Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография

О себе

Мне 14 лет. Я живу в столице Якутии, ЯКУТСК. Велоспортом занимаюсь. Гоняю с дач в город в среднем километров 10.

Я зожник но редко пью энергетики (знаю гадость) занимаюсь простыми упражнениями типа подтягиваний, отжиманий (50 рекорд), бёрпи.

Почему пробую эту привычку

Решил попробовать себя в новом направлении из за интереса а также что бы подтянуть себя до нового уровня.

План действий

Постепенно водить себя, что бы не выгореть из за неудач. Буду начинать с простого потом переходить на более сложные и так далее.

Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0
Джон Бэйлтон

Главное не воспринимайте всерьез сказочника Уайдера. Также можете ознакомиться с методом HST - щадящий для вкатывания, но от того не менее эффективный.

0
Простой фанат сериалов

Джон, спасибо за совет

0

Сообщество