Мнение: передачи про похудение могут действительно мотивировать

Я люблю еду, особенно вредную: макароны, котлеты, бургеры, пиво, чипсы, хот доги, пиццу, сладкое, газировку и тому подобное. Очень люблю рестораны и доставку. Ненавижу овощи и фрукты. Я думаю, очевидно, что если я буду есть только то, что люблю, то я стану героем шоу канала TLC «Я вешу 300 кг» очень скоро. Поэтому я стараюсь чередовать: несколько месяцев держу себя в руках, большую часть времени питаюсь правильно с небольшими послаблениями плюс физнагрузки, к слову, спорт я тоже не люблю, люблю на диване под ТВ лежать. Затем пару месяцев могу есть все что хочу, прибавляю в весе, ужасаюсь и возвращаюсь к стандартной программе. Я понимаю, что это на всю жизнь такое, потому что выглядеть я люблю тонкой и звонкой.

Так вот, не разжираться мне помогает шоу:

1. В шоу показывают людей с ужасным образом жизни — они лежат, многие вообще не встают и не могут обслуживать себя, они едят только полуфабрикаты и газировку в огромных количествах.
2. В своих проблемах они винят не себя и свою лень, а всех вокруг: парня, который в 15 лет не позвал на свидание, токсичных родителей, случайных людей и т.п.
3. Шоу показывает обратную сторону «успешной Америки», обычно герои из бедных центральных штатов.

Мое guilty pleasure мотивирует меня не только следить за питанием и фигурой, но и брать ответственность за свою жизнь, а не перекладывать ее на весь мир.