Обложка потока "Спортзал"
Спортзал

Спортзал

Здесь читатели тренируются и обсуждают траты на спорт

Написать пост или вопрос…

6 критериев идеаль­ного спортзала

Найти идеальный фитнес-клуб не просто, но возможно. Как минимум о нем можно помечтать. Читатели Тинькофф Журнала рассказали...

6 критериев идеаль­ного спортзала

Как я в 50 лет полюбила бег и пробежала свой первый марафон

Я никогда не бегала и не любила бег. Пока однажды я не попала в школу правильного бега в Красноярске. Сначала были...

«Тело становится другом»: 6 причин, почему стоит заня­ться йогой

У некоторых людей при слове «йога» возникают ассоциации с медитациями и духовными практиками. На самом деле это приятная...

«Тело становится другом»: 6 причин, почему стоит заня­ться йогой

Я каждый день зани­маюсь йогой дома после того, как прошла курсы за 70 000 ₽

За несколько лет работы в офисе я поняла, что у меня болят спина, шея и ноги, зажаты мышцы и вообще я нахожусь в разбитом состоянии…

Я каждый день зани­маюсь йогой дома после того, как прошла курсы за 70 000 ₽
6K

Я бегаю каждую субботу по 5 км и трачу на занятия с тренером 7 000 ₽ в месяц

Паркран — международное движение и глобальный бренд бесплатных парковых пробежек по субботам. В России появился в 2013 году...

Как мне не подошли занятия йогой

Несмотря на популярность йоги, многим она всё же не подходит в определенный момент их жизни. Когда я чувствовала себя...

Как я восполнил дефицит мышечной массы

Есть люди, которые довольны собой. Они говорят: "Хорошего человека должно быть много!" Другие наоборот — пользуются своей...

«Спонсор фингалов под гла­­зами»: 8 спо­­ртивных игр из детс­­тва, знакомых почти каждому

Футбол, вышибалы и лапта — лишь малая часть игр, из-за которых во дворе можно было пропадать целыми днями. Читатели Тинькофф...

«Спонсор фингалов под гла­­зами»: 8 спо­­ртивных игр из детс­­тва, знакомых почти каждому

«Кринж кринжей»: 10 смешных и неловких ситуа­ций, которые про­изо­шли во время занятий спортом

Иногда во время тренировок происходят забавные и немного странные вещи. Зато над некоторыми из них можно посмеяться...

«Кринж кринжей»: 10 смешных и неловких ситуа­ций, которые про­изо­шли во время занятий спортом

Зачем я каждую неделю занимаюсь пилатесом с тренером и трачу на это 150 000 ₽ в год

Летом 2022 года моя бывшая коллега пригласила меня помочь ей сделать тестирование спортивное, так как она начала учиться...

«Стройность без спорта — не на­все­г­да»: я трени­ру­юсь в фитнес-клубе и трачу​ 30 000 ₽ в год

Физкультура — то, что я ненавидела в школе. Мне сложно давались прыжки через козла, бег по кругу и отжимания. Учителя особо не пытались…

«Стройность без спорта — не на­все­г­да»: я трени­ру­юсь в фитнес-клубе и трачу​ 30 000 ₽ в год

Как я начал заниматься спортом, чтобы похудеть, и трачу на это около 276 000 ₽ в год

Пишу сугубо про себя, ошибки выживших. Если модераторы порежут текст, больше ни символа в т-ж не напишу. При моей сильной...

1K

Почему я считаю, что накаченные ягодицы — это полезный мейнстрим

И для девушек, и для парней накаченные ягодицы, в первую очередь — эстетическая привлекательность тела. Это, конечно...

Зачем я играю в футбол с детства и не собираюсь останавливаться

В 10 лет я увидел по телевизору матчи Лиги Чемпионов по футболу. Огромные стадионы, атмосфера праздника и бурные эмоции...

«Кайф после выпол­не­ния»: 9 самых эф­фек­тивных упражне­ний на разные груп­пы мышц

Есть упражнения, которые подойдут почти каждому. Читатели Тинькофф Журнала поделились любимыми видами нагрузки...

«Кайф после выпол­не­ния»: 9 самых эф­фек­тивных упражне­ний на разные груп­пы мышц

«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадмин­тон и трачу 10 000 ₽ в месяц

Мои школьные годы прошли под девизом «немного физкультуры — и достаточно». При этом я посещала разные секции: ходила на хореографию и в бассейн…

«Не помню ни одного занятия без улыбки»: я играю в бадмин­тон и трачу 10 000 ₽ в месяц

«Уже больше 12 лет верна своей любви»: 10 историй о том, как начались отно­ше­ния со спортом

Иногда отношения со спортом похожи на love-hate. Но, к счастью, чаще всего удается найти подходящий вид тренировок и обрести...

«Уже больше 12 лет верна своей любви»: 10 историй о том, как начались отно­ше­ния со спортом

Как я в Мурино классную тренажерку нашла

Найти хороший зал — путь тернистый, но истинный самурай не сдаётся! В целях экономии финансов, был мною покинут, некогда...

Я занимаюсь большим теннисом и трачу на это 1 000 ₽ в неделю

Не так уж и давно я начал заниматься теннисом. Первый раз я начал заниматься теннисом когда меня перевели в школу номер 2109...

Как я занимаюсь кайт­серф­ингом уже 8 лет и потратил на это больше 100 000 ₽

Герой этого материала занимается кайтсерфингом с 2016 года. Он подробно объяснил, с чего начать и сколько это будет стоить, а также рассказал, почему вообще стоит попробовать этот вид спорта.

Как я занимаюсь кайт­серф­ингом уже 8 лет и потратил на это больше 100 000 ₽
3K

Я купила свой первый абонемент в фитнес-клуб и тренируюсь 3 раза в неделю

Тренироваться и связывать свою жизнь со спортом я начала лет 5 назад. Баскетбол, бег на улице — мои хорошие спутники. После...

«Самый бюджетный вид спорта»: я зани­маюсь плаванием больше 20 лет и трачу около 3000 ₽ в месяц

Впервые я попал в бассейн в первом классе. Тогда тренеры ходили по школам и приглашали детей в секции. Точно не помню, почему захотел записаться, но уже в декабре мама привела меня на занятия…

«Самый бюджетный вид спорта»: я зани­маюсь плаванием больше 20 лет и трачу около 3000 ₽ в месяц

«Проснулся, покачал пресс»: 7 способов найти время на заня­тия спортом

Выделить лишний час на тренировку при полноценном рабочем графике — задача не из легких. Особенно если при этом нужно...

«Проснулся, покачал пресс»: 7 способов найти время на заня­тия спортом

«Эффективность зашкаливает»: как я тренируюсь по програм­мам P90X и Asylum

Никогда не знаешь, что и как на тебя окажет влияние. Жизнь — это во многом стечение обстоятельств в нужное время и в нужном...

«Эффективность зашкаливает»: как я тренируюсь по програм­мам P90X и Asylum
11K

Как я занимаюсь в фитнес-клубе по утрам и трачу на это 7 000 ₽ в год

Еще будучи школьником с одноклассниками ходили в подвальные качалки, тягали железки. Затем было не до этого, разве...