Как воспитывать сына после развода с его отцом

Прежде всего хочу выразить сочувствие: самое печальное для родителя — это боль ребенка. Семьи бывают разные, и далеко не всегда дети воспитываются в полных.

Соло-родительство — более сложная задача для взрослого, но ведь изначально никто не рассчитывает воспитывать ребенка в одиночку. Просто так складывается по разным причинам. Иногда потому, что мама и папа не смогли вместе быть счастливыми. В вашей семье произошла утрата целостности, и важно ее обозначить, признать, прогоревать.

После развода родителей ребенок попадает в конфликт лояльностей, ведь выбор между папой и мамой — это выбор без выбора, так как он чувствует свою принадлежность к каждому из них. Поэтому так важно, чтобы бывшие супруги корректно, без унижения говорили с детьми о втором родителе. Кроме того, ребенок теряет образ папы и мамы вместе, а в вашем случае еще и произошел разрыв отношений с одним из родителей.

И вот что можно попробовать.

Разговаривайте с сыном о его папе, спокойно отвечайте на вопросы. Сделайте так, чтобы эта тема не была эмоционально перегружена или табуирована. Важно, какой образ отсутствующего родителя создает второй взрослый, ведь в дальнейшем через эти знания об отце сын будет идентифицировать себя — с миром мужчин в том числе. Не нужно идеализировать или обесценивать. Все люди несовершенны, и важно, чтобы у ребенка складывалось целостное представление о реальном родителе. Но, конечно, говорить стоит корректно, а выбирать темы — в соответствии с возрастом ребенка и его готовностью осмыслить информацию.

Рассказывайте теплые семейные истории — например, о том, как вы с отцом ребенка ждали его рождения и радовались, когда это произошло. Это важная база: дети очень любят такие рассказы и напитываться ими. Как правило, подобные истории есть в каждой семье, даже если совместная жизнь в итоге была не такой долгой.

Фантазируйте и мечтайте вместе об образе «достаточно хорошего отца». Это поможет сыну сформировать себя как будущего мужчину. Понять, каким папой он хотел бы стать, когда вырастет.

Спрашивайте ребенка, что значит для него иметь отца, чего ему недостает. О чем-то, чего не хватает, можно посожалеть и погоревать вместе, а к чему-то творчески приспособиться и научиться получать в коммуникации с другими мужчинами — ведь часто на наше становление влияют другие родственники, учителя, наставники, духовники, тренеры, отцы друзей. Важно выявлять потребности ребенка и искать доступные способы их удовлетворения.

В связи с этим хочу сказать несколько слов о психологической роли отца в жизни ребенка. Можно использовать эту информацию, чтобы обнаружить дефициты и найти способы их восполнить.

Папа в жизни ребенка влияет на следующее:

• чувство безопасности и защищенности;
• установление границ, запреты и расширение границ собственных возможностей;
• самоидентификацию — кто я, каким я себя представляю;
• контакт с социумом — как я проявляюсь вовне;
• образ женско-мужских и детско-родительских отношений;
• поддержку чувства компетентности и взросления.

Есть чудесное упражнение, которое можно сделать с ребенком. Запишите все ассоциации, которые у вас возникают, когда вы представляете себе «достаточно хорошего отца». Оцените, какие из обнаруженных функций в вашей семьей удовлетворены, а какие хотелось бы восполнить.

Уверена, вместе с сыном вы сможете найти наиболее гармоничный для вас обоих путь! И спасибо за то, что поделились своими трудностями, — о них непросто говорить каждой из нас.