Как я поставила элайнеры в 23 года: капа 1/49
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторская орфография и пунктуация. Описанный опыт — личный и не является медицинской рекомендацией
Спустя несколько дней мне позвонили из стоматологии и прислали сэт-ап, где я смогла посмотреть этапы лечения и итог, а так же уведомили, что необходимо поставить мини-винт. До сих пор поражаюсь, до чего дошел прогресс!
Затем был звонок от ортодонта, мы утвердили «проект» и назначили дату установки.
В день установки мне провели обязательную гигиену полости рта, она прошла быстро, т. к. я учла указанные ранее замечания врача.
В кабинете ортодонта происходило следующее:
- Сначала мне нанесли композитный состав и надели капу № 0. Так мне установили аттачмены (точка опоры, с помощью которой усилие будет передаваться на зуб). Засветили, а затем сняли капу, сломав ее.
- В моем случае требовалась сепарация зубов. Я не запомнила ортодонтические термины, но по ощущениям ее проводили с помощью шлифовальной бумаги, мини-болгарки и тонкого сверла.
- И после всех манипуляций установили элайнеры.
Я ожидала сильное давление, проблемы с дикцией… Но этого не было, как будто всю жизнь с ними ходила.
Также мне дали подарочный набор, в который входил:
- зубная щетка;
- зубная нить;
- паста R.O.C.S.;
- гель R.O.C.S.;
- ополаскиватель Elmex;
- крючок двухсторонний для снятия кап;
- контейнер для элайнеров;
- сами элайнеры (4 капы из 49).
И рассказали рекомендации:
- носить капы 22 часа, снимая только для приема пищи и чистки зубов;
- чистить зубы после каждого приема пищи, использовать зубную нить, ополаскиватель, на ночь в капу наносить гель;
- в капах можно пить только воду.
Самая большая проблема у меня возникла с едой: я привыкла долго есть, потом неспешно пить кофе, устраивать перекусы. Очень сложно перестроиться на новый режим (иногда до сих пор грешу долгим приемом пищи). И теперь мой день выглядит так:
- проснулась, почистила зубы, сполоснула капу, использовала ополаскиватель;
- доехала до работы, позавтракала, почистила зубы, прошлась зубной нитью, сполоснула капу;
- пообедала, почистила зубы, прошлась зубной нитью, сполоснула капу, использовала ополаскиватель;
- поужинала, прошлась зубной нитью, почистила капу с пастой, использовала ополаскиватель, в капу нанесла гель.
Звучит очень долго, но в жизни я быстро приспособилась к новому режиму.
Первые 2 недели с капой № 1 пролетели незаметно. Фото после 1 капы прикладывать не буду, т. к. разница там минимальна.
В следующем посте расскажу, как мне установили мини-винт и я сломала капу № 2 спустя 4 дня носки.
