Сколько стоит заниматься скалолазанием в Петербурге

Этот текст написал читатель в Сообществе Т⁠—⁠Ж

Скалолазание — достаточно популярный, но по-прежнему малоизвестный среди населения вид спорта. Тем не менее, эта дисциплина с 2020 года включена в Олимпийскую программу, а на играх в Токио 2020+1 Россию будут представлять целых три спортсмена. Я очень люблю скалолазание и в этой статье решила немного рассказать, что же это такое и как олимпийским видом спорта может заняться любой.

Скалолазание и альпинизм

Несмотря на то, что их часто путают, это все же не одно и то же. Альпинисты ходят в горы, совершают восхождения на вершины, используют много снаряжения, чтобы достичь своей цели. Более того, далеко не все альпинисты вообще умеют лазать, ведь на некоторые горы можно подняться пешком, либо, наоборот, невозможно залезть руками и ногами — приходится использовать специфическое снаряжение.

И, конечно (за редким исключением), скалолазы — не альпинисты. Чтобы залезть на скалу, иногда и вовсе не надо никакого снаряжения. Но базовым набором лучше все же обладать.

Виды скалолазания

Традиционное скалолазание включает в себя две дисциплины — трудность и болдеринг.

Болдеринг. С болдерингом все просто: представьте, что вы видите большой каменный валун метра 4 в высоту. Он неровный с разных сторон, с одной стороны даже нависает, а с другой — пологий. На его верх (а вы очень хотите туда попасть) можно забраться разными способами: по нависанию или пешком там, где просто. Вы попробовали и там, и там — пешком получилось, а на нависании вы только взяли руками выпуклые части, а ноги даже от земли не смогли оторвать.

Поздравляю! Вы открыли для себя болдеринг — короткие трассы на камнях разной степени сложности, для которых не нужна страховка. Ну, разве что напарник, который стоит внизу и ловит вас в случае падения. Это очень популярный вид спорта, благо разбросанных больших камней в мире — тысячи. На некоторых камнях могут находиться десятки трасс —то есть десятки способов залезть на него с разных сторон, некоторые требуют невероятной ловкости и умений.

Болдерингисты — так называют себя скалолазы, которые увлекаются этим видом спорта — часто ездят большими компаниями на такие камни. Поддерживают друг друга, ловят друг друга, используют специальные маты, чтобы смягчить падение — крэш-пады.

Трудность. Это классика скалолазания. Можно сказать, что это парный вид спорта: лезть линию трудности можно только вдвоем.

Итак, представьте другую ситуацию: теперь вы перед очень высокой скалой. На нее тоже можно забраться кучей разных способов: где-то рельеф кажется попроще, вроде получится пройтись почти пешком без усилий, а где-то вообще гладкий — да кто полезет по голой стене? Здесь, в отличие от болдера, без страховки уже не обойтись, так как падать очень высоко.

Как сделать лазание по высокой скале безопасным?

В этой дисциплине один участник перемещается вверх по скале, второй стоит на земле и страхует его. Но на этот раз уже не просто руками. На каждом участнике одета страховочная система, простым языком — обвязка. В обвязку лезущего ввязана веревка, которая уходит вниз к страхующему. И страхующий не просто держит ее руками: на его собственной обвязке висит специальное страховочное устройство, через которое продета веревка. В случае если тот, кто лезет, сорвется: это устройство мягко зафиксирует падение и не даст протравить веревку. Но какой прок от веревки, если она просто свободно висит между двумя напарниками? Как она убережет от падения? Скалолазы и для этого кое-что придумали.

Скалолазание — молодой вид спорта, но тем не менее развивается уже десятки лет. За это время люди открыли множество таких высоких скал, на которые хотели обязательно залезть. И чтобы лазать по ним массово было безопасно, на всех возможных для подъема линиях сейчас пробивают точки страховки. Названия у этих точек страховки могут быть разные: шлямбур, болт, крюк. Но суть у всех одна и та же — это расположенные на линии подъема «места безопасности» через каждые несколько метров.

Когда тот, кто лезет, начинает движение по скале вверх, он берет с собой оттяжки. Оттяжка — это два карабина, соединенных стропой. В каждую точку страховки на скале лезущий вщелкивает оттяжку — верхний карабин оказывается в точке, а в нижний карабин прощелкивается своя веревка. Таким образом, чем выше человек поднимается по скале, тем больше оставляет позади себя точек, и в каждую из них прощелкнута веревка, идущая от пояса. Профит! Теперь, если человек упадет, веревка зафиксирует его на последней прощелкнутой точке, а страхующий напарник внизу удержит веревку и не даст лезущему упасть ниже. Это делает трудность безопасным видом спорта. Такой проход линии называется — лезть с «нижней страховкой».

Существует и другое понятие — «верхняя страховка». Это когда веревка уже продета через верхние точки трассы (такие точки обычно называют «станцией»), и скалолаз лезет снизу без необходимости продевать веревку в оттяжки, ведь он уже надежно зафиксирован наверху. Верхнюю страховку часто используют для отработки сложных движений на трассе, либо когда страшно лезть с нижней.

Скалодромы

Итак, мы разобрали два самых классических и наиболее аутентичных вида в скалолазании — трудность и болдеринг на скалах. Но что делать, если скал поблизости нет, или зима вообще-то?

Для этого люди придумали отличный выход — скалодромы. Это такие универсальные тренажеры и спортивные залы, заменяющие скалы. Здесь можно лазать и болдеринг на коротких трассах, и трудность на длинных — только, конечно, не по скалам, а по специальным зацепкам, имитирующим движения на скале. Чтобы стать сильным скалолазом, лазать надо очень много, а на скалодромах можно отрабатывать очень специфичные и сложные движения. Но раз речь зашла о скалодромах, стоит выделить третью дисциплину, которая доступна только там — скорость.

Скорость. Это длинная эталонная высокая трасса, которая проходится только с верхней страховкой. По ней спортсмены не просто лезут — они бегут за секунды. Эталонная — потому что абсолютно в каждой стране мира зацепки для скорости, их расположение, наклон стены одинаковы. Все спортсмены-скоростники в каждой стране мира тренируются на одной и той же трассе.

А какая же дисциплина будет представлена на Олимпийских играх? Как ни удивительно — все три. И у микса этих дисциплин есть название — многоборье. Это значит, что на Олимпиаде спортсмены будут выступать и в болдеринге, и в трудности, и в скорости. А победит тот, кто покажет наилучшие результат по итогу финалов всех трех дисциплин. Речь, разумеется, только о зальном скалолазании — по зацепкам.

Категории в скалолазании

Но что насчет сложности? Помните тот болдеринговый камень: с одной стороны пешком, с другой по нависанию. Ведь есть же разница, по какой линии лезть?

Конечно, есть. На самом деле, чтобы проходить очень сложные линии в скалолазании, надо быть виртуозом. Скалолазы — невероятно сильные, ловкие, очень сконцентрированные люди, прекрасно чувствующие свое тело. Оно должно работать во всех аспектах во все стороны, необходимо иметь хорошую растяжку, сильные пальцы, умение держать равновесие. Конечно, это все достигается большим трудом, но начать заниматься скалолазанием может любой. Ведь простые линии поддадутся практически каждому, а прогрессировать или нет — уже дело вкуса.

Итак, самая распространенная система, которая показывает нам сложность трасс, называется «французской». По ней принято присваивать трассам цифры, буквы, а также плюсы. Например: трасса категории 5а, 7б+ или 9с. Пятерки —самые простые трассы, девятки — максимально сложные. Плюс призван дать еще более узкую характеристику трассе.

Категории в скалолазании сложно поддаются объяснению: они присваиваются «по ощущениям», но чаще всего ощущения большинства точны. Чем больше на трассе сложных движений и «ключевых мест» (максимально сложных участков), чем хуже зацепки — тем она сложнее.

Принято считать, что: от 5 до 7а — категории для начинающих скалолазов; до 7с — категории для любителей; выше 7с — уже спортсмены. Девятки — это особая каста и другой уровень. В этой статье речь не об именах и фамилиях, но надо упомянуть, что трассу уровня 9с на естественном рельефе залезло всего два человека в мире!

Что вам потребуется, чтобы начать

Итак, вы вдохновились статьей или рассказами друзей и решили начать заниматься. Лучшее, что вы можете сделать, — прийти на скалодром и взять вводное занятие.

Я уже упоминала, что для болдера, например, практически ничего не нужно, а для трудности понадобится обвязка, веревка и страхующее устройство для начала. Но не советую ничего из этого покупать, пока вы не поймете наверняка, что хотите заниматься скалолазанием, а также не решите, какая дисциплина вам ближе. Все это снаряжение поначалу вы можете брать на скалодромах и напрокат.

Но самое главное — это скальники. Да, вы можете полезть на скалу и в кроссовках, но…

Скальники — это специальная обувь скалолазов. Узкая, чтобы максимально точно ставить ноги даже на самые маленькие зацепки, и прорезиненная, чтобы обеспечить супер-трение. Лазают скалолазы только в них. Но так как и в этом вопросе выбор индивидуален — не спешите расставаться с деньгами. На скалодромах скальники тоже можно взять в прокат.

Где заниматься в Санкт-Петербурге и сколько это стоит

Петербург сейчас — практически мекка спортивного скалолазания. Здесь открылось множество скалодромов: и на болдер, и на трудность. Трассы на скорость здесь вы также обнаружите. Здесь есть и гигантские залы, и маленькие камерные, залы с сауной, с батутами, с другими видами спорта, с хорошей тренажерной зоной. Залы на севере и юге города. Цены на абонементы и условия плюс минус везде одинаковые.

Я рекомендую вам начать заниматься с тренером, приведу среднюю стоимость абонемента по городу. Вводное занятие в группе с тренером стоит около 1000 рублей. На таком занятии вам выдадут необходимое снаряжение и все расскажут. У некоторых скалодромов есть начальный курс на несколько занятий стоимостью около 3000 рублей за 4 занятия. Абонемент на 10 занятий с тренером — около 7000 рублей. Аренда снаряжения — около 300 рублей за тренировку.

Итого: если ходить два раза в неделю и брать в прокат снаряжение, то выйдет около 10 тысяч рублей в месяц.

Я расскажу о других ценах на снаряжение, ведь если вы увлечетесь, то будьте готовы к тому, что рано или поздно придется его покупать. В расчет беру средние цены, на скидках, распродажах, «Авито» и так далее всегда можно найти дешевле при желании. Как и значительно дороже. Итак, обязательное снаряжение.

Скальники. Огромный разброс цен. От 1500 рублей на распродаже (самые простые для новичков) до 15 000 рублей за хорошую модель. В среднем отличные скальники можно взять за 7-8 тысяч, если мониторить скидки. Скальники не вечные и их хватает на период от 3 месяцев до пары лет в зависимости от интенсивности лазания. Потом можно либо купить новые, либо переклеить старые: специальная услуга обойдется в районе 2000 рублей за пару.

Магнезия. Чтобы не потели руки. Также она помогает думать. Скалолаз — задумчиво опускающий руку в мешок с магнезий в размышлениях о трассе — это уже классика. От 130 рублей за небольшой кубик.

Мешок для магнезии. Можно и самому сшить. А так от 500 рублей.

Если вы не планируете лазать трудность, то на этом можно и остановиться. Остальное — уже на будущее.

Обвязка.От 3000 рублей. Спортивные магазины вам в помощь, мониторинг скидок тоже помогает.

Веревка. Лучше покупать не меньше 60 метров. Веревка обязательно должна растягиваться. От 5000 рублей за бухту.

Оттяжки. Для начала надо хотя бы 10 штук. От 4000 рублей за набор из пяти.

Страховочное устройство. Остановить свой выбор лучше на «гри-гри» фирмы Petzl. От 4500 рублей.

Перчатки. Для начала подойдут и рабочие за 100 рублей.

Есть и более специфичное оборудование.

Подкладка под веревку. Чтобы веревка на скалах пачкалась меньше и дольше вам служила. От 2000 рублей.

Очки для страхующего. Со специальными линзами, чтобы не задирать голову и не болела шея. От 1500 рублей.

Каска. Бережет голову страхующего на скалах. От 3000 рублей.

Щетка для веревки. Чистить веревку. От 500 рублей.

Удочка. Чтобы прощелкивать оттяжки в шлямбура, до которых не дотянуться.Облегчает пролазы на скалах, если страшно. У нас самодельная, а так от 4500 рублей.

Крэш-пад. Мат для болдера, чтобы падать было безопаснее. От 7000 рублей.

Такое снаряжение, как веревка, оттяжки, обвязки, скальники — подлежит износу. Его придется менять: какое-то раньше, какое-то позже. Помните, что веревка, обвязка, страхующее устройство и оттяжки — это в первую очередь ваша безопасность. Обязательно регулярно проводите инспекцию этого снаряжения, отбраковывайте сомнительное и вовремя меняйте, консультируйтесь со старшими товарищами и тренерами.

А зачем мне вообще скалолазание?

Это уникальный вид спорта, который не только развивает выносливость, концентрацию, умение решать нестандартные задачи, но также помогает обрести новых увлеченных друзей и по новому взглянуть на путешествия. Скалы есть практически везде. Их много в Ленобласти, много в других странах, возможность полазать на скалах на природе сделает любую вашу поездку приключением. Скалолазное сообщество — очень открытое, интересное и разнообразное. И если вы хотите взглянуть на мир под другим углом, улучшить спортивную форму, научиться с легкостью подтягиваться или мечтаете обнаружить кубики на прессе — приходите в скалолазание.

Герой Т—Ж

Не так много попробовала себя на скалах, но мне понравился боулдеринг, потому что это вид спорта для упрямых. Есть ты и стена, и всё. Другие спортсмены могут из собственного опыта подсказать движение, которое ты ещё не знаешь, но не могут сделать его за тебя или как-то помочь, если тебе не хватает физподготовки.
Открытием касательно физподготовки на первом же занятии стало то, что боулдеринг — это не про сильные руки. Никто от вас не ожидает, что вы повисните на зацепах или, тем более, станете на них подтягиваться.

А вообще, боулдеринг в Петербурге, это классно, это очень хорошие люди. Это комьюнити в Петербурге размером, наверное, не меньше, чем «комьюнити выпускников 239». Я иногда очень скучаю.

Из минусов (лично для меня) — кожа рук просто всмятку каждый раз, ни о каком гель-лаке на ногтях речь вообще не идёт.

1

Мне кажется, что новички это до 7B, а не до 7A.

Ведь 7A можно вылезти меньше чем за год (или в болдере или в трудности, всё на скалах), если занимаешься с правильным тренером и в других видах спорта это вы ещё новичок.

1

> от 5 до 7а — категории для начинающих скалолазов;

Может, тут опечатка? Сложно представить себе начинающего, лезущего 6с.

0

В Петербурге есть ПМК Спасатель, где до 30 лет можно бесплатно ходить заниматься скалолазанием, вроде как + платные группы для детей от 7 до 14, но тоже стоит 3 копейки в сравнении с частными клубами
https://vk.com/pmkspasatel

0

Александр, вы про альпинизм написали. Скалолазание абсолютно другой вид спорта, где не нужно на месяц уезжать в безенги и клубов не существует. На скалы даже можно не ездить, можно быть фанерным скалолазом.

0

Мария, 100% альпинистов - скалолазы. соответственно, в любом альпклубе можно заниматься скалолазанием. хоть классическим, хоть драйтулингом, хоть ледолазанием зимой ( с крюками прикольная тема, кстати). как я писал, у клуба может быть своя фанерная стенка скалолазная. могут быть договоренности со всякими скалолазками типа трамонтаны на льготный проход - это если прет по фанерным стенкам лазать.

выезды на скалы регулярно. вот там тоже можно свое мастерство оттачивать. и все достаточно бюджетно, если загоняться по экипу и не становиться шмоточником.

0

Сообщество Т—Ж

Лучшее за неделю