Мозг
Рассказываем, как работает главный орган человеческого тела и как не попасться в ментальные ловушки, которые он расставляет
Написать пост или вопрос…
Если у вас есть психические расстройства, как вы переживаете периоды их обострения?
У меня прямо-таки целый список вопросов по теме весеннего обострения проблем с психикой: В начале, средине, конце весны...
Совет психолога: столкнитесь со своим страхом, чтобы его преодолеть
Избегание же лишь закрепляет страх, поэтому если вы хотите его преодолеть, то важно с ним сталкиваться…
«Лишили ощущения любви и поддержки»: как жить, если родители больше ценят сестру
Я из полной семьи, у меня есть сестра, она старше на пять лет. Сейчас мне 40, есть десятилетняя дочь. Семь лет я в разводе...
Как я наблюдал за синицами и сделал неожиданные выводы про людей
Три года подряд я развешиваю кормушки у себя во дворе в зимний период и подкармливаю синиц. Конструкция кормушек такова...
Письмо психологу: я устал одновременно работать и учиться в университете
Всем привет, ситуация такая учусь в университете на 3 курсе, плюс ещё курсы от универа и работаю продавцом (город маленький...
Совет психолога: найдите истинную причину, почему вам трудно забыть прошлые отношения
Старые душевные травмы по поводу бывшего рано или поздно всплывают…
Совет психолога: возьмите ответственность за лишние килограммы в свои руки
Давайте разберемся, что же такое нарушенное пищевое поведение…
«Ее тень всегда между нами»: как научиться доверять после измены
Все началось пару лет назад, когда мы с мужем часто ссорились из-за вопросов воспитания детей. Мы в браке уже 17 лет, очень...
Письмо психологу: я хочу отменить свадьбу, потому что переживаю из-за бывшей жены и детей жениха
Согласилась выйти замуж за мужчину в разводе с двумя детьми, дети живут с его бывшей женой. Его люблю, но уже готова...
Бесит быть удобным человеком
Думаю, многим в какой-то момент отношений с другом/подругой/парнем/девушкой приходило осознание, что ты нужный, потому...
Совет психолога: научитесь распознавать свои желания
Почему так часто у нас не получается слышать себя и свои собственные желания…
Расскажите о жизненном испытании, которое сделало вас сильнее
В психологии есть понятие посттравматического роста. Оно описывает ситуацию, когда человек после жизненных испытаний...
Жалею, что считала российское и советское кино второсортным
В детстве и юности Америка виделась раем, несбыточной мечтой. Все, что там производилось, казалось лучше, чем у нас...
Как я избавилась от боли в желудке и спине с помощью психотерапии
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт...
Совет психолога: учитесь у детей радоваться простым вещам
Куда же пропадает умение наслаждаться деталями нашей жизни, и как его вернуть…
Мнение: не стоит бояться антидепрессантов
Более пяти лет мучаюсь с ЖКТ, испытываю сильные боли, расстройство стула. В последние год-два появилось непроходящее...
Жизненный урок: инвестировать ресурсы в семью, друзей и недвижимость
Много раз я слышала этот совет: "Вкладывай в себя, учись новому, не останавливайся. Вложения в собственные здоровье...
«Казалось, что ничего в Москве не добьюсь»: как я пережила переезд и поверила в себя
Адаптироваться к жизни после переезда в большой город непросто. Особенно если это сопровождается стремлением быть всегда...
Совет психолога: верните доверие ребенка с помощью новых семейных традиций
Поговорим о роли семейной рефлексии в построении крепких взаимоотношений с ребенком…
Жизненный урок: рассчитывать только на себя
2005 год. Закончив институт. мы поженившись в возрасте 23 лет. После свадьбы стали жить в однокомнатной квартире свекрови...
Жалею, что не переехала в Москву после школы
В 2015 году мне едва исполнилось 17 и я закончила 11 классов в родном городе Севастополе (с золотой медалью, между прочим)...
