Как перестать грызть ногти?
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема обгрызенных ногтей беспокоит многих людей.
Эта привычка называется онихофагия — она бывает постоянной или ситуативной. Причины могут быть разными: стресс, скука и даже нехватка некоторых витаминов и минералов.
Пальцы людей, страдающих от онихофагии, выглядят неухоженно, а в тяжелых случаях могут болеть и кровоточить. Несмотря на неприятные последствия этой привычки, избавиться от нее очень трудно.
Те, кто сталкивался с подобной проблемой, перестали ли вы грызть ногти? Если да, то посоветуйте способы избавиться от этой привычки.
Сообщество
Вена Исмагилова
Аркадия Бубликова
Сергей Череменцев
Дарья Басова
