По данным Минздрава, количество россиян с сахарным диабетом выросло на 23 процента за последние пять лет. Чтобы диагностировать болезнь, достаточно раз в год проверять уровень сахара в крови. Рассказываем, как распознать сахарный диабет и получить помощь бесплатно.

Сдайте анализы на сахар

Это можно сделать в государственной поликлинике бесплатно или в платной лаборатории. Цена начинается от 500 рублей

Измерьте сахар дома

Купите глюкометр. Это портативный прибор, который дает мгновенный результат по одной капле крови. Заодно можно измерить уровень сахара у всех друзей и родственников

Сверьте результаты

Чтобы тест показал точные результаты, после последнего приема пищи должно пройти не менее 2 часов. Если через 2 часа после еды глюкометр показывает значение выше 11,1 ммоль/л — вам пора к врачу

Получите бесплатные лекарства

Посетите участкового терапевта в поликлинике, к которой вы прикреплены. Принесите анализ крови на сахар. Врач отправит вас к эндокринологу, и тот выпишет рецепт на бесплатные лекарства. Не забудьте взять с собой паспорт и СНИЛС

Сходите в частную клинику

Часто бывает, что у эндокринолога в частной клинике больше времени на одного пациента. Врач расскажет, что делать дальше, какие лекарства принимать и как следить за своим состоянием

Держите диабет под контролем

Диабет очень опасен, если за ним не следить. Никто не будет проверять, принимаете ли вы лекарства, занимаетесь ли спортом и что едите. Это вы должны приставать к врачам, рассказывать о своем состоянии, задавать вопросы

Прочитайте, как живут с диабетом

Петр незаметно для себя заболел сахарным диабетом. Он не обращал внимания на симптомы и тянул с визитом к врачу. Читайте, как не повторить его ошибок в диагностике и лечении диабета
Личный опыт

Подпишитесь на нашу рассылку

Каждую неделю мы присылаем бесплатные письма обо всем, что касается вашего личного и финансового здоровья: как экономить на лекарствах без ущерба организму, какие права у пациентов, что можно и нельзя требовать от врачей

Три материала, которые позволят экономить на здоровье без вреда для организма:

1. Как сдавать анализы бесплатно.
2. Что делать, если в поликлинике заставляют платить.
3. Секреты полиса ОМС, о которых не все знают.