Как не поглупеть за лето: 5 способов

Школьные учителя иногда говорят, что если ничем не будешь заниматься все лето — поглупеешь.

А дети верят — настолько, что, став родителями, продолжают убеждать в этом уже своих детей. Мы решили разобраться, действительно ли знания и навыки улетучиваются за летние каникулы. И заодно советуем, как перестраховаться и набраться нового за лето — и ребенку, и взрослому.

Метаанализ 13 исследований показал, что за лето у школьников ухудшаются некоторые навыки. Особенно сильно это заметно в математических вычислениях и правописании, меньше проявляется в чтении.

То, что после летних каникул теряются познания в математике, также подтверждает метаанализ восьми исследований, проведенных за последние 25 лет. Негативный эффект во многом зависит от возраста: после лета ученики третьего класса теряют 27% успехов за учебный год, седьмого — 50%.

А вот продолжительность каникул влияет на потерю знаний в математике не так сильно, как может показаться. В странах Европы, где летние каникулы длятся 6—7 недель, дети отстают в учебе не меньше, чем в Турции и США, хотя там на отдых отводят 10—12 недель.

Проблемы с правописанием тоже возникают после семи недель каникул — это подтвердило исследование ученых из Нортумбрийского университета. Они трижды протестировали 77 детей в возрасте 5—10 лет: перед каникулами, сразу после и через семь недель учебы.

Результаты показали, что сразу после каникул успеваемость по правописанию снизилась, но через семь недель достигла прежнего уровня и у мальчиков, и у девочек. А вот хуже читать дети не стали.

Такой эффект ученые объясняют отсутствием практики: летом дети читают чаще, чем считают или пишут. Еще отмечают роль семьи: чем образованнее родители, тем меньше знаний теряют дети. Возможно, потому, что такие мамы и папы уделяют проблеме больше внимания.

Если опасаетесь, что за лето ребенок забудет школьную программу, вот способы этого избежать. Исследования, которые подтверждают их результативность, проводились в основном на детях, но применять их могут и взрослые, например во время отпуска.

Метаанализ исследований, проведенных в США и Канаде с 1998 по 2011 год, показал, что читать летом особенно полезно детям из семей с низким доходом. Это может быть связано с тем, что в таких семьях меньше книг и родители реже обсуждают их с детьми. Соответственно, риск забыть прочитанное растет.

Но просто иметь дома книги недостаточно. Также неэффективно заставлять читать весь список литературы на лето: если ребенку неинтересно, он будет избегать чтения, а если все-таки начнет читать, то вряд ли сделает это вдумчиво. Список необходимо составлять с учетом предпочтений ребенка.

Так, если ему нравится приключенческая литература, можно предложить повести Владислава Крапивина и книгу «Камо и я» Даниэля Пеннака. А любителям животных могут быть интересны «Письма насекомых» Ольги Кувыкиной.

Важно, чтобы родители обсуждали с детьми прочитанное и не требовали от ребенка дочитывать все книги. Как правило, 34 минут чтения в день достаточно для добровольного формирования привычки.

Можно использовать разные приемы: слушать аудиокниги, смотреть экранизации понравившихся произведений, посещать встречи с писателями или устраивать читательские квесты.

Для взрослых чтение тоже полезно, так как помогает сохранить и улучшить память, которая с возрастом ухудшается.

Информация, которую человек воспроизводит регулярно, лучше усваивается и сохраняется в памяти, чем выученная однократно. К такому выводу пришли китайские ученые в 2018 году.

Чтобы запомнить информацию надолго, оптимально разделять эпизоды обучения на срок не менее дня. Причем повторять спустя месяц полезнее, чем через неделю. Это показал метаанализ 317 экспериментов из 184 статей.

Но говорить о том, что необходимо воспроизводить информацию именно через месяц, неверно. Фиксированный период зависит от цели: чтобы помнить пройденное спустя неделю, оптимально повторять его через день. А чтобы вспомнить материал и через год, нужно повторять его каждые два месяца.

Это не значит, что детям придется забыть про каникулы и целыми днями сидеть за учебниками. Для повторения можно обратиться к образовательным играм. Обучение через игру использует врожденную любознательность детей школьного возраста, но может вовлечь и взрослых, так как вызывает эмоции и желание «победить».

Обратиться к развивающим играм. Согласно санитарным нормам, в 1—2 классах заниматься на планшете или компьютере можно не более 80 минут в день, в 3—4 — 90 минут, в 5—9 — 120 минут. Не обязательно проводить это время за шумными стрелялками или примитивными играми. Есть много развивающих игр, которые учат новому и повышают интерес к приобретению знаний и навыков.

Так, на игровой обучающей платформе PaGamO нужно строить виртуальный мир, отвечая на вопросы босса — так называют автоматизированного персонажа, который проверяет игроков. Вопросы программируют заранее. Правильные ответы вредят боссу, а неправильные делают игроков слабее.

На примере этой платформы китайские ученые доказали, что игры полезны и для взрослых. В исследовании участвовали 56 студентов колледжей. Им сказали, что 20 из 100 вопросов игры включат в выпускной экзамен, а окончательный балл PaGamO добавит 5% к оценке.

У участников было пять недель, чтобы найти ответы на вопросы. Справились не все, но общий результат оказался высоким: игру прошли 48,3% участников, а 8% набрали более 80 баллов из 100. Отвечая на вопросы анкеты в конце исследования, испытуемые отметили, что их мотивировали развлечение, самообучение и желание получить более высокую оценку на экзамене.

Разгадывать головоломки. У детей 3—5 лет пазлы развивают моторику, когнитивные и социальные навыки, но полезны они и в более старшем возрасте.

Индийские ученые провели исследование, в котором приняли участие студенты. Они прослушали лекцию, затем их разделили на две группы. Первую попросили решить кроссворд и найти десять слов по теме выступления, вторая заданий не получила. Затем всем участникам предложили ответить на вопросы по лекции. Испытуемые из первой группы справились лучше.

Похожий результат получили иранские ученые. Благодаря головоломкам студенты хирургического отделения быстрее и точнее запоминали этапы операции по аортокоронарному шунтированию, необходимые инструменты и оборудование.

Таким образом, развивающие игры можно использовать не только для закрепления полученных знаний, но чтобы получить новые.

Такое времяпрепровождение сближает детей с родителями, пробуждает воображение, знакомит с новыми мирами и предметами. Но важно выбрать музей, который будет интересен всем.

Научные музеи помогут в интерактивной форме разобраться в процессах и явлениях. Исторические выставки оживляют иллюстрации из учебников, а доступ к документам, изображениям и предметам коллекций помогает ярче представить прошлое. Понять художественное произведение искусства будет сложнее, но здесь поможет практика, например мастер-классы при таких музеях.

Пользу от посещения выставок и музеев с целью обучения подтвердили ученые, которые проанализировали 44 исследования. Около половины работ были посвящены детям до девяти лет. Хотя ребята в основном посещали музеи в рамках школьных экскурсий, ученые отметили, что для них важно обсуждать увиденное и услышанное со взрослыми.

Но разговаривать с детьми об искусстве стоит в доступной форме. Например, можно спросить ребенка, почему на картине нарисован заяц и что напоминает ему «Березовая роща» Архипа Куинджи. Такое обсуждение поможет развить фантазию и выстроить доверительные отношения.

Можно выбрать лагерь с образовательным уклоном — тогда ребенок точно не забудет школьную программу. Как правило, такие центры ориентированы на естественнонаучные дисциплины и иностранные языки. Посмотреть список доступных лагерей можно на тематических площадках вроде «Влагере» или «Инкэмп».

За отдых ребенка в лагере при школе или частной организации придется платить отдельно. Зато школьник сможет погрузиться в свое хобби в необычной форме. Еще в подобных лагерях, как правило, сразу применяют полученные знания на практике: например, в конце смены ребята защищают проекты.

Для взрослых тоже есть образовательные лагеря. Их не так много, как детских, рабочие навыки там подтянуть не удастся, но расширить кругозор — вполне. Хотя акцент в них чаще делается на творчестве. А для профессионального развития — только курсы, но их обычно можно пройти и в рабочее время.