Жалею, что не начала проходить курсы по психологии раньше
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Моя мама умерла, когда мне было полтора года. Отец оставил тёще, редко приезжал. Воспитывали дедушка с бабушкой в соответствии с советскими традициями.
Проблем в жизни не было (так считала), всё было нормально. Знала, что должна делать, а что нет. Игнорировала эмоции и потребности, это следствие воспитания.
Бабушка с дедушкой убедили, что психология-псевдонаука. Нормальным людям не нужен психолог.
В марте 2020 г почувствовала себя сжатой пружиной. Чувствовала, что скоро начнётся истерика. Не знала что делать, но о курсах по психологии и обращении к специалисту не задумывалась. Подумала, что справлюсь.
Летом 2021 г решила сменить профессию, училась до декабря 2022 г. Ничего не получилось! Решила попробовать ещё раз, но результат отрицательный. В августе 2023 г. выпала из жизни, возникло странное состояние. Как будто весь мир против меня. Не знала и не понимала, что обострились психологические проблемы и травмы.
Потеряла двадцать лет жизни, время и силы. Думала, что причины проблем: условия, ситуации, события. Жаль, что не родилась в другой семье. Общалась с потребителями, но не понимала этого. Если бы раньше купила курсы по психологии, то не испортила бы себе жизнь. Да! Сама виновата, сама так жила. Лишила себя возможности выбрать круг общения, интересную профессию, лишила возможности развиваться. Держала планку, но не думала о том, чтобы преодолеть. Из-за неправильного отношения к себе живу с хронической усталостью и истощением. Сама себя лишила жизненной энергии.
О курсах по психологии заставил задуматься знакомый. Он предложил научиться регулировать эмоции, чтобы реже испытывать стресс. Не было сил оценивать совет, решила рискнуть.
Курс «Эмоциональный интеллект» не заинтересовал, показался нудным. Знакомый предположил, что живу с выгоранием. Я не знала, что значит это слово. Купила курс по психологии, потом ещё один и ещё один. Учусь второй год, нравится. Жизнь изменилась к лучшему. Выбрала идеальную для себя профессию, планирую работать по новой специальности.
Избавилась от вредных убеждений и установок, научилась жить по-новому. Чувствую себя другим человеком, окружающие стали вести себя по-другому. Жалею, что не купила курсы по психологии раньше.
