Письмо психологу: мне 19 лет, чувствую себя больным и одиноким
Этот текст написан в Сообществе, в нем сохранены авторский стиль и орфография
Проблема
Мне 19 лет и я ничего не могу и не хочу. У меня диагностирована депрессия, у меня нет сил жить и делать даже простейшие вещи…
Поэтому я не в силах менять свою жизнь. У меня проблемы с общением, поэтому я не могу заводить друзей, а старых потерял из-за чрезмерного нытья.
У меня были проблемы с девушками, но летом этого года появилась девушка, мы с ней встречались три месяца и недавно она со мной рассталась, потому что перестала меня любить, да я и сильно нагрузил её своими проблемами.
Сейчас мы общаемся как друзья и иногда гуляем, я всё ещё надеюсь, что мы будем вместе, но…А вдруг нет…Мне слишком страшно её терять. У нас всё было просто замечательно и я не мог даже подумать, что она со мной расстанется.
Все эти прекрасные моменты, неужели они в прошлом?…
Как это на меня влияет
Я чувствую внутреннюю боль, тревогу, тяжело дышать, я могу даже начать задыхаться, чувствую боль в животе, чувство, что жизни больше нет.
Что я пытаюсь сделать
Я пытался и даже получалось, я чувствовал себя просто нормально, но и это было неплохо, но я не могу так больше. Практически каждый день еду на учёбу, где не могу ответить преподователям, не могу общаться с одногруппниками.
Мне не с кем общаться, помимо родителей, которые меня не понимают и скорее всего убьют, если узнают, что я вообще с кем-то встречался и младшей сестры, у которой своих проблем хватает и которая мне не сможет помочь.
Ходил к психологу, а позже и к психотерапевту, без толку.
Чувствую себя больным и одноким, будто я один во всём мире проклят и нахожусь в этом ежедневном кошмаре.
