Жалею, что не использовала spf
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
В моем детстве о вреде солнца толком не говорили. Да, мама старалась следить, чтобы мы с сестрой на были под палящим солнцем в самые жаркие часы. Также каждое лето она покупала нам бейсболки, козырьки которых скрывали лицо (взрослой я это поняла, тогда казалось, что это просто модно и красиво).
О средствах защиты от солнца стали говорить по тв и писать в журналах, когда я уже была подростком. Но средств этих в продаже не было.
Сейчас мне 38. Кожа в хорошем состоянии для своего возраста, но, думаю, было бы лучше, если бы имела возможность в юности пользоваться санскринами.
Лет в 27 обратилась к дерматологу по поводу одной родинки. Специалист порекомендовал не загорать (выяснились другие риски, связанные с состоянием кожи).
После этого я ездила на море и ходила в походы, но в тот момент уже появились дорогие солнцезащитные крема, и я приняла решение на это тратиться.
Сейчас есть и доступные варианты, ими я и пользуюсь большую часть года, хотя живу, казалось бы, в несолнечном Питере. Примерно с начала марта — апреля начинаю пользоваться легкими spf (защита от 25) в качестве основы под макияж. Постепенно увеличиваю степень защиты. Также летом в основном пользуюсь тональным кремом с солнцезащитным фактором.
