Я занимаюсь бадминтоном, регулярно езжу на сборы и трачу на это 320 000 ₽ в год
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Выбор спорта
Мне очень нравятся ракеточные виды спорта, рассматривала теннис, сквош и бадминтон. Теннис был очень дорогим, площадок для сквоша, когда я начинала в 2008, в Москве было очень мало. В итоге обратила внимание на бадминтон, совсем немного занималась им в школе, как и теннисом, мне очень нравилось. Он входит в топ 3 самых энергозатратынх видов спорта, отлично развивает координацию и полезен для зрения.
К тому же спорт оказался недорогим, одно занятие в группе 8-10 человек в те времена стоило где то 400 рублей. Зал можно сделать в любой школе, главное высокие потолки. Но сейчас в школах наверно только начинающие играют, продвинутые игроки только в нормальных больших спортивных комплексах.
Тренировки и мотивация
В нормальный (не пляжный) бадминтон можно играть только в зале. Там должно быть соответствующее покрытие, разметка, высокие потолки и хорошее освещение. Летом некоторые любители играют в лесах, но я не фанат такого, волан сложно контролировать из-за ветра и покрытие там не очень, так что это больше для фана. Сейчас тренируюсь неравномерно, примерно раз в неделю с тренером в мини-группе, и один раз чисто игровые треньки. Регулярно езжу на сборы, они бывают разной продолжительности от 3 дней до 2‑х недель, около 5-6 раз в год.
У меня был примерно 6 летний перерыв, когда я просто перегорела из-за отсутствия развития. Это проблема, с которой сталкиваются многие, в первый год-два прогресс в игре очень резкий, а вот потом он замедляется и проявляется только в мелочах. Тут важно сохранить мотивацию, каким-то образом. Вот у меня не получилось, но после нескольких лет отдыха я вернулась. Во время локдауна, конечно, играть было невозможно, многие тренеры давали уроки онлайн, по тому, как поддержать физ форму. Экстремальный вариант — это поехать в регион, где нет локдауна, чтобы поиграть. Мы, например, в недавний ноябрьский локдаун в Москве, ездили в Тверскую область, где локдауна не было.
Расходы
Трачу 320 000 рублей в год. Ого! Но надо учитывать, что я очень много езжу по сборам, это основная статья расходов.
Тренировки — примерно 80 000 ₽ в год
Сейчас занимаюсь с тренером в мини группе 4-8 чел, стоимость в зависимости от зала от 1300 до 2000 ₽. Например, зал в бассейне «Чайка» на Парке культуры будет дороже, чем зал на Дубровке. Есть варианты дешевле 800-900 ₽. Но это будет большая группа человек 20, если не больше и частенько тренеры забивают на сам тренировочный процесс (в основном по просьбе самих участников) и ты приходишь просто поиграть. Так что я готова заплатить, но получить качественную треньку, поиграть я всегда могу.
Сборы и мастер-классы — около 220 000 ₽ в год.
На сборы уходит от 10 000 ₽ до 60 000 ₽ в зависимости от продолжительности. Например, выезд на выходные в Подмосковье 10 000 ₽, выезд на майские праздники на море в Краснодарский край 25 000 ₽ плюс билеты. Мастер-класс — это как однодневные сборы, цена разная. Например, скоро иду на мастер-класс многократно чемпионата России, цена 3000 ₽. В этом году я была на сборах 7 раз, при этом одни длились месяц.
Одежда — около 20 000 ₽.
Майки, шорты, носки — все брала в «Декатлоне», они служат по несколько лет. Например, у меня до сих пор есть юбка Yonex, которую я покупала лет 8 назад.
Кроссовки меняю по мере износа, хорошие кроссы живут долго, мои Yonex продержалась лет 8, поменяла их, потому что там уже дырки появились, хотят в них можно продолжать играть. Смена обуви — очень болезненная процедура, поэтому я кросы ношу до последнего. В этом году купила li Ning за 8000 ₽.
Снаряжение
Ракетка — примерно от 3000 ₽ до 15 000 ₽. Самая дорогая — это то, чем играют профи на мировом уровне. У меня ракетка за 8000 ₽, обновила недавно. Раньше покупала ракетки не дороже 4000 ₽. Они живут долго, если случайно не сломать в игре. У меня за все время было 5 ракеток. Воланы — частенько включены в стоимость треньки, в цену сборов включены всегда. Есть перо, есть пластик. Пластик дешевле и живёт дольше, но полет у этого волана другой. На профессиональном уровне играют только пером. Я тоже играю только пером, хотя начинала пластиком, как многие. Перо быстро убивается, особенно, если им играют те, кто не умеет правильно попадать по волану. Туба (12 шт) стоит от 1500 ₽ до 3000 ₽ в зависимости от марки и качества. Пластик около 1000 ₽.
Обмотка — 200-500 ₽ примерно, менять её надо не слишком часто, только если это не махра, которую, например, очень люблю я.
Наверно, единственное на чем можно экономить, — это одежда и снаряжение. Многие приноровились закупаться на Али, все цены, которые указала выше, — это российские интернет-магазины, конечно при заказе на Али все будет дешевле. Ещё можно немного сэкономить, взяв абонемент на тренировки, если такая опция есть у клуба.