Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Моя косметичка: как я справилась с акне за 9 месяцев
До студенчества у меня была хорошая, здоровая кожа. В отличие от многих сверстников, будучи подростком, я не страдала...
Меню на день: рацион после курса «Как правильно питаться» от Учебника Т—Ж
31 год. 165 см. колеблется от 48 до 51 кг. В мае 2023 года я купила курс «Как правильно питаться». После его изучения...
Что такое диатез у детей и как его лечить?
И что делать, если врач поставил такой диагноз
Как я лечила лимфому Ходжкина по ОМС
Меня зовут Наташа, я живу в Москве. Полтора года назад мне поставили диагноз «лимфома Ходжкина» — злокачественное...
Поделитесь, как часто вы меняете зубные щетки, кухонные губки и полотенца
Не важно, как часто вы убираете в доме, он все равно остается источником большого количества микробов. Особенно это касается...
Как жителям регионов бесплатно по полису ОМС делать операции в Москве?
Какие документы для этого нужны и какие нюансы придется учесть
За и против: стоит ли лечиться по ОМС
Закон об обязательном медицинском страховании дает право всем гражданам РФ лечиться бесплатно. Но не все этим правом...
Как составить тренировочный план с учетом менструального цикла?
И как вообще фазы цикла влияют на занятия спортом
Моя косметичка: уход за кожей с большим количеством родинок
Мне 31 год. Кожа комбинированная — в целом нормальная, но местами жирнится. Еще из особенностей — светлая, с большим...
Меню на день: спонтанный рацион без мяса
20 лет. 184 см. 76 кг. До июня 2023 года я жил с родителями. За питание в семье в основном отвечала мама. На завтрак мы ели...