ПАРТНЕРСКИЙ МАТЕРИАЛ
6 способов заработать на Tinkoff Black

Как сильный стресс повлиял на мое физическое состояние

Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография.

Мне скоро будет 22 года, я работаю в рознице и параллельно учусь на заочном. Расскажу о том, как психосоматика и сильный стресс влияет на мое физическое здоровье.

Все началось во время пандемии. Тогда же у меня были проблемы с отношениями, работа, которую я ненавидела, куча внутренних конфликтов и так себе окружение. У меня был очень большой стресс, возможно хронический, который перешел в соматические проявления: около месяца кружилась голова, болел низ живота, я сильно похудела с 54 до 49 кг, ела мало, начались проблемы с кишечником.

Как я искала решение проблемы

Я не знала с чего начать, к кому пойти. Сначала я пошла в частную клинику рядом с домом, понадеявшись на то, что мне уделят больше внимания и точнее поставят диагноз. Еще одно заблуждение, деньги не равно качественные услуги. Диагнозы мне ставили, лечение назначали, но оно не помогало, бессилие увеличивалось, психика еще больше расшатывалась, я начала даже сомневаться в том, что у меня и правда что-то болит. Но я же чувствовала! Я потратила в общей сложности около 60 000 Р на частную клинику, так и не вылечившись.

Накопленные деньги быстро закончились и я перешла на государственную поликлинику. Большинство врачей было задействовано в ковиде, и поэтому мне ничем помочь не могли. Невозможность сдать кровь и записаться ко врачу еще больше расшатывало мою психику.

Чем все закончилось

Все это время больничный брать не приходилось. Так как была пандемия, я была в так называемом отпуске. Но пандемия закончилась, и мне пришлось выйти на работу. Было очень страшно, голова то все еще кружилась, низ живота болел, но сидеть дома я больше не могла.

Спустя месяц работы все закончилось: живот вскоре прошел, а голова сама по себе перестала кружиться, я забыла вообще что болела. Прошло вот уже около 2 лет. Когда я сильно стрессую, у меня опять случаются какие-то соматические проявления, но теперь я хотя бы знаю что с ними делать.

После болезни мои приоритеты точно поменялись. Раньше я никогда не следила за свои здоровьем, ни физическим, ни ментальным, но после этого стала трепетнее к себе относиться. Поменялось и отношение к медицине: я увидела очень много халатных врачей, которые не были заинтересованы в моем выздоровлении, беспомощность и бессилие заставили чувствовать себя в опасности.



Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
Палки не елки
Отредактировано

Раз написали этот пост, то написали бы все полностью - "у меня опять случаются какие-то соматические проявления, но теперь я хотя бы знаю что с ними делать." - что именно делаете и тд?

А тот как-то бессмысленно вышло: вот мне показалось, что у меня из-за стресса заболел живот - я потратила кучу денег - потом само прошло - но я знаю что в таких случаях делать, но не пишу что именно. В чем полезность?

2
Богиня тлена
Герой реалити Т—Ж 🏅
Отредактировано

Палки, да нечего тут сказать - обычные тревожные запеканки опять. Выдумывают проблемы на пустом месте. И врачи там были не такие уж халатные, возможно - а что они могли, когда приходит вот такое чудо и говорит "ай, мне чет тревожно". Во время пандемии. Врачу.
Касаемо излечения, я так вижу: девочка стрессовала, ненавидела все вокруг, потому что мальчики, весна, процессор сбоит. Потом пошла нормально работать - прошло. Трудотерапия, все по учебнику.

0
Надя

Богиня, как вы узнали?? Не только трудотерапия (это конечно лекарство от всего), еще аффирмации читала, визуализировала свое "здоровое будущее", ну и про доску желаний, кстати, не забыла, все сбылось! Вселенная все видит и слышет, поэтому и выздоровела, на врачей то нельзя понадеяться!)
Тревожность как рукой сняло, живу теперь счастливая, не болею!))

0

Сообщество

Лучшее за неделю