Как я поверила в выплату компенсаций и потеряла 150 000 ₽

Я нашла объявление в соцсети, что за выслугу лет дают компенсацию. И нажала ссылку. Мне сказали ввести ИНН, через несколько секунд сказали, что мне полагается компенсация 800 000 ₽.

Потом за документы, за юриста сказали заплатить, короче, таким образом я им перевела 150 000 ₽. Потом через интернет нашла опять объявление, что могут вернут мне деньги, украденные мошенником. Сказали что проверяли и нашли деньги в криптовалюте, оформленные на меня 4 млн и обещали мне их обратно достать. Я не знаю что делать?

Я лишилась зарплаты за месяц. И взяла кредит, чтобы жить месяц.

Не знаю что делать? Верить, что мне полагается 4 млн?