Я занимаюсь бегом на улице и трачу на это около 20 000 ₽ в год

Условно-бесплатное занятие для поддержки организма в тонусе. У меня сидячая работа и пока что я в довольно хорошей физической форме. Решил, что лучше не затягивать до момента, когда я стану старым и больным, чтобы заниматься своей физической формой и начать заниматься уже сейчас.

Бегаю 3-4 раза в неделю на улице в любое время года. Начинал без тренера и получил несколько лёгких травм. На прошлом месте работы были групповые тренировки с профессиональным тренером, на которых я научился бегать менее травмоопасно.

На первых порах были боли в ногах от неправильной техники. Врач не нашел никаких проблем, и после перерыва смог продолжить занятия.

В год на экипировку уходит примерно 20 тысяч. Это новая пара кроссовок, носки.

В первый год затраты были больше, потому что нужно было обеспечить себя необходимыми вещами на все сезоны:

• Для лета специально покупал только влагоотводящий лонгслив — 2000 ₽.
• Для более холодной погоды комплект термобелья из мериносовой шерсти — 25 000 ₽. Это леггинсы, лонгслив, трусы, носки, снуд, шапка.
• Также комплект верхней одежды с мембраной — 30 000 ₽. Зимние кроссовки, куртка-windstopper и спортивные штаны.
• Через полгода бега купил нагрудный датчик сердцебиения — 8000 ₽.

Бегаю на улице. Групповые тренировки за счёт компании. Пользуюсь дисконтной картой в спортивном магазине.