Обучение стоило 1000 ₽ (курс продается по открытой цене)
Посоветую тем, кто находится в непонятном состоянии и подозревает, что у него выгорание. В плане информации не назвал бы курс очень информативным, но он помогает задуматься о своей жизни и задать себе нужные вопросы.
Достоинства
С помощью курса понял, что у меня действительно случилось выгорание после сессии. То есть курс помог определить это состояние, задуматься о причинах и найти их, полезна была информация о тайм-менеджменте, я взял на заметку одну из техник. Также курс помог задуматься о своих ценностях и сформулировать их.
Недостатки
Очень поверхностно в курсе прошлись по копинг-стратегиям, примеров успешных и неуспешных копингов не хватило для понимания, что это такое. Про специалистов главу я бы поставил в самый конец, она несколько выбивается из структуры курса.
Этого курса пока нет в Сравняторе, зато есть много других.
