Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

О себе

Мне 28 лет, живу в Москве, работаю инженером.

Образ жизни классического офисного работника с элементами командировок.

Я переодически контролирую свое питание, но основном элемент поддержание формы это бег. Бегаю московские забеги и в принципе переодически тренируюсь 🏋️

Почему пробую эту привычку

Потому что ленюсь, возможно другой подход мне поможет)

План действий

Бегать начну систематично, а обычно после бега кушать уже хочется не так амбициозно.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0
Алексей Иванов

Привет✋👋✋👋

0
0
Roman Palmer
Сообщник

У кого как, а мне после бега иногда хочется кушать очень амбициозно. Ещё психологической фактор, что набегал на лишний круассан 😅

0

Сообщество