Спортзал
639

«Самое сложное — регулярность»: как я занимаюсь кроссфитом, вейксерфингом и сноубордингом

Обсудить

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

Выбор спорта

Кроссфит — нравится интенсивность тренировок, ни одна не похожа другую. Это намного интереснее походов в зал. Занятия в не очень больших группах даёт индивидуальный подход от тренера. Плюс развитие огромного количества подвидов спорта одновременно — тяжёлая атлетика, гимнастика, ОФП. В кроссфите также очень крутое комьюнити, которое растёт каждый год. Теперь даже в отпуске или командировке можно найти кроссфит-клуб и позаниматься там.

Вэйксерф — отличное занятие на лето. Кроме того, что это спорт, это ещё и по факту каждый раз мини-отпуск. Позволяет отточить навыки баланса и также полезен для других «досок». И ещё сейчас очень много в каких странах можно покататься, при чем цены похожи. То же самое можно сказать и про сноуборд. Единственное, выбраться на хорошие склоны сложнее, чем добраться до водохранилища в Москве.

Тренировки и мотивация

Кроссфит — 2–3 раза в неделю в зале в группе.

Вэйксерф — раз в неделю-две летом.

Сноуборд — несколько длинных выходных и один из зимних отпусков.

Очень сложно было тренироваться во время локдауна, в общем-то тренировки свелись к домашним с ограниченным набором упражнений. Сноуборд купил после первого сезона, нашёл относительно недорогой, но пришлось заказывать из магазина в другом регионе. Самое сложное в каждом из этих спортов — это заниматься регулярно, иначе не будет прогресса, а без прогресса теряется мотивация. Опять же деньги не всегда легко закладываются на все хотелки.

Расходы

Кросфит — 5000—6000 ₽ в месяц. Одна тренировка — 600 ₽. Это обычный ценник если брать абонемент на 12 и более занятий. На кроссфите сэкономить сложно, кроме покупки абонемента на большой период, но это тоже может обернуться боком, если не отходить все занятия за определенный срок.

Вэйксерф — аренда катера на час — от 6000 до 12 000 ₽. В зависимости от места и модели катера. Обычно берём время в зависимости от количества катающихся. Вэйксерф дешевле в Подмосковье, туда и ездим на выходные или на один день.

Сноуборд — примерно 10 000—20 000 за поездку на скипасс, не считая сопутствующих расходов (перелёт, проживание). Скипасс — очень сложно оценить, везде разные цены. На скипассе также сложно сэкономить, но можно, если покупать заранее и не на праздничные даты.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество