Как я раньше занималась фехтованием на мечах, а сейчас хожу на растяжку и плавание

Не люблю высокую интенсивность занятий, плохо переношу быстрый темп и изнурительные тренировки с весом. Но если не буду заниматься хоть какой-то физнагрузкой — быстро стану жирненькой. Выбранные виды спорта берегут фигуру, оздоравливают, расслабляют, помогают переносить стресс.

На растяжку хожу в одну и ту же студию уже 4 года. Очень нравятся тренеры, два филиала, один из которых рядом с домом.

В бассейн ходила с 7 до 17 лет, пока в школе училась. Обожаю воду. Сейчас 10 лет спустя нашла удобный и бюджетный бассейн рядом с домом. Плаваю в своё удовольствие. Жаль, что всего час и раз в неделю.

Когда-то занималась фехтованием на мечах (с 2014 по 2018 годы), но бросила, так как клуб переехал на базу, которая очень далеко от дома. Замену пока не нашла. Да я и не знаю, хочу ли этим заниматься дальше. Не вижу перспектив. Для здоровья могу заняться чем-то другим, а для каких-то наград местных клубов мало, на мой взгляд. Да и куда? В историческое не подамся, так как слишком опасно, артистическое — не развито. Спортивное на тимбарах — может быть, но не в данный период жизни.

Занимаюсь три раза в неделю сейчас: 1 раз бассейн, 2 — растяжка в фитнес-студии. Раньше в те же дни, что и растяжка, был час пилатеса в той же студии, но моя тренер по нему серьезно заболела. Вот жду ее возвращения. Вообще хотелось бы заниматься чаще, но устаю от работы и бытовухи. Во время локдауна девочки тренили онлайн и на улице, тренировалась чаще. В бассейн тогда не ходила.

Трачу 2800 рублей за 8 занятий растяжкой, 1000 рублей — за бассейн — 4 занятия. Деньги уходят только на тренировки, все для плавания у меня осталось со школы, одежду для спорта тоже покупаю редко. Еще есть скидка у студии 10%, если покупаешь новый абонемент в последний день текущего.