ПРОМО
Кредитка бесплатно навсегда
404

Я хожу в тренажерный зал, на растяжку и танцы и трачу на это 65 000 ₽ в год

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Выбор спорта

Я худая, много ем и не толстею. Это все круто, но я же девушка, хочется красивые формы. Пресс даётся легко, а за отсутствие лишних сантиметров на бёдрах приходится сильно трудиться. Растяжкой и танцами занимаюсь, чтобы не быть деревянной.

Тренировки и мотивация

Хожу в зал два-три раза в неделю: 2 раза — силовые, 1 раз — растяжка, танцы. Первое время в моем случае полюбить спорт мне помогли только персональные тренировки с тренером. Я знала, что меня ждут и топала в зал после работы, больше ничего не помогало. Пришлось сначала накопить на тренера. Во время локдауна полюбила велосипед. Со временем поняла, что для веселых поездок круизер не подходит, пришлось раскошелиться на гибрид. Это круто, но дорого.

Расходы

Трачу в целом 65 000 рублей в год.

Абонемент на год в world class — 35 000 Р.

Тренер — раз в месяц для корректировки программы, техника уже поставлена — 2200 Р.

Одежда и обувь для зала, считаю, что не стоит экономить на обуви, одежда должна быть спортивная из спецматериалов, бренд не важен — 10 000 Р.

Занятия дома были во время пандемии по видео на «Ютубе». Но это подходит, если уже знаешь своё тело, поставлена техника и дисциплина. Абонемент в зал выгодно брать сразу на год, одежду приобретаю на скидках, главное удобство и, для девушек, чтобы все сочеталось между собой. Мне не подходят беговые дорожки или прыжки дома, сразу теряю вес и округлости, поэтому только железяки и техника, но и без растяжки никуда.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка

Сообщество

Популярное за неделю