся женщинам. В знаменитом исследовании американских психологов из Университета Санта-Клары участницы должны были прочитать сценарии, описывающие некоего Джона, играющего в теннис, и оценить его привлекательность для романтических и сексуальных отношений.

В одном случае это был тот самый альфа — физически сильный, склонный к состязательности и любящий демонстрировать свою власть над соперником. В другом сценарии описывался мужчина, который играет в теннис ради удовольствия, а не ради победы, потому более сильным игрокам удается его подавить. Ну а в третьем сценарии мужчина любил соревноваться и побеждать, но не проявлял агрессии. И самым привлекательным женщины посчитали как раз мужчину из третьего сценария.

Также ученые попросили участниц выбрать из списка те качества, которые им хотелось бы видеть в долгосрочном романтическом партнере или мужчине, с которым они готовы пойти на свидание. Самыми привлекательными женщины назвали уверенность в себе, умение отстаивать свои интересы, легкость в общении и чуткость. Доминантность показалась привлекательной только одной женщине из пятидесяти.

Всего 12% опрошенных решили, что агрессивность украшает потенциального партнера. Но, как считают ученые, женщины ценят это качество только в контексте противостояния с другими мужчинами. Проявление силы, например, чтобы занять лидерскую позицию, воспринимается как потенциальная угроза: такой человек может быть жестоким и по отношению к своей семье. А в другом исследовании выяснилось, что женщинам нравится доминантность только в сочетании с просоциальным, то есть приносящим пользу окружающим, поведением.

Теория о разделении людей на альф, омег, сигм и всех остальных считается ненаучной: никаких доказательств того, что в сообществах всех участников получится обозначить буквами греческого алфавита, не существует. Но даже в мире обезьян все оказалось не так просто. Науке известно более 500 видов приматов, и внутри этого отряда млекопитающих существуют различные стратегии взаимодействия особей друг с другом и выстраивания иерархий.

Так, гориллы живут группами, состоящими из десятка особей, и действительно часто выясняют отношения силой, так что во главе стаи оказывается самый крупный и агрессивный самец.

Лидерами у павианов могут считаться мудрые старые самки: как пишет профессор Стэнфордского университета Роберт Сапольски в книге «Биология добра и зла», именно самки выбирают маршруты для поиска еды, а остальные особи следуют за ними. А орангутаны вообще не образуют иерархии, предпочитают проводить время в одиночестве и сходятся ненадолго, только чтобы оставить потомство.

Приматолог Франс де Валь отмечает, что многие читатели его книги «Политика у шимпанзе» вообще неправильно поняли роль альфа-самца в обезьяньей стае: для многих это кто-то вроде школьного хулигана, который держит в страхе более слабых и за счет этого становится вожаком. Но привилегированное положение можно занять не только используя силу и агрессию, но и благодаря развитым социальным навыкам — хитрости, доброте, альтруизму и «грамотно выстроенной политике».

Например, ученые заметили, что некоторые шимпанзе небольших размеров чистят шерсть своим сородичам, чтобы завоевать их расположение и доверие и таким образом оказаться в числе самых уважаемых членов стаи.


Знания о психологии и работе мозга, которые помогут выжить в этом безумном мире, — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_dopamine

Ольга КарасеваЧто вы думаете об иерархической теории? Поделитесь:
  • Вяк вякСлышаа такое: у волков одна пара на всю жизнь а собачьи свадьбы это что-то фееричное. В первом случае определяются пары по рангу раз и навсегда, а в собачьей сваре лидер может мерятся каждую минуту. И связано это с тем что коммуникативные у собак более прокачены. Перенося на людей, получается " раз навсегда " определить ранги для homo не биологично, слишком общительные11
  • Абзац на колесахИнтересно бы сравнить вместе с экспериментом Дидье Дезора, и вообще, достоверен ли эксперимент Дидье Дезора.1
  • Забаненый за правдуА этим опрашивателям не приходило в голову, что сказать могут одно, а в реальной жизни действовать по-другому?)10
  • НиколайИерархия существует, но в границах разных властных группировок. Все эти альфы, омеги - местячковые стремянки с глубоко условным расположением в "иерархии", которое часто кажущееся и влияющее в глобальном плане ни на что.6
  • Pirozhok_s_kapustoyтем временем техники пикапа глазами современных женщин:23
  • Произошел КлоунизмPirozhok_s_kapustoy, пикап на самом деле:11
  • Алексей ПетровВ человеческом обществе доминирование работает только в малокультурных малых группах людей. Если бегать, размахивая кулаками, и кричать «Я тут главный, потому что сильный!», то люди просто отойдут в сторонку от агрессивного психа. Лидера в основном оценивают по его способности организовать процесс так, чтобы всем было хорошо и удобно жить под его руководством. Например, в пиратской команде капитан - отнюдь не самый сильный боец. Самый сильный - это был обычно командир абодажников (помните, Сильвер говорил «Я был у Флинта квартермайстером» - это как раз лучший боец корабля). А капитан - самый умный и хитрый, умеющий сглаживать трения в команде, не дожидаясь бунта и поножовщины, находить и сбывать добычу и так далее. Даже у обезьян жизнь сложнее простой иерархии, в разных ситуациях лидеру нужны разные навыки, поэтому и лидер может меняться. А люди еще сложнее. Иногда даже слишком:)44
  • Pirozhok_s_kapustoySlava, чутка адресом ошиблись. Я не Анатолий Протопопов2
  • Илина ГригорьеваКакой только бред не придумают6
  • Произошел КлоунизмPirozhok_s_kapustoy, Новоселов?0
  • Slava MillerPirozhok_s_kapustoy, сигма?1
  • Pirozhok_s_kapustoyПроизошел, когда зумер посмотрел "Служебный роман за 5 минут", но что-то пошло не так1
  • Pirozhok_s_kapustoyПроизошел, Вассерман Анатолий3
  • Вяк вякВася, почти всё психотипы замечала на верхушке7
  • Произошел КлоунизмPirozhok_s_kapustoy,4
  • Нехетти ГринЗабаненый, вот сейчас британским ученым обидно стало. А американским - очень обидно)2
  • Нехетти ГринПроизошел, прикольно, я бы почитала)1
  • ЛияПо обезьянему подобию.2
  • Гусь ОбнимусьВяк,7
  • Гусь ОбнимусьЛютая чешуя с притянутыми за уши аргументами... люди - не обизяны, они могут сознательно изображать из себя кого угодно.... А гуси ваще непредсказуемые коварные создания😎9
  • Анастасия ПавловаСтатья антинаучная. Но, я уважаю ваше мнение по данному вопросу. Как говорится нет дыма без огня.1
  • Забаненный за политотуВсе так, иначе почему кто-то успешен с нулевой секунды (в т.ч. и у девушек), а кто-то нет1
  • Nadejda AbramovaУ людей иерирархия зависит от стартовых позиций и от ума и хитрости.4
  • БывалыйАнатолий Протопопов красавчик!0
  • бабушка СветаДумаю, что собачки побеждают, даже до моржей и морских кошек , кроликов черных добрались. Приятного путешествия. Кстати, моржи водоросли не едят, их кормят кашей. Зубы и клыки у них ядовитые, можно заразиться разными вредными болезнями, которые не лечатся. Из Лесного можно уехать через сады, ост. Дворики, автобус 50 или 22 до Старой Коломны (Кремль, женский монастырь). Чтобы получать воробьевскую тысячу ежемесячно, нужно записаться на Биорках в МФЦ, с собой паспорт и социальную карту пенсионера. День укажут, когда приехать в Коломну в МФЦ ул. Пионерская, телефон по возможностям. По субботам ведет прием МФЦ Коломны, не торопитесь.0
  • Андрей ПоздняковГлавное - что по итогу во главе всех крупных и развитых человеческих обществ стоит Государство с силовым блоком и монополий на насилие. Но нет, агрессия и умение давить волю людей не важно и является глупой придумкой сексистов и белых супермачистов. А люди отвечающие на социологические опросники никогда не пытаются дать ответ чтобы казаться лучше чем они есть а если и отвечают честно, то уж точно всегда живут точно по тем принципам которые себе в голове придумали. Мы живём в прекрасном и упорядоченном мире, где не может существовать коренных противоречий и люди всегда смогут скооперирваться и достигнуть нужного компромисса, чтоб все остались довольными. Как хорошо в этом мире🫡5
  • Владислав ПавловЗнаю одного "сигму", в коллективе он занимает неясную должность, абсолютно спокоен, с виду лишён тестостерона, однако "альфа" и "бета"(оба ярко выраженные) без него не принимают ключевых решений, он ставит своих людей на позиции гаммы,дельты и т.д. Мне говорит, что власть совсем не его прерогатива, ему этого не нужно, главное фин.средства. Кстати доход его выше чем у "альфы" и "беты" вместе взятых, ибо кроме регулярного корпоративного дохода имеет иные легальные источники поступлений из этой же организации.. И, да, его забавляет борьба за трон "альфы" и "беты", обоими он манипулирует в зависимости от того, какая цель в данный момент у него.. Двигается на автомобиле чуть ниже классом, чем "А" и "Б", но это премиальный бизнес-класс, либо на авто с водителем, которое ему любезно и безусловно предоставляют для решения разного рода ситуаций, Для чего это вступление? Кто он по психотипу - банальный "сигма"? Но он не избегает и не противопоставляет себя устоям, а переделывает их под себя, строит вокруг собственную систему и чувствует в ней себя прекрасно. Суровый интроверт? А ведь он не против публичных выступлений в разных аудиториях(от 10-1000 чел.), запросто выходит из оболочки, получает удовольствие от того, что он учит людей.. а вот выступить на корпоративе с речью- это работа "альфы",он в это сознательно не лезет.1
  • Сергей ЯрошенкоПолная херня в терминологии. Особенно поо определение доминирования. Доминант максимально спокоен в 99 проц времени1
  • Gardener"С каких пор обилие пластики, сумка из последней коллекции и большой кардан считаются лидерскими качествами?" Pirozhok_s_kapustoy, а где написано, что именно это является критерием? Я не нашел. Сам придумал, сам расстроился?0
  • Sergey AveryanovВажно не то, какие термины используются, а то, что иерархия в человеческом обществе есть и всегда была. Назови "альфу" "лидером" разве от этого что-то поменяется? P.S. и да, что-то мне подсказывает, что мужчина с развитыми лидерскими качествами будет более популярен у женщин, чем мужчина без таковых качеств.0