По статистике, с каждым годом все больше россиян обращаются к психологам и психотерапевтам. Становится нормой решать с помощью специалистов ментальные проблемы различного характера — от повышенной тревожности и расстройств пищевого поведения до выгорания и шопоголизма. Несмотря на то что к этим проблемам могут приводить совершенно разные обстоятельства, часто действенные методы универсальны.

Расскажите, как вам удалось решить свою психологическую проблему? Возможно, ваша история поможет другим людям, столкнувшимся с чем-то подобным.

Чтобы отправить ответ, вам нужно войти на сайт или зарегистрироваться. Нажимая «Отправить», вы становитесь пользователем сайта Т⁠—⁠Ж и принимаете условия соглашения.