Как учиться в свое удовольствие
В интернете рассказывают, что пора переходить в ИТ, иначе вас заменят нейросети, в соцсетях рекламируют выход на маркетплейсы, чтобы раз — и полмиллиона в кармане, а знакомые объясняют, что закупились курсами на 30 000 ₽, потому что останавливаться нельзя, нужно постоянно расти.
И вот вы уже тратите кучу денег и заставляете себя учиться, потому что «надо», — но в итоге не получаете ни результата, ни удовольствия от процесса.
Мы сделали курс, который поможет разобраться, действительно ли вам нужно чему-то учиться, и если да — как сделать это гармоничной частью жизни.
Программа курса
За восемь текстовых уроков поможем встроить любое обучение — хоть профессиональные курсы, хоть уроки шитья на «Ютубе» — в жизнь, как зарядку по утрам. Да так, чтобы учеба не отнимала последние силы и приносила удовольствие, а главное — практическую пользу.
В этом нам помогут три науки: психология, нейробиология и социология. Все рекомендации в курсе основаны на научных данных, исследованиях и интересных экспериментах.
- Всем, кто периодически учится, и неважно, по какой причине
- Тем, кто проходит курсы, но тревожится, переживает и чувствует фрустрацию, а удовольствие — нет
- Тем, кто готов уделять обучению время и силы — как минимум этому курсу
- Тем, кто любит учиться и хочет делать это более осознанно
- Тем, кто хочет научиться учить других: это не профессиональный курс для тьюторов, преподавателей и методистов
- Тем, кто сильно загружен, и времени на еще один курс нет — не стоит добавлять еще одно обучение, если оно не нужно
Соня Смыслова — автор и эксперт курса. Сооснователь Школы для специалистов сферы образования School of Education в Universal University. Автор единственного учебника о проектировании образовательного опыта на русском языке, PhD-исследователь образования в Кембриджском университете.
Собрала десятки научных исследований и отчетов, многолетний опыт проектирования образовательных программ и работы со студентами, чтобы написать уроки, которые помогут вам получить пользу и удовольствие от обучения.
Отзывы студентов
Самый полезный курс из всех, что я проходила на данный момент в принципе. Проходила курс дольше, чем предполагалось, потому что я сразу же после урока применяла изученное на практике. Начиная с того, что я стала относиться к себе добрее и бережнее, так как поняла, что у меня остается мало сил на обучение из-за высокой когнитивной нагрузки, ведь мне сейчас приходится проходить через много нового в эмиграции.
Начала использовать несколько приложений, о которых шла речь в курсе: Milanote, в котором я разложила все свои бюрократические дела и разгрузила мозг и кучу вкладок в своем браузере; How We Feel, благодаря которому я смогла отслеживать зависимость своего настроения от внешних и внутренних факторов и найти наиболее благоприятное время для учебы; Notion, в котором я начала вести удобные конспекты по своему курсу и изучению французского. А еще я наконец перестала себя мучать отсутствием выходных и самобичеванием и поняла важность отдыха для своего организма и процесса обучения.
Мне очень понравился курс, спасибо всем, кто над ним работал.Я ожидал от курса скромных результатов, но реальность превзошла все мои ожидания: процесс обучения оказался намного интереснее и познавательнее, а полученные знания и навыки уже активно применяю в жизни. Рад, что выбрал именно этот курс. Я посоветовал бы его как тем, кто разочарован в учебе, так и истинным любителям, «любознательным грамотникам» современности.
Я не ожидал от курса новых знаний. Однако мне понравились несколько особенностей курса, которые выделяют его из ряда образовательных занятий. Во-первых, это курс, который исходит из концепции обязательности образования на протяжении всей жизни человека. Во-вторых, этот курс показывает, что обязанность обучаться новому может быть такой же приятной, как и обязанность потреблять пищу или удовлетворять настоящую человеческую потребность естественного любопытства. В-третьих, показан путь встраивания обучения в повседневную жизнь.Ожидания оправданы, курс помог мне определиться с тем, как осваивать программу дополнительного образования. Я бы посоветовала его тем, кто собирается начать изучать новую сферу или выбирает, на какие курсы пойти. Про достойные аналоги не слышала. Возможно, стоит продублировать курс в аудиоформате.
Достоинства:
— Много визуального контента, помогающего запомнить материал;
— Есть ссылки на научные исследования;
— Формат уроков — лонгриды с картинками и схемами;
— По ходу урока были интересные тесты;
— Информация упорядочена и структурирована;
— В начале урока есть план, повторение предыдущего урока и заключение с выводами — это очень удобно.Мне 23 года, и я столкнулся с тем, что мое самообразование зашло в тупик — любые курсы, которые я начинал, забрасывались, а информация из источников просто забывалась за секунды. В поисках метазнаний (кстати, термин я почерпнул из курса) я нашел этот курс.
Курс подойдет тем, кто только начинает учиться в университете или, как и я, долгое время бьется лбом о гранит науки. Он может помочь прояснить часть проблем и укажет на возможные варианты решения. Изучить его полезно хотя бы с позиции фонового знания — даже если человек не побежит прямо сейчас менять свой подход к обучению, то, как минимум, в нем посеется зерно понимания работы своего мозга и, сталкиваясь с теми же проблемами, он рано или поздно придет к мысли о том, что образование надо как-то корректировать. И в подсознании что-то из этого курса всплывет.У меня был зажим по учебе в виде одного большого вопроса — зачем нужна учеба в школе, колледже и ВУЗе. И данный курс открыл мне глаза. После проработки негативного учебного опыта на те вещи, которые не осознаешь при планировании обучения или его прохождении. Сейчас я стараюсь следить за своей когнитивной нагрузкой и достижениями.
Отличная структура уроков. Материал в балансе (5—15 мин на урок идеально для прочтения в транспорте), чтобы кроме пояснений была понятна причинно-следственная связь и практическое применение (чего мне очень не хватало в образовательных учреждениях). В процессе прочтения урока могут встречаться тесты, которые помогают лучше понять прочитанное и сделать соответствующие выводы (лучше запоминается).
Ответы на частые вопросы
- В каком формате проходит обучение?Каждый урок — это лонгрид с иллюстрациями, примерами, фотографиями, схемами и заданиями. Некоторые задания можно выполнить прямо в уроках, а для других понадобятся дополнительные программы или ручка и лист бумаги. А иногда в конце уроков бывает тест для закрепления пройденного материала.
- Уроки выходят сразу или по отдельности?Обычно мы публикуем уроки постепенно. Даты выхода уроков — в списке уроков, выше на этой странице. Если дат нет, значит, все уроки уже вышли и можно пройти курс целиком.
- Сколько длится курс?У курсов нет ограничений по времени: они в текстовом формате, поэтому проходить их можно в удобном темпе.
- Можно пройти курс повторно?Да, курс можно проходить сколько угодно раз, все материалы останутся у вас.
- Я смогу задать вопросы автору курса?Если возникнут вопросы по теме урока — пишите нам: передадим их авторам курса и постараемся найти ответ.
Команда курса
- Исследовала
- Отредактировали
- Организовали
- Оформили