ПРОМО
Дед Мороз передал бесплатную кредитку

Перенесли ковид? Расскажите, что вам помогло восстановить память и концентрацию

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Многие переболевшие коронавирусом жаловались, что после болезни испытывают слабость, быстро устают, с трудом концентрируются на работе, постоянно что-то забывают. Такие последствия сильно влияют на работоспособность и в целом сказываются на качестве жизни.

Как можно помочь своему мозгу оправиться от последствий ковида? Как восстановить когнитивные функции? Может быть, есть какие-то проверенные способы? Учить стихи, как в школе, решать кроссворды, правильно питаться, бегать? Или нужно что-то помощнее?

Если вы переболели ковидом и столкнулись с описанной проблемой, расскажите, как вы восстанавливались после болезни. Удалось ли вам избавиться от этих симптомов? Что вам помогло?

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Кртек

Лени, очень рада, что вы не сталкивались с подобной проблемой, вам действительно повезло. Но зачем же вы тогда заходите в темы про ковид, раз вам это не близко и по существу вы сказать ничего не можете? Чтобы сообщить людям, которые переболели и не отошли от болезни, что это все обман и они на самом деле ничем не болели? Самоуверенно и глупо

11
Dmitrii Sorin

Сергей, я вам ведро (.....,,,,,:::;;--) знаков препинания принёс, используйте!

5
Purple Sunset
Отредактировано

Лени, логика из серии "в Африке нет голода потому что я поел"
У меня после ковида работоспособность очень критично снизилась, до него я могла спокойно отработать смену и хватало сил заняться домом, после него с горем пополам могла половину смены отработать и сваливалась с давлением домой, из-за этого пришлось уйти с работы
Я молчу про обострение всех хронических болезней и извращение запахов и вкусов через 3 месяца как переболела

3
Rpech

Лёня, Голубков, Если это разновидность гриппа, то почему столько смертельных случаев, кем заполнены больницы?

2
Юлия Медведева

во время болезни продолжала работать (решение было не особо удачным, но что есть), спасибо возможности работать удаленно.
вопрос трудностей концентрации решала планированием и музыкой: максимально четко прописывала периоды работы и отдыха (знаю, что в здоровом состоянии концентрация держится от часа до полутора, поэтому в больном поделила это время на два), использовала наушники с фоновой музыкой
вопрос слабости и быстрой усталости в физическом смысле: гуляла, начинала с круга вокруг дома (на большее сил просто не было), наращивала понемногу расстояние, через два месяца почти не осталось этих побочек
еще начала делать то, что никогда не делала: научилась играть на укулеле и вязала. восстанавливала нарушенные межнейронные связи
ну и пропила курсы комплексных витаминов: от А до Цинка, Мерц спецдражже

2
Яна Иванова

не болела ковидом, но есть проблемы с концентрацией и памятью.

1
Mariya Lis

После перенесенного ковида врач выписывает дорогие препараты(ксарелто, лонгидаза), в Москве их выдают в поликлинике бесплатно(если, конечно, обладаешь изрядным запасом наглости требовать в категоричной форме). А как в других регионах? Есть ли какое то распоряжение Минздрава по этому поводу? Родственник живет в Забайкалье, так там его в поликлинике на смех подняли, когда он заикнулся о выписанной ксарелте. Он пенсионер, а лекарств выписали на 10 тысяч.

1
Алина Алинина

Не знаю болела или нет, но тоже есть такие проблемы. Причем с памятью - забуду о чем говорили 2 минуты назад.. Даже страшно уже

0
Rpech

Сергей, я правильно понимаю, что вы съездили в больницу в Коммунарке, и она пуста?

0

Сообщество

Популярное за неделю