Сочи — один из самых популярных и благоустроенных курортов в России.

От большинства приморских городов его отличает близость одновременно и гор, и моря: от пляжей до горнолыжных склонов можно доехать за 40 минут. Еще через полчаса сможете оказаться на вершине горного хребта и посмотреть на море с высоты 2300 метров.

Я много лет живу в Сочи, работаю в сфере туризма и знаю о многих интересных местах. В статье расскажу, где искать жилье, как перемещаться по городу, что посмотреть и какие сувениры привезти домой.

Олимпийский парк — это новый курортный район СочиМорской порт Сочи. Здание вокзала — памятник архитектуры федерального значенияВид на Сочи с обзорной площадки Дендрария

📌 Вводные данные

Сколько лететь: из Москвы — 2 часа 20 минут, из Санкт-Петербурга — около 3 часов.

Когда сезон: пляжный — с конца мая до начала октября, горнолыжный — с середины декабря до конца апреля.

Средняя температура: летом +29 °C, весной и осенью +16 °C, зимой +10 °C.

🗓 Когда ехать

В Сочи жаркое и влажное лето, теплая зима и дождливое межсезонье.

Зимой и в начале весны в Сочи катаются на горных лыжах и сноуборде. Об этом мы написали отдельную статью.

С ноября по апрель туристов в Сочи немного, а погода теплей, чем в большинстве городов России. Если любите пасмурное небо, не боитесь дождей и хотите сбежать куда-то без визы, вам подойдет Сочи в межсезонье.

Пляжный сезон начинается в середине мая. В это время уже можно загорать на пляже, но вода в море прохладная — около +20 °C. Из свежих фруктов только клубника. Зато нет толп отдыхающих и больших пробок.

В июне вода в море нагревается до +22…24 °C, а воздух — до +26…28 °C. На мой взгляд, июнь подходит тем, кто не боится прохладного моря и не слишком любит жару.

Июль и август — самые жаркие месяцы. Температура воды может достигать +27 °C, а воздуха +34 °C в тени. Иногда бывают субтропические ливни, но в целом это самые солнечные месяцы в году. На улицах толпы туристов, пробок на дорогах нет только ночью.

Бархатный сезон начинается в сентябре и заканчивается в первой половине октября. В это время море теплое, жара понемногу спадает, а туристов становится меньше.

Сочи зимой: красиво, тепло и пустынно
Сочи зимой: красиво, тепло и пустынно

✈️ Дорога

На самолете. Аэропорт Сочи принимает около 60 рейсов в день. Летом перелет из Москвы и обратно стоит от 10 000 Р. Сэкономить на билетах можно, только если купить их заранее.

В межсезонье и зимой перелет стоит от 3000 Р. Билеты от «Победы» на распродажах бывают и по 900 Р в одну сторону. Еще зимой можно выгодно купить горящую путевку с перелетом и проживанием за 5000—6000 Р на двоих.

На поезде. Летом в Сочи едут поезда практически из всех крупных городов России. Время в пути из Москвы составляет 25—36 часов в зависимости от класса поезда. Из Санкт-Петербурга ехать 37—49 часов.

Билет из столицы стоит от 2900 Р в плацкарте и от 4500 Р в купе, из Петербурга — 3700 Р в плацкарте и от 4200 Р в купе. Иногда у РЖД бывают акции, и купе продают по цене плацкарта.

Вид на сочинское побережье на взлете
Вид на сочинское побережье на взлете

На машине. Многие приезжают в Сочи на своей машине, потому что город протяженный, и перемещаться по нему приходится много. Обычно дорога из Москвы занимает два дня с одной ночевкой, как правило, под Ростовом.

При планировании поездки важно учесть, что на подъезде к Сочи вас ждет серпантин. Петляющая горная дорога начинается от местечка Джубга в 170 км от Сочи. Особенно сложный серпантин на участке от Туапсе до Сочи. Там часто образуются пробки.

Если планируете ехать на машине, учтите, что в Сочи очень плотное движение. Чтобы не тратить время на поиски места, где оставить машину, советую выбирать жилье с парковкой.

📍 Достопримечательности

В Сочи нет выдающихся памятников архитектуры или музеев. Лучшие достопримечательности здесь — природные: горы, ущелья и скалы.

Санаторий имени Орджоникидзе — красивый заброшенный санаторий, оставшийся от сталинской эпохи. Построен в духе неоклассицизма: на территории есть огромный парк, фонтаны и скульптуры. Это популярное место для фотосессий.

Дендрарий. Знаменитый сочинский дендропарк — это музей живой природы площадью 46 гектаров. Там растет 1800 видов редких и экзотических растений. Прогулка по парку занимает минимум три часа. Вход стоит 250 Р, подъем на фуникулере на смотровую площадку — 350 Р. Но туда можно дойти и пешком.

Чайные плантации. Если вы никогда не видели, как растет чай, посетите одну из чайных плантаций на окраине города. Экскурсии на фабрику «Мацеста-чай» или в «Чайные домики» в Дагомысе стоят 350 Р.

Олимпийский парк — место в Адлерском районе, где в 2014 году провели зимнюю Олимпиаду. Сейчас это зона отдыха с комплексом стадионов и набережной. Туда ездят, чтобы гулять, кататься на велосипедах или электросамокатах. Еще по вечерам в парке работают поющие фонтаны.

Неподалеку расположен комплекс с аттракционами «Сочи-парк». Билет на 20 аттракционов стоит 1500—1750 Р. Для неравнодушных к автоспорту есть трасса «Формулы-1». Экскурсии стоят от 500 Р.

Маршрут по центральной части Сочи: Навагинский бульвар — Морпорт — Зимний театр — Площадь искусств. Его можно пройти за полдня
Маршрут по центральной части Сочи: Навагинский бульвар — Морпорт — Зимний театр — Площадь искусств. Его можно пройти за полдня
В санатории имени Орджоникидзе снимали эпизоды из фильма «Старик Хоттабыч»
В санатории имени Орджоникидзе снимали эпизоды из фильма «Старик Хоттабыч»
Шоу фонтанов в Олимпийском парке сопровождается песнями Муслима Магомаева и Queen, а еще лезгинкой
Шоу фонтанов в Олимпийском парке сопровождается песнями Муслима Магомаева и Queen, а еще лезгинкой

«Скай-парк» — парк экстремальных развлечений на подвесном мосту через ущелье. Все аттракционы связаны с высотой. Например, там есть банджи на высоте 207 метров или качели над пропастью — выглядит красиво и страшно одновременно. Вход стоит 1200 Р, аттракционы — от 3000 Р.

Я прыгала на банджи с высоты 207 метров. Делать шаг в пропасть очень страшно, а во время свободного падения кажется, что душа немного отстает от тела. Но вот висеть в пропасти на канате очень даже весело и хочется кричать от восторга.

Белые скалы — это красивый горный каньон в районе Хосты. Туда ходят в несложные походы продолжительностью 1,5—2 часа. Я советую посещать каньон только в сухую погоду и в спортивной обуви. Вход стоит 100 Р.

Горнолыжные курорты. Зимой самый популярный курорт в горах — это «Роза-хутор». Там большая зона для катания, но дорогие ски-пассы. Дешевле кататься в «Горки-городе» и на курорте «Газпром».

Широкие склоны «Газпрома» подойдут для новичков. На трассы «Розы» или «Горок» можно отправляться, как только почувствуете уверенность.

Еще на территории «Газпрома» есть склон «Альпика», он интересен опытным лыжникам. В прошлом году там было гораздо меньше людей, чем на трассах «Розы». В «Газпроме» более гибкая система тарифов и красивое вечернее катание среди пихт.

Летом на курортах поднимаются в горы на высоту 2300 метров. Подъем можно совместить с прогулкой по горам. На «Роза-хуторе» ходят в парк водопадов «Менделиха», в «Горки-городе» — к горной вершине Черная пирамида или к водопаду Поликаря.

Такой вид открывается с высоты 2320 метров. Чтобы подняться туда, придется заплатить за канатку 1100 р.
Такой вид открывается с высоты 2320 метров. Чтобы подняться туда, придется заплатить за канатку 1100 Р

Водопады. В окрестностях Сочи есть десятки водопадов. Например, в районе Хосты расположены Агурские водопады, а в Лазаревском — 33 водопада. Их посещение предполагает мини-трекинг по лесу, а иногда и поездку на джипе с экскурсией. Местные экскурсионные бюро называют такие туры «джипингом» или «каньонингом». Это весело и стоит от 1000 Р. Обычная экскурсия с гидом у водопада обойдется в 800 Р.

С горы Ахун открывается вид на сочинское побережье и Кавказский хребет. Там можно подняться на смотровую башню или колесо обозрения. Вау-эффекта ждать не стоит: на мой взгляд, вид на крепкую четверку. Лучшие впечатления — на закате. Летом может быть много людей, поэтому в межсезонье здесь приятней.

Гора расположена в 21 км от центра Сочи. Если вы в городе ненадолго и не хотите ехать далеко, Ахун можно заменить смотровой площадкой в Дендрарии: там тоже красивые виды.

Абхазия находится так близко, что поездка туда — самая популярная экскурсия из Сочи. Обычно в Абхазию едут на один день, чтобы быстро осмотреть Гагру, Пицунду, Афон или посетить озеро Рица. Экскурсия стоит от 1300 Р с человека.

🛏 Жилье

Выбор района зависит от целей поездки. Если нужны пляжи, стоит рассмотреть район Олимпийского парка в Адлере. Цены в местных мини-гостиницах немного ниже, чем в Сочи. Тем, кому интересен отдых в горах, стоит бронировать жилье на курортах «Роза-хутор», «Горки-город» или в Красной поляне.

Отели удобно бронировать на «Букинге». В июне номер с завтраком на двоих стоит от 2000 Р в сутки.

Жилье у частников ищут на «Эйр-би-эн-би». Там можно найти хорошие новые квартиры в недавно построенных жилых комплексах с видом на море. Стоимость зависит от близости к центру и качества ремонта. В июне квартиру в пешей доступности от моря можно снять за 2700 Р в сутки.

Совсем дешевые варианты можно найти у туроператора «Библиоглобус». В низкий сезон на его сайте бывают выгодные предложения по цене 300—500 Р за ночь. Летом там стоит смотреть отели в горных районах Сочи, а зимой — номера у моря. В мае 2019 года я сняла через «Библиоглобус» номер в трехзвездочном отеле в Олимпийском парке за 190 Р в сутки с завтраком на одного человека.

Зимой номер в горах стоит от 3000 Р в сутки в отелях рядом с подъемником и от 2000 Р в поселке Красная поляна. Летом цены снижаются: можно найти жилье за 400—900 Р и провести отпуск в горных походах.

В Адлере и Сочи огромное количество пансионатов и санаториев, которые предлагают совместить отдых с лечением. Путевка с лечением зимой стоит от 1900 Р на человека в сутки, летом — от 3700 Р. В стоимость включен завтрак.

🍗 Еда

Местная кухня. В Сочи много заведений кавказской кухни. Хинкали, хачапури и шашлыки готовят в каждом втором заведении. Самая известная хинкальная в городе — «Белые ночи». Там хинкали стоят 50 Р за штуку, минимальный заказ — 5 штук. Еще советую попробовать долму, аджапсандал и люля-кебаб.

В Адлере колоритный Центральный рынок, где можно попробовать и купить местные продукты. Специи стоят 50 Р за мерную ложечку или стаканчик, домашний сыр — 400 Р за кг, копченая и вяленая черноморская рыба — от 600 Р за кг.

Местные заказывают сочинские мидии и устрицы у частной фермы. Килограмм мидий с доставкой на дом стоит 350 Р. Еще из местных деликатесов можно попробовать рапанов — это моллюски, из ракушек которых потом делают сувениры. Из них готовят салаты и горячие закуски. Мясо жестковато, но многим нравится.

Популярный формат отдыха в Сочи — пикник на речке. На берегу горных рек обустроены беседки — местные и туристы ездят туда на шашлыки. Таких мест много у реки Мзымта по дороге в Красную поляну. Туда можно приехать со своей едой и арендовать беседку за 300 Р с человека. Если не хотите готовить, шашлык в кафе обойдется в 190 Р за 100 грамм.

Кафе и рестораны. В Сочи много дешевых столовых. В Олимпийском парке это «Джером» и «Вермишель», а в Адлере — «Сытый гусь» с видом на море и баром. Обед в столовой из двух блюд с напитком стоит 200—300 Р.

Многие столовые выглядят как стильные кафе
Многие столовые выглядят как стильные кафе

В Сочи популярны сувлачные. Это закусочные, где готовят сувлаки — питу с овощами, мясом и соусом на основе йогурта. Помимо сувлаки, там подают салаты, супы, горячее, пиццу, суши и десерты. Еще в меню бывают пироги, наггетсы и фалафель. Сувлаки стоит от 190 Р, средний чек за обед — около 300—400 Р. Если я хочу вкусно перекусить, то иду в сувлачную.

В городе много хороших дорогих ресторанов с живописными видами. Например, «Высота 2320» расположен в горах, «Каури» — рядом с ущельем, а «Гастрокуб» — на набережной. Обед в таких местах стоит 1000—1500 Р на человека без напитков. Если хотите попробовать местную кухню, берите черноморскую рыбу или что-то кавказское.

Вино. В окрестностях Сочи нет виноградников. Вино, которое продают из бочек на розлив, чаще всего делают из молдавского винограда. Если хотите попробовать вино, сделанное в Краснодарском крае, советую брать марки «Мысхако», «Фанагорию», «Шато Тамань» или «Аристов». Такое вино стоит от 350 Р за бутылку.

Магазины. В Сочи работают «Магнит», «Пятерочка», «Перекресток» и местные супермаркеты «Золотая нива». Цены мало отличаются от московских или петербургских.

Местные молочные продукты лучше покупать в региональной торговой сети «Агрокомплекс». Фрукты, овощи, зелень, орехи и вяленую хурму продают бабушки на улицах.

Я советую попробовать жареные хинкали в небольшом кафе «Удача» на Адлерском рынке
Я советую попробовать жареные хинкали в небольшом кафе «Удача» на Адлерском рынке
Чурчхела — главный местный десерт. Цена за штуку начинается от 50 р., но есть и дорогие варианты в бельгийском шоколаде и фирменной упаковке за 1000 р.
Чурчхела — главный местный десерт. Цена за штуку начинается от 50 Р, но есть и дорогие варианты в бельгийском шоколаде и фирменной упаковке за 1000 Р
Раньше мы собирали мидии прямо на волнорезах и жарили на пляже. Теперь мы покупаем их на ферме
Раньше мы собирали мидии прямо на волнорезах и жарили на пляже. Теперь мы покупаем их на ферме
Молодые лесные колючки. Местные их маринуют или жарят с яйцом
Молодые лесные колючки. Местные их маринуют или жарят с яйцом

🚃 Транспорт

Общественный транспорт
📌 Самый популярный транспорт в Сочи — автобус. Сеть маршрутов связывает все прибрежные районы: Сочи, Мацесту, Хосту, Кудепсту и Адлер.
📌 Номера автобусов и их маршруты указаны на сайте «Сочи-транспорт».
📌 Проезд по городу стоит 22—75 Р. Если соберетесь в горы, придется заплатить до 225 Р.
📌 Еще в Олимпийский парк или в горы можно добраться на электричке «Ласточка», она быстрее и комфортнее автобусов. «Ласточка» курсирует от вокзала Сочи и делает остановки на станциях в Мацесте, Хосте, Кудепсте и Адлере. Проезд стоит 50—350 Р.
📌 На автобусах можно уехать в Анапу, Новороссийск и Симферополь. Дорога тяжелая из-за серпантина, но другой транспорт туда не ходит. Электричка сможет довезти только до Туапсе.

Такси и каршеринг
📌 В Сочи работают все известные сервисы и агрегаторы такси: «Рутакси», «Гетт», «Яндекс-такси» и другие.
📌 Такси по городу стоит от 120 Р.
📌 Из сервисов каршеринга работают «Юрент-кар», «Белка-кар», «Юдрайв». Минута стоит от 8 Р.
📌 Каршеринговых машин много, и часто они оказываются дешевле такси. Но если нет опыта вождения по узким извилистым улицам и холмистым районам, будет трудно.

🎁 Сувениры

Оригинальных сувениров в Сочи не так много. Торговцы эксплуатируют морскую тематику, продают ракушки, панамки и текстиль с надписями вроде «Теще из Сочи».

Местный бренд «Краснополянская косметика» делает натуральное мыло и косметику для лица и тела на травах. Травы собирают в местных горах, производство находится недалеко от Красной поляны. Небольшие флаконы стоят от 130 Р.

Я часто привожу друзьям специи с местного рынка. Там же покупаю чурчхелу и аджику. Баночка весом в 50 г стоит от 100 Р. Если вы приехали в конце осени или зимой, советую увезти домой связку вяленой хурмы. Она стоит от 350 Р за килограмм и тоже продается на рынке.

Еще в Сочи вкусный чай. Например, «Мацеста-чай» бывает просто черный или с добавлением трав. Упаковка стоит от 120 Р.

☠️ Правила безопасности

Вот что нужно знать о безопасности в Сочи:

  1. Не пейте разливное вино, которое продают из багажников. Им можно отравиться.
  2. В шторм не купайтесь в море и не заходите на волнорезы.
  3. Придирчиво выбирайте открытые уличные кафе, обращайте внимание на чистоту.
  4. Мойте руки, фрукты и овощи перед едой. Это банально, но летом особенно важно.
  5. Прислушивайтесь к прогнозам и предупреждениям от МЧС. Ведомство регулярно сообщает их через смс и в новостях. Если обещают сильные ливни, лучше держаться подальше от горных рек.
Классический ассортимент сувенирной лавки
Классический ассортимент сувенирной лавки
Тот случай, когда не стоит пытаться мочить ноги в волнах. Несколько раз в год кто-то неосторожный гибнет в шторм
Тот случай, когда не стоит пытаться мочить ноги в волнах. Несколько раз в год кто-то неосторожный гибнет в шторм

🚨 Если что-то случилось

Единый номер вызова оперативных служб с мобильного — 112.

Городские номера Единой дежурно-диспетчерской службы:

Номера других служб для мобильных телефонов любых операторов РФ:

Мы ищем людей, которые путешествуют самостоятельно. Если вы организовывали отпуск по России, ближнему зарубежью, популярным курортам или более экзотическим местам — поделитесь с нами опытом.