«Сродни паре часов с психотерапевтом»: видеоигры, которые помогают нам расслабиться

Мы попросили читателей рассказать, какие видеоигры спасают их после тяжелых рабочих будней.

И получили очень разные ответы: кто-то предпочитает неторопливые квесты, другие раскладывают пасьянсы, а третьим медитацию заменяет уничтожение врагов в Doom. Получилась подборка видеоигр на любой вкус — тут каждый найдет свой способ расслабиться.

Прохожу «Ведьмака 3» уже несколько лет подряд перед Новым годом. Ничто меня так не успокаивает, как скакать на Плотве по тропинкам. И саундтрек обожаю.

Я в «Скайрим» играю. Он бесконечный. Медитативно хожу по бескрайним заснеженным горам, выполняю второстепенные квесты, слушаю музыку и с глубоким удовлетворением вырезаю очередной отрядик Талмора.

Хоть я там всех фалмеров в лицо знаю, когда надо расслабиться, это самое то.

Последняя игра, от которой я получил много удовольствия, — «Черная книга» от маленькой пермской студии Morteshka. Жуткое количество веселья за счет сюжета, основанного на крестьянском фольклоре с вкраплениями мифов коми и чуди, внимания к деталям и старинным словечкам в озвучке. Очень классно!

Запускаю пару раз в неделю. Медитативная рубка монстров, «казино», которое не требует денег, и коллекционирование виртуальных фантиков в виде редких вещей в одном флаконе.

Неспешно прохожу ремастер трилогии Mass Effect. До этого играл в оригинальные версии лет шесть-семь назад. Сейчас хоть и знаю, что произойдет, интерес остается.

Cyberpunk 2077 на ПК в данный момент вполне играбелен, несмотря на забавные баги типа зависших в воздухе машин и предметов. Вполне расслабляет на нормальном уровне сложности, сюжет хорош.

Раз в неделю-две позволяю себе с позднего вечера до двух-трех часов ночи поиграть в одну из частей «Готики». Тем более что на вторую вышел давеча глобальный мод «Архолос» с новым миром, сюжетом и возможностями главного героя.

Есть в репитативности этой игры и постоянном откате к началу какая-то аллюзия на жизнь: учись, повторяй, практикуй и совершенствуйся. А саундтрек-то какой — до сих пор не надоел!

Играю в компьютерные игры очень редко, но когда выдается такая возможность, строю собственную империю в Civilization VI. Выбираю обычно политическую карту Земли, ультрамедленный режим, самый высокий уровень сложности, возможность только военной победы и — сюрприз — не стремлюсь к ней.

Занимаю максимум свободного места своими городами, развиваю торговлю и становлюсь настолько богатым, что могу содержать хорошую армию и делать любые закупки, не воюя. Цель моей игры — увеличение богатства и населения, развитие культуры и науки.

Играем всей семьей, так сказать.

Я поклонник серий Total War и The Elder Scrolls. Методично строю империю на глобальной карте или изучаю красоты Скайрима. Иногда с друзьями в Dota 2 забегаю.

Моя девушка предпочитает серию Tomb Raider про Лару Крофт. Проходит сюжет, расхищает гробницы потихоньку. Ее любовь к играм началась не столь давно с третьего «Ведьмака». До сих пор заходим побродить по Туссенту или островам Скеллиге.

Из последних открытий — Kingdom Come: Deliverance. Потрясная игра!

Когда раньше было времени побольше, играл на ПК. Причем устраивал себе настоящий праздник эскапизма — игровые сессии по шесть-восемь часов разок в неделю, чтобы максимально погрузиться в игру. Многие шутеры и адвенчуры как раз можно пройти целиком за это время, а в RPG и стратегиях есть время полностью вжиться в персонажей.

Из компьютерных игр того периода в моем топе либо глобальные стратегии типа Total War, либо экшен-RPG разного толка вроде Far Cry и Assassin’s Creed, а также коридорные шутеры типа Call Of Duty.

Сейчас времени стало резко меньше — получил ачивку «муж-отец-молодец», — и его хватает только на мобильный казуальный гейминг. Но играю не в «три в ряд», а во что-то более серьезное: градостроительный SimCity или тактический пошаговый симулятор спецназа Door Kickers.

Если по-честному, то из последних сомнительных, но рабочих открытий — игры с ненужным и необоснованным ультранасилием. На работе и в жизни, бывает, накапливается много негативных эмоций и агрессии, а быстро выплеснуть ее помогают игры типа Hatred или Manhunt, где ничего, кроме насилия-то, по сути, и нет.

Не обоснованное здравым смыслом насилие в жизни — плохо, спорт — хорошо. Насилие в играх — нормально.

Doom 2016 года — лучшая игра для расслабления после рабочего дня, особенно если были какие-то проблемы. Погружаешься в действо, сливаешься с персонажем, и уже ничто тебя не отвлекает. Только прыгаешь, бегаешь, танцуешь с демонами, крошишь их виртуальную плоть под забойную музыку или выискиваешь секреты в хитрых закоулках уровней — чистая медитация. Не раз меня спасала.

Классический Doom тоже прекрасен — благо его переиздали пару лет назад, да еще и с крутыми дополнениями от сообщества.

Меня успокаивают шутеры с большим количеством насилия — да, похоже, засиделся я без помощи специалистов. Ну правда, Battlefield или Doom Eternal сродни паре часов с психотерапевтом или медитации. Стресс снимает и отвлекает точно. Говорю со всей ответственностью, так как я бывал у психотерапевта, занимался йогой, медитировал и чего только не делал.

Жаль только, что, когда играешь, нет физической нагрузки: те же боевые искусства намного лучше работают для снятия стресса. И пока не забыл: я лет десять назад прыгнул с парашютом — вот когда ощущаешь смехотворность своих человеческих заморочек. Играйте, короче говоря. Мне 30 лет, нисколько не переживаю по этому поводу.

Для меня мир игры Red Dead Redemption 2 — своеобразный «сейфспейс». Захожу туда побродить, когда хочу немного забыться.

Сейчас прохожу The Legend of Zelda: Breath of the Wild. Примерно такие же ощущения — правда, сеттинг немного не в моем вкусе.

Игра Last of Us 1 и 2 вернула меня обратно в гейминг спустя лет семь после последнего запуска какой-либо игры. Понял, что мне, в принципе, нравится проходить подобные сюжетки. И это неплохой способ отдохнуть.

Asphalt 9 — это то, с помощью чего отдыхаю сейчас. Девушка на мой 32-й день рождения подарила мне Nintendo Switch и посоветовала эту игру. Подключаю консоль к телевизору, прохожу несколько гонок, ругаюсь и кричу, когда разбиваю тачку или прихожу вторым, — но чувствую себя более расслабленным в итоге.

Factorio. Залипнуть можно надолго, но иногда это уже не развлечение, а вторая работа.

В Death Stranding прошел сюжетку, но до сих пор захожу в игру, чтобы доставить парочку другую грузов.

Игра про человечка, который работает мастером на все руки и приводит в порядок чужие дома: выкидывает мусор, все моет, оттирает, ремонтирует, красит, штукатурит и так далее. А в перерывах наводит порядок в своем домике. Подарок для перфекционистов!

Люблю поиграть в Overwatch. Хорошо, когда есть сыгранная команда! В эту игру затянул меня сын три года назад. Теперь сам не играет, а я во всех ивентах новые сундуки со скинами, эмоциями и фразами выбиваю. Люблю там пострелять и похилить.

А вот если совсем много времени есть свободного и его тебе не жалко, можно включить Don’t Starve Together. И поиграть на выживание всей семьей по сети.

Есть еще игрушка, которая время не просто отбирает, а ест его, — Oxygen Not Included. Тут надо руководить колонией дупликантов, которых прислали на астероид. Задача — выжить: добывать ресурсы, научиться их расходовать рационально, изучить все технологии, добиться развития колонии, а в конце — построить ракету и улететь.

Есть много разных дополнений. Но интересно все с самого начала, от обустройств спален и санузла до декорирования и развития энергетики. Главное — следить за количеством вырабатываемого кислорода, чтобы колония не умерла.

Красивая, плавная, милая игра. И отлично напоминает, что главное — не цель, а путь.

Перепроходила Syberia и Syberia 2 бессчетное число раз, но не надоедает и все еще затягивает, как раньше. Стимпанк, изменивший мой подростковый мир.

Все игры Zachtronics, кроме Möbius Front. Отличная медитация и зачистка мозга после работы. Всем горячо рекомендую!

Начал фанатеть от этой студии со времен Spacechem — имхо, шедевр. Остальные тоже очень хороши: Infinifactory, TIS-100, Opus Magnum, Shenzhen I/O, Exapunks.

Иногда по вечерам и в выходные запускаю World of Warcraft. Неспешный фарм, квесты, добывание редких маунтов, ачивки, поединки питомцев… Без рейдов — в них не расслабишься особо.

В игры играю много — и на ПК, и на PS5, и на Switch, и на Meta Quest 2. Но вот именно чтобы не погрузиться с головой, а расслабиться и не думать ни о чем — помогает старый добрый пасьянс «Косынка» или Gardenscapes на телефоне.

В последние полгода-год играю в Beat Saber. На уровне Expert или Expert+ я как раз в зоне «тренировки на низком пульсе». Ну и весело, опять же.

А так — 4X-стратегии очень уважаю: Surviving Mars, Per Aspera, Frostpunk. Stellaris заиграл до дыр — хотя еще не все DLC купил, к своему стыду. Чуть меньше радуюсь пошаговым: Total War, Civilization.

Раньше много играл в F2P от Wargaming, но стало напрягать: уходит много времени, в игру как на работу. Да и некоторые вещи в развитии проектов не понравились.

Рекордсмены по игровому времени у меня — Battlefield 4, Stellaris, Skyrim, World of Tanks и World of Warships. Из них только в Stellaris все еще захожу.

В месяц на игры у меня уходит примерно 1500 ₽. Покупаю не каждый месяц, но и игры нынче по две-три тысячи. Предзаказы обычно не делаю. Позволил себе только Cyberpunk 2077, Mass Effect: Legendary Edition и Metro Exodus предзаказать. Спорно было только с Cyberpunk, но, в принципе, я нормально смог его пройти на старте.

Игры или покупаю на распродажах, или беру ключи на площадках, если приспичило немедленно поиграть.

Играю на ПК. Задумываюсь о платформе Oculus, раз уж устройство уже есть. Но ценники совсем не радуют.