Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Как я борюсь с тревогой и страхом нового
Не замечать слона в комнате (или как я борюсь со страхом будущего). Он, конечно, слегка неповоротлив и ворчлив. Слоны вообще...
Как я справилась с ощущением бессилия и отсутствием интереса к жизни
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
«Мой коллега — и босс, и любовник»: 7 историй о романах на работе
С коллегами мы проводим больше времени, чем с близкими. Не удивительно, что иногда коллеги могут сблизиться. Читатели...
Письмо психологу: не знаю, как перестать ревновать
Я помню, когда впервые почувствовал это. В детском саду у меня был лучший друг, мы были не разлей вода, после садика...
Боюсь, что нам с детьми не на что будет покупать продукты
У меня есть страх нищеты. Причем, не той нищеты, когда не можешь полететь раз в год на море и купить новый телефон...
Рассказ психолога: как я вышла из созависимых отношений
Это статья психолога, пережившего опыт созависимости и выхода из нее…
Как я борюсь со страхом плохих оценок
У меня, как и у каждого школьника, бывали четвёрки, тройки и даже двойки. Многих бьют за двойки и, когда эти многие получают...
Переживаю, что не смогу найти интересную работу
Я получила первое образование в техникуме, на это было несколько причин. И, нет, знаний на 10-11 у меня бы точно хватило...
Письмо психологу: я не могу определиться с профессией
Ситуация до боли типичная и до того же печальная: первое образование получила по наставлению родителей после 9го. Почему...
Я занимаюсь живописью и японским языком
Вот уже в течение 8 лет по субботам (правда, не всегда в каждую из них) хожу в клуб занятий по живописи. Познакомилась...
«Не могу выйти из этих отношений»: как преодолеть страх одиночества и апатию
Я в отношениях не так давно. Иногда мне кажется, что они токсичные. Постоянные ссоры, в которых, скорее всего, я инициатор...
«Не могу запомнить таблицу умножения»: 14 простых вещей, которые не всем легко даются
Не все люди с одинаковой легкостью справляются с разными задачами — даже с теми, которые другим кажутся элементарными...
Как я начала вышивать гладью, чтобы развить свое умение рисовать
В своей статье я рассказала, как начала рисовать на холсте акрилом и маслом. Теперь, когда уже вешать мои работы в квартире...
Переживаю, что не могу похудеть
В детстве обожала сладкое, была не толстая, но ляшки были огромные. Я в 11 лет была 160 см, а вес был по-моему 52 кг...
Письмо психологу: я не чувствую себя нужной родителям и не могу забыть детские травмы
Я съехала от родителей. Постепенно это отдаление привело к тому, что я стала для мамы вечно какой-то не такой, зато...
Жизненный урок: замечать, в чем мне везет
Несправедливость существует. Это я так бравадно написала, что приняла сей факт, вот только на самом деле он каждый...
Письмо психологу: я не могу справиться с апатией после того, как потеряла близких
Два года назад умер мой отец и мы потеряли жильё. С тех пор жили по съёмным, то в одной стране, то в другой. 2 месяца назад...
Как я медитирую 9 лет и что рекомендую тем, кто не может перестать думать во время практики
Если во время медитации вы продолжаете размышлять о событиях текущего дня, это нормально. И это не значит, что вы зря...
«Он помогал мне финансово»: как понять, это любовь или зависимость
Примерно в конце весны 2023 года я познакомилась со своим нынешним парнем. На тот момент я была в другой стране, пыталась...
Письмо психологу: переживаю из-за нестабильного дохода и отсутствия собственного жилья
Большую часть жизни я проработал на разовых проектах с непостоянным доходом. Сегодня деньги есть, а завтра проект прикроют...
Письмо психологу: хочу отчислиться из вуза, но боюсь неодобрения родителей
Закончив школу, я с семьей переехала в другой город. Баллов по егэ было достаточно, чтоб поступить на коммерцию в вуз...
Что мне помогает сохранять баланс в жизни
Здравствуйте, меня зовут Алёна Елина, я парфюмер и основательница бренда ALENA ELINA PERFUME. Баланс во всех сферах...