Мои ожидания относительно этого курса были полностью оправданы, ни разу не пожалел о том, что купил его. На мой взгляд, цена для такого полезного курса могла быть и выше. Курс подойдет тем, кто хочет просто ввести в свой образ жизни полезные привычки и тем, кто хочет похудеть и отследить свои проблемные моменты в отношениях с едой.
Достоинства
Курс вышел очень крутым. Много полезной информации в достаточно структурированной форме. Большим плюсом являются практические задания, когда можно самому сделать выбор и понять в случае ошибки, что ты не так понял. Также понравилось развеивание мифов о правильном питании и использование в качестве рекомендаций по питанию научные исследования с доказанными статистически фактами.
Недостатки
Не увидел недостатков.
Этого курса пока нет в Сравняторе, зато есть много других.
