Почему я отказалась от фитнес-клуба и взяла абонемент в небольшую студию

Согласитесь, что любовь к спорту у многих людей приходит не сразу: мы идем на поводу грамотных маркетологов, покупая по скидке очередной абонемент в фитнес-клуб, а потом интерес к тренажерному залу бесследно исчезает.

Обычно такие покупки мы совершаем после праздников или весной для подготовки тела к летнему платью размера XS. Ушлые менеджеры фитнес-клубов убеждают купить абонемент в рассрочку на год, но даже кредитный договор совершенно не мотивирует вернуться на занятия. В свою очередь, небольшие спортивные студии могут кардинально поменять отношение к спорту и привести к желаемому результату. Почему так?

За рулем своего авто с круассаном в зубах или в торговом центре в поисках новых джинсов часто можно встретить рекламу фитнеса с яркой надписью «Скидка только сегодня» — разве это не призыв к действию? Мы звоним по указанному номеру, попадаем на менеджера, узнаем цену и как разумный человек хотим взять паузу на раздумье, но у менеджера горит KPI: он сделает все, чтобы вы пришли на экскурсию и купили абонемент.

Индивидуальные занятия с тренером стоят дорого. В большинстве случаев нам предлагают одно бесплатное занятие с тренером — в этом случае можно легко попасть на крючок. Нас убеждают, что без индивидуальных занятий очень сложно добиться желаемого результата и можно нанести травму. Мы покупаем индивидуальные тренировки, которые варьируются от 1000 до 3500 рублей в час. В итоге мы заплатили за абонемент кругленькую сумму денег — в среднем от 25 000 тысяч рублей до 50 000 тысяч рублей, и придется платить каждый месяц за занятия с тренером, чтобы поддерживать результат. Если заниматься два раза в неделю, в среднем будет получаться около 4000 рублей. в неделю. Итого 16 000 рублей в месяц на индивидуальные тренировки. Выходит, что помимо абонемента мы оплачиваем занятия с тренером дополнительно, а это уже сумма, на которую мы изначально не рассчитывали.

Тренер не уделяет достаточное количество времени клиенту. Стандартный фитнес-клуб предлагает обширный спектр различных групповых занятий: от спокойной йоги до веселой зумбы. Пришло время начала занятия: выстраивается очередь, и люди вбегают в зал занимать места. Бывает, что из-за большого количества желающих вы можете не попасть на занятие вовсе, а иногда приходится заниматься в скованных условиях. Когда у тренера десять и более человек в зале, очень сложно обратить внимание на каждого клиента и подсказать, как будет правильно. Из-за этого люди делают упражнения как попало. Согласитесь, что такие занятия не приведут к желаемому результату, а иногда могут привести даже к травме.

Очередь на тренажеры. Кто последний в очереди? Что касается кардио-зоны: в будние дни будьте готовы столкнуться с очередью на беговую дорожку. Зная такую особенность, многие ходят в зал только в определенные часы: рано утром или поздно вечером. Такие нюансы отбивают желание вернуться в зал, и приходит мысль, что «спорт — это совсем не мое». Не торопитесь делать выводы: для комфортных и результативных тренировок есть небольшие студии спорта, которые станут неотъемлемой частью вашей жизни.

Прошлым летом я купила очередной абонемент в фитнес-клуб недалеко от дома (прошу заметить, что это уже шестая попытка ходить в зал), и спустя 2 месяца наши отношения благополучно закончились. Посещать фитнес я могла только вечером после 19:00 и, как я уже писала ранее, попасть на групповую тренировку, как и на беговую дорожку, было крайне проблематично. А игра в прятки с назойливым инструктором стала последней каплей.

В голове было два варианта: заниматься спортом в домашних условиях или искать что-то новое. По счастливой случайности я наткнулась на рекламу небольшой студии растяжки и TRX в яндекс-картах недалеко от метро. Написала администратору, и меня пригласили на первое занятие — 500 рублей за две тренировки, а если покупаешь абонемент — пробные бесплатно.

Наступил долгожданный день «Х»: спортивные вещи собраны — пора идти на занятия. В студии меня встретила приятная девушка-администратор, которая провела небольшую экскурсию. Помещение в белых тонах показалось очень уютным и чистым. Невероятно дружеская атмосфера и индивидуальный подход покорили мое сердце. Не раздумывая, я сразу купила абонемент на 8 занятий.

Плюсы маленькой студии:

1. Лимитированное количество человек на тренировке: присутствовать на занятии может только 6 человек. Это крайне важно. Особенно во времена пандемии.
2. Индивидуальный подход: инструктор успевает уделить время каждому клиенту и показывает, как правильно выполнять упражнения, принимая во внимание особенности и ограничения по здоровью.
3. Удобное приложение: через приложение очень удобно записываться на занятия, а через личный кабинет можно отслеживать количество занятий, продлевать абонемент и использовать виртуальную карту для пропуска в студию.
4. Ламповая атмосфера: на занятии тренер обращается к вам по имени, также в небольших студиях очень легко завести новые знакомства.
5. Подтянутое тело за короткий срок: при регулярном посещении можно заметить изменения уже через месяц.
6. Гибкое расписание: можно записаться практически на любое удобное время.
7. Стоимость: можно взять 4, 8 или 16 занятий за небольшую сумму. Я беру 8 занятий на месяц — получается две тренировки в неделю (примерно 6500 рублей, итого 78 000 рублей в год). Но чем абонемент больше, тем разовое занятие дешевле, может доходить до 50%. Гораздо удобнее платить раз месяц небольшую сумму денег, чем выкладывать половину зарплаты за абонемент.

Советую открыть карту и посмотреть студии рядом с домом или ближайшей станцией метро — возможно, вы найдете место, которое кардинально изменит отношение к спорту, а также станет неотъемлемой частью вашей жизни.