Купила продукты в Петербурге на неделю для семьи из трех человек и потратила 12 916 ₽

Делала заказ в интернет-магазине «О’кей». Часть продуктов по какой-то причине не довезли, поэтому в этот же день заехала в гипермаркет той же сети и купила недостающие позиции.

Закупка рассчитана на питание семьи из трех человек. Мы с мужем работаем на удаленке и полностью питаемся дома, за редким исключением. Дочь обедает в школе.

Обычно я закупаю продукты без списка: что-то из мяса и молочки, яйца, сыры, овощи, фрукты. В этот раз заранее составила меню на неделю и примерный список покупок к нему. Надеюсь, это поможет избежать лишних трат и сэкономить семейный бюджет. Но все равно не удержалась и закинула в корзину пару позиций по акции — были выгодные цены.

Я стараюсь придерживаться принципов правильного питания, добавлять больше овощей и фруктов в рацион. В этот раз купила мало зелени, так как она быстро портится. Лучше буду докупать на неделе.

Из тушки лосося планирую сделать несколько стейков, посолить филе, а голову и обрезки отправить в морозилку, чтобы потом приготовить уху. Из куриц планирую сделать несколько блюд: сварить суп, замариновать бедра для запекания, крылья в соусе терияки, часть филе — запечь, другую — нарезать для шницелей и заморозить, еще часть филе пойдет на салаты.

Закончились запасы молока — всегда покупаем молоко с длинным сроком хранения, это удобно. Муж часто делает себе протеиновые коктейли, а дочка просто обожает молоко, поэтому этот продукт всегда есть в нашей продуктовой корзине.

Думаю, что этих продуктов нам хватит больше, чем на неделю.