Обложка курса
СЛОЖНОСТЬ

Как общаться и понимать друг друга

Бесплатный курс о том, как бережно донести до окружающих именно то, что вы хотите сказать, и понять, чего хотят от вас
Общение — это не только то, что вы говорите, но и то, что слышит ваш собеседник

Иногда просишь человека о чем-то важном, все объясняешь, а он не слышит — не понимает. Или понимает, но совсем не то, что вы хотели сказать. В итоге все остаются недовольны, а кто-то — еще и виноватым.

Курс поможет разобраться в принципах общения и научит простой формуле. Если пользоваться ими, вы сможете лучше понимать себя и другого, разговаривать без обид, критики и недопонимания, быть с собеседником в контакте и развивать близкие отношения.

Общение — это не только то, что вы говорите, но и то, что слышит ваш собеседник
Автор курса
  • Аватар автора
    Клинический психолог и гуманистический психотерапевт. Специализируется на психологических кризисах и помогает их разрешать

Программа курса

Мы не решим все проблемы в общении за семь уроков, но дадим простые инструменты, которые помогут услышать и выразить себя, понять других и укрепить отношения. Эти инструменты универсальны и основаны на принципах эмпатии и концепции ненасильственного общения психолога Маршалла Розенберга.

Можно проходить курс вместе с друзьями, партнером и даже родителями. Возможно, это поможет начать трудный разговор, до которого так и не дошло дело. К тому же чем больше людей освоят принципы общения, о которых мы поговорим в уроках, тем понятнее они будут для вас и окружающих.

Экзамен

Готовы ли вы применять принципы общения в повседневной жизни?

Готовы ли вы применять принципы общения в повседневной жизни?
35 вопросов и диплом
Кому подойдет курс
  • Всем, кто сталкивается с непониманием в общении с семьей, друзьями, партнерами, коллегами
    Всем, кто сталкивается с непониманием в общении с семьей, друзьями, партнерами, коллегами
  • Тем, кто хочет устанавливать более близкие отношения с людьми
    Тем, кто хочет устанавливать более близкие отношения с людьми
  • Тем, кто стремится выходить из конфликтных ситуаций мирным путем
    Тем, кто стремится выходить из конфликтных ситуаций мирным путем
  • Тем, кто прислушивается к себе — учится замечать свои чувства, потребности и желания
    Тем, кто прислушивается к себе — учится замечать свои чувства, потребности и желания
  • Всем, кто регулярно дает обратную связь коллегам, студентам, клиентам
    Всем, кто регулярно дает обратную связь коллегам, студентам, клиентам
Кому не подойдет курс
  • Тем, кто считает, что вокруг одни дураки и разговаривать с ними бесполезно
    Тем, кто считает, что вокруг одни дураки и разговаривать с ними бесполезно
  • Тем, кто ждет быстрого результата и не готов пробовать техники общения в жизни
    Тем, кто ждет быстрого результата и не готов пробовать техники общения в жизни
  • Всем, кто хочет курс о конкретном виде общения — например, только в романтических отношениях или в конфликтных ситуациях
    Всем, кто хочет курс о конкретном виде общения — например, только в романтических отношениях или в конфликтных ситуациях
Много практики и примеров

На курсе мы не углубляемся в теорию, а объясняем все на жизненных примерах-заданиях, с которыми сталкивался каждый. Вам предстоит читать уроки, проходить тесты и решать задачи.

Все это поможет лучше разобраться в принципах общения и не заскучать: в заданиях много интерактива. А еще можно сразу применить в жизни емкие простые правила — и увидеть, как они сработают.

Скриншот уроков
Скриншот уроков
Скриншот уроков

Отзывы в Сравняторе

Этот курс есть в приложении Учебника
Этот курс есть в приложении Учебника

Ответы на частые вопросы

  • В каком формате проходит обучение?
    Каждый урок — это лонгрид с иллюстрациями, примерами, фотографиями, схемами и заданиями. Некоторые задания можно выполнить прямо в уроках, а для других понадобятся дополнительные программы или ручка и лист бумаги. А иногда в конце уроков бывает тест для закрепления пройденного материала.
  • Уроки выходят сразу или по отдельности?
    Все уроки уже вышли и можно пройти курс целиком.
  • Сколько длится курс?
    У курсов нет ограничений по времени: они в текстовом формате, поэтому проходить их можно в удобном темпе.
  • Можно пройти курс повторно?
    Да, курс можно проходить сколько угодно раз, все материалы останутся у вас.
  • Я смогу задать вопросы автору курса?
    Если возникнут вопросы по теме урока, пишите нам: передадим их авторам курса и постараемся найти ответ.
Напишите нам
Если у вас есть вопросы — пишите на pro@journal.tbank.ru. Мы читаем все письма и постараемся ответить вам как можно быстрее.

Команда курса

  • Написал
    • Аватар автора

      Роман Матафонов

      написал уроки
  • Спроектировали
    • Аватар автора

      Тамара Великоднева

      спроектировала
    • Аватар автора

      Женя Захаркова

      выстроила обучение
  • Отредактировали
    • Аватар автора

      Андрей Абрамов

      сделал уроки понятными и приятными
    • Аватар автора

      Марина Сафонова

      отредактировала
    • Аватар автора

      Никита Юкович

      проверил
    • Аватар автора

      Екатерина Годлевская

      вычитала уроки
    • Аватар автора

      Елизавета Двоеглазова

      вычитала уроки
    • Аватар автора

      Ольга Попова

      проверила верстку
  • Оформили
    • Аватар автора

      Катя Молчанова

      отвечала за красоту
    • Аватар автора

      Вика Бойко

      навела красоту
    • Аватар автора

      Карина Левшова

      навела красоту
    • Аватар автора

      Даша Сурма

      нарисовала
    • Аватар автора

      Аня Лысяк

      отредактировала фотографии
    • Аватар автора

      Вячеслав Хохлов

      сверстал
    • Аватар автора

      Виктор Корепанов

      сверстал
  • Организовали
    • Аватар автора

      Кристина Назарова

      спродюсировала курс
    • Аватар автора

      Ася Терехова

      руководила выпуском
    • Аватар автора

      Катя Летова

      руководила проектом