Письмо психологу: у меня депрессия из-за университета

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Святой Чай

Здравствуйте, пишу в отчаянии. Особо не знаю что дальше делать. Поступил в университет, проучился полгода понял что не мое, отчислился (военный билет у меня есть), но родители уговорили опять поступить, поступил на другую специальность, кое-как учился 2.5 года, но последние полгода стало совсем тяжело и вот во время зимней сессией я совсем потерял мотивацию и силы учиться дальше, сходил к психиатру мне диагностировали депрессию.

Сейчас ни о какой сдачи сессии идти речи не может, я не готовился, особо не учился, так что задумался может мне оно и не надо? Может пойти на работу куда-нибудь, на стажировку, а там чему-нибудь научусь. Неужели чтобы быть полноценным человеком нужно это высшее образование? Знаю примеры когда люди без высшего образования хорошо живут, так зачем мне мучатся? Что думаете?

Письмо психологу. Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Рассказать свою историю

мозг

Святой Чай

Н.Л.Я тоже так думала, не хотелось учиться а хотелось пойти работать и получать деньги. Тут наверное нет какого-то универсального средства. Главное, что я поняла, учиться нужно не галочки это точно, а действительно чтобы интересно было. Забавно то, что когда я поняла лет через пять, что мне интересно, уже пора было стать самостоятельной, но я всё таки уговорила родителей оплатить мне курсы по дизайну (лет 15 назад) это не было так популярно. Я училась с большой увлечённостью и до сих пор в профессии, хоть и были разные периоды и кризисы и пробовала бизнес и разные другие курсы, учиться я прям полюбила, но вот получить фундаментальное образование в той теме что тебе интересна это прям крутая возможность, ещё огромный плюс это круг общения, которым можно обзавестись в универе. Главное понять, чему тебе интересно учиться, не для галочки а для знаний, чтобы их потом использовать в жизни, в работе. Почему бы тебе не сделать небольшой тайм аут, поработать где-то подумать о том что хотелось бы в жизни? Даже получив образование в той области что интересно можно развиваться в смежных профессиях. На западе вообще люди по несколько образований получают прежде чем поймут что им по-настоящему интересно. А главное помнить, что ничего никому не должен, только будь готов нести отвественность за свою жизнь сам, за свои решения. В жизни важно наслаждаться процессом, потому что жизнь это процесс и развитие. Ты себя спроси что тебе интересно? А если нет ответа, значит нужно его получить ) Удачи тебе!0
АлексейЛечитесь, для начала. И сессию я б на вашем месте попробовал сдать хоть на тоненького. А не выйдет - есть академ. Третий курс - самый сложный. Дальше намного проще. Депрессия сама по себе это обессмысливание всего вообще. Часть нашего мозга, ответственная за выживание, чувствует опасность для жизни, в том числе в "слишком живых" эмоциональных реакциях и глушит эти самые эмоциональные реакции. В итоге вы оказываетесь в своеобразной зоне комфорта, где для вас как бы вообще ничего не имеет особого значения. Ну то есть она как будто бы защищает, но это ловушка. Потому что такая защита не гарантирует выживание носителя. Носитель, слабо восприимчивый к внешним раздражителям, теряет способность адаптироваться и может даже погибнуть. Короче, что б вы щас не решили - без лечения оно приведет к абсолютно таким же результатам. А после лечения вы сможете здраво смотреть на вещи и сможете увидеть насколько сильно надо дергать руль чтобы приехать куда надо. И куда вам хочется тоже.3
SomenameПопробуйте работать. Если потом захотите, сможете получить высшее образование позже. Если не захотите, то и ладно. Есть шансы как на то, что работать понравится больше, чем учиться, так и на обратное. Но пока не попробуешь, не узнаешь.0
Crazzzy howletЗнаете, я смотрю на своего мужа и понимаю, что без вышки хотя бы для галочки очень сложно жить. В России от вас нормальные "белые" работодатели будут до последнего нос воротить, если у вас вышки нет, даже в профессиях "ручного" труда. А потом уже получать нормальную вышку крайне сложно, потому что на дневное уже не пойдешь - надо работать, чтобы было, на что жить, на вечернем или заочном знаний не дают, а выполнения всяких там работ требуют, их покупать скорее всего придется, потому что после работы ни времени, ни сил еще и самостоятельно учиться не остается. Однозначно вам надо сначала вылечиться, потом уже принимать решение. Вы конечно можете выбрать жизнь "полегче" прямо сейчас, но не думайте, что наверстать потом будет легче, чем сейчас. Особенно раз вас пока готовы материально поддерживать родители, то есть работать вам судя по тексту пока необязательно, лучше бы этим воспользоваться10
stufently TНу и правильно идите работать0
NataliУ Вас диагностировали серьезное заболевание. А Вы лечитесь? Таблеточки принимаете? С клиническим психологом беседуете? Предпринимаете что то, чтобы выздороветь? Грамотное лечение очень помогает. По опыту могу сказать. А по поводу высшего образования. У меня полно молодых родственников и знакомых 20-30 лет, которые решили - нафиг высшее, я и так зарабатываю хорошо. Но все они рано или поздно приходят к выводу - вот я был молодой долб..еб, надо было диплом получить. Пока эту мысль не выразил самый младший племяннник. 21 год пока ему. Ждем..3
cherry lieПока есть возможность - учитесь. Совмещать с работой в дальнейшем можно, но сложно3
Жду веснуКонечно, есть примеры, когда люди и без вышки хорошо живут - просто они сумели найти подходящий им источник дохода. Вам тяжело учиться вообще или по конкретным направлениям? Чего хотите, что нравится? Если не вышка, значит, работа руками - готовы? Если не работать вообще, то даже тут придется как-то поднапрячься и что-то придумать. В общем, вам точно нужно к психотерапевту хотя бы для того, чтобы понять, в чем затык, а дальше уже двигаться в направлении решения проблемы.1
AnnaОптимально было бы оформить академ и попробовать хотя бы полгода поработать. Если это невозможно - уходите, мотивация сама собой не появится, а тратить время на бессмысленную и скучную учебу на фоне депрессии - занятие не самое перспективное. Другое дело, что опыт работы без в/о часто дает осознание, что в/о нужно, но вы сами должны пройти этот путь.1
Кира ВоропаеваКогда я училась в университете, мне иногда хотелось лечь на пол и заплакать, критических моментов, когда буквально руки опускались, было много. В итоге закончила с тремя тройками, причём одна из них по непрофильной философии, остальные - четвёрки и пятёрки. Думаю, всеми правдами и неправдами надо довести дело до конца. Глаза боятся, руки делают. У страха глаза велики. Помните это:)0
Кира ВоропаеваКира, да и вообще на моей памяти очень много однокурсников были по десять раз на грани отчисления, преподаватели им грозили всеми карами небесными, прямым текстом говорили, что выбранная специальность им не подходит. Однако же эти личности в итоге получили диплом)) да, не все работают по профессии, но тем не менее.0
Лиса ПетровнаМучиться определенно стоит, во всех более-менее приличных вакансиях высшее образование – первым номером в списке требований. Переоценено оно или нет, это уже другой вопрос. Но пока в нашей стране с корочкой сильно проще, чем без неё. Помню как ещё 25 лет назад папа обзванивал вакансии из газеты и везде был первый вопрос о в/о, при том, что он пытался устроиться на должности, связанные с охраной объектов,у него за плечами 20 лет армии, соответствующие навыки, но это никого не интересовало. Но время для учёбы было упущено. Сейчас принципиально не сильно что-то изменилось. Миллионы студентов до и после вас проходили и будут проходить всё то же, что и вы. Вам надо в голове сделать установку, что в/о вам необходимо, чтобы не было этих соблазнительных мыслей про "живут же люди как-то", "нет мотивации" и тп. Дисциплина важнее мотивации, вы же не ослик, чтоб всё время идти за морковкой. Не будет везде и всегда интересно и легко. Академ тоже сильно не рекомендую вам брать, зачастую из него студенты выходят не в тот конец, хотя есть исключения. Попробуйте что-то сдать, где-то списать, к чему-то подготовиться. Может, какие-то экзамены сможете сдать и будет меньше хвостов на будущее. Депрессию, если она настоящая, конечно надо лечить, а потом уже подумать, не сменить ли опять вуз/специальность, что-то ещё.0