Как прошла моя почти идеальная беременность
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Ваше здоровье — в ваших руках
Этот текст — личный опыт читателя. Помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Описанный опыт не является медицинской рекомендацией.
Подготовка к беременности
Изначально у нас с мужем не было мыслей о беременности. Все изменилось, когда мне сделали операцию по удалению полипа эндометрия и после предложили пить противозачаточные таблетки.
"Или рожайте, а потом приходите за гормональными контрацептивами".
Так к нам пришло осознание, что мы не против сделать нового человека. Мы с мужем проверили здоровье, оба пили витамины несколько месяцев. Планировали, но без фанатизма: без счета дней, часов и слежки за циклом. Беременность наступила ровно через полгода попыток.
Подготовились мы и материально. К тому времени я повысилась на работе с мыслью уйти в декрет именно с должности заместитетя руководителя отдела, отработала достаточное количество времени, чтобы получить максимальные пособия для работающих. Муж тоже потихоньку откладывал средства, так как знал, что я была нацелена на роды по контракту.
Как протекала беременность
Я почувствовала, что беременна, еще до задержки: постоянная сонливость, от которой меня не спасало ничего; голод и тошнота, которая проходила от колы, колбасы и чизбургера. Внезапно появилось отвращение к сладкому и кофе. В день задержки сделала тест и уже не сомневалась, что увижу на нем две полоски.
Дальше все было просто: подтвердила беременность у врача, подождала еще пару недель, подтвердили наличие сердцебиения. На учет встала в коммерческую клинику в соседнем от меня районе на сроке 7 недель.
Весь первый триместр прошел под лозунгом "хочу спать и есть". Живот надувался от гормонов, в метро иногда уступали место. Но в целом было неплохо: обошлось без сильного токсикоза.
Второй триместр был самым легким периодом — я возобновила занятия спортом, заменив привычный фитнес на пилатес для беременных (с тренером, так как считала, что это безопаснее). Много гуляла, а если вдруг настигал тонус, отдыхала.
Состояние омрачилось только гестационным сахарным диабетом, но это совсем не испортило беременность. Я изучила диету, откуда появляется повышенный сахар, и ГСД удалось сдерживать диетой.
Третий триместр был ленивым. Живот рос, ходить без бандажа было проблематично. На работе происходило много нервных ситуаций, и мной было принято решение оставить офис и использовать накопившиеся дни отпуска. Взяла отпуск на 30 дней, и когда он закончился, врач открыла больничный лист по беременности и родам.
Поиск информации
Информацию о беременности искала везде и сразу: в приложениях для беременных, на форумах, много спрашивала у подруг, которые уже стали мамами.
Мне повезло, так как одновременно со мной была беременна коллега и близкая подруга, и мы много обменивались опытом.
Позитивные и негативные моменты
Моя беременность изменила и мужа: мытье пола и вся стирка перешли к нему в руки. Часто меня ждал мой любимый чай.
Негативных моментов было мало: на фоне практически идеальной беременности возник ГСД, но с ним я легко разобралась. Огорчал только глюкометр. Так же расстраивало и то, что на последних неделях хотелось много гулять, но живот казался тяжёлым, и было тяжеловато.
Подготовка к родам
К родам я готовилась просто: нашла врача, который меня полностью устраивает, встретилась, с врачом обсудили, как я хочу рожать. Никаких массажей промежности и дыхательных техник я не делала.
Как прошли роды
На 37 неделе у меня начало тянуть поясницу. На приеме врач сказала, что шейка матки пропускает два пальца, а значит, идет раскрытие. Так как в остальном чувствовала я себя хорошо, я отправилась домой ждать схваток.
Схваток ждала неделю и… дождалась отхождения вод. Так я поняла, что пора ехать в роддом. Схватки стали ощущаться только на раскрытии 4 см. Терпеть боль я не хотела, и мне сделали эпидуральную анестезию.
Еще несколько часов ожидания, несколько потуг и дочь родилась. Все прошло как-то спокойно, тихо, муж все это время был рядом, и мы просто обсуждали мировые новости.
Расходы
Считаю, что было потрачено многовато, но моей прихотью было наблюдать и рожать по контракту. Я сама много работала до беременности и хотела, чтобы все прошло с учетом моих желаний, потребностей и сдачи анализов не в 7 утра.
В итоге я осталась очень довольна всем происходящим. Когда меня спрашивают, не волновалась ли я, я отвечаю:"С такими условиями я могу родить еще двоих".
На ведение беременности ушло около 200 тысяч рублей, на контракт на роды ещё 200.
Так же 25 тысяч было потрачено на пилатес для беременных.
Советы тем, кто собирается рожать
Тем, кто только планирует рожать, хочу посоветовать подготовиться не только морально, но и физически: проверить организм, восполнить дефициты.
Конечно, все эти меры не могут застраховать от осложнений, но гораздо приятней носить ребёнка, когда ты сделала все зубы, например. Так же, конечно, рожать нужно, когда оба будущих родителей хотят ребёнка.