Медицина и здоровье
Выясняем, можно ли сэкономить, когда дело доходит до врачей и лекарств, а также пытаемся вести более здоровый образ жизни
Написать пост или вопрос…
Как я поставила брекеты в 25 лет, предварительно сделав операцию по установке дистрактора
У меня в 25 лет до сих пор были молочные зубы, а за ними росли коренные. В подростковом возрасте у родителей не было...
Как я похудела еще на 1 кг за две недели, несмотря на кулинарную вечеринку
На этой неделе мой минимальный вес — 73.4 кг. Я увеличиваю количество шагов — несколько раз достигала 10 000 и платила себе...
Как я сломала ребра, упав на обледеневший тротуар
Решила описать свою ситуацию, поскольку рядовой её не назовёшь:). Года четыре назад, споткнувшись, я упала на обледеневший...
Как я нашел хорошего стоматолога в городской поликлинике Санкт-Петербурга
С зубами мне повезло, хоть они все не особо ровные, но крепкие и у стоматолога я никогда не был, до недавнего времени. Пару...
Как я пытаюсь похудеть, но у меня пока ничего не получается
Здравствуйте! Мне 18, я учусь в музыкально-педагогическом училище. С детства сладкоежка, всегда любила покушать, но особо...
Как я в 55 лет похудела на 40 кг за год
Моя история, наверное, весьма типична и похожа на тысячи других: махнула на себя рукой, объясняла всё нехваткой времени...
Как я сломал левую руку, зацепившись за откос в кухне
В 2009 году после досрочной выписки из больницы после операции на головном мозге мама оставила меня и поехала по делам...
Как я поставила брекеты и похудела на 5 кг
Наверно, как и у многих, в первую очередь это эстетика, только спустя время я поняла, что это здоровье, так как у меня...
Как я стал донором, потому что хочу помочь людям хоть чем-то
Я понял что человек должен приносить пользу обществу. Работая в крупной организации ты лишь звено большой цепи и твоя польза...
Как я впервые сдал кровь, когда учился в университете
Однажды наш университет, где я учился, посетила выездная бригада станции переливания крови. И наш командир (я был курсантом...
Как я поставила элайнеры в 23 года: капа 4—5/49
Изначально я планировала рассказывать про каждую капу, но поняла, что ничего такого, чем можно поделиться, за 2 недели...
Дневник питания: меню без мучного, мясного, рыбного
Возраст 42 года, рост 172, вес 87, (это максимальный предел и такого никогда не было). Цели: сбросить до 72 кг, далее...
Как я сделала лазерную коррекцию зрения в 54 года и потратила на это 70 000 ₽
Лет с 11—12-ти у меня начало падать зрение. Видимо, сказалась наследствоенность со стороны мамы. И с шестого класса я носила...
Как я стал донором из-за смерти человека
Как-то в 2013 году на работе пришла рассылка от коллеги — его брат заболел чем-то серьезным и срочно нуждался в донорской...
Как я похудела на 20 кг за год
Мне через месяц будет 66. В молодости я была очень спортивной, сильной, выносливой, стройной женщиной. Без вредных привычек...
Как я похудел на 12 кг за 2 месяца
Данная статья это продолжение и своеобразный ремейк этой. Мои исходные данные были такие, что на момент, когда начал худеть...
Как мои аутоиммунные заболевания побудили изучать нутрициологию
Я провела долгие годы в попытках найти причины своих хронических заболеваний. Как только на заболевании ставилось клеймо...
Как я впервые сдал кровь прошлой осенью
У меня чисто утилитарный подход: работа забирает столько времени и сил, что ни на что другое времени порой не остается...
Как мне частично удалили опухоль головного мозга в 2009 году
У меня в 2009 году был рецидив опухоли головного мозга Сделали магнитно-резонансную томографию, нашли рост опухоли. Мама...
Как я поставила 5 имплантов и заплатила за восстановление улыбки 1 млн рублей
Проблемы с зубами у меня были наследственные, плюс карательная стоматология провинциального городка середины 90-х (например...
Как я вылечила дисгерминому яичника
Меня зовут Дарья. Когда в 2018 году я узнала свой диагноз, в ужасе полезла в интернет и ничего не нашла. Когда вылечилась...
Как я сдаю кровь каждые 2 месяца с начала СВО
Мой одноклассник работает в одном из военных госпиталей в Московском регионе. Когда началась специальная военная операция...
Как я начала регулярно сдавать кровь в 30 лет
Стать донором я хотела еще будучи подростком, и как только мне исполнилось 18 лет, пошла сдавать кровь. Но привычка сдавать...
Как я исправила глубокий прикус с помощью брекетов
В моем случае внешне прикус никак не искажал лицо. Не было западающей нижней челюсти или явных носогубных складок, о которых...
Как я поставила импланты за 380 000 ₽
Зубов осталось семь штук внизу, все мосты поломались одновременно и осталась я с пустым ртом. Пошла к очень хорошему доктору...