Обложка потока "Письмо психологу"
Письмо психологу

Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать пост или вопрос…

251

Письмо психологу: я хорошая для всех, кроме близких

Меня беспокоит такой момент: внутри семьи я деспот. Я могу быть жестокой с мужем, грубой с детьми, говорить все, что думаю...

84

Письмо психологу: я пытаюсь справиться с инфантильностью

Я выросла в семье, где меня постоянно обесценивали. Обесценивали и мои действия, какие то достижения и внешность. Я росла...

Письмо психологу: проблемы на работе вызвали у меня сильный стресс и панические атаки

Реорганизация на работе закончилась для меня потерей руководящей должности. Уволить меня конечно не уволили, но теперь...

«Пытаюсь не всту­пать в отно­шения»: как не бояться жить

Мне больно жить, ведь я вижу ужасную несправедливость по отношению к обычным людям. Это и снос хрущевок, приятного старого...

«Пытаюсь не всту­пать в отно­шения»: как не бояться жить

Письмо психологу: не получается построить крепкие близкие отношения

Первая любовь закончилась разрывом по моей вине. Я послушала сплетни от близкого мне человека, ушла в больные отношения...

575

Письмо психологу: наконец нашла хорошую работу, но не чувствую от этого радости

Я думаю, что истоки моей ситуации начались после смены работы в 2021 году. Тогда я попала в не очень здоровый коллектив...

Письмо психологу: хочу развивать в себе эмпатию

Здравствуйте! В моей жизни часто происходят ситуации, когда у меня не получается удовлетворить эмоциональные потребности...

424

Письмо психологу: любимая работа больше не приносит мне удовлетворения и радости

Произошло какое-то странное совпадение. Смена рабочего пространства потянула за собой смену моего настроения и мироощущения...

111

Письмо психологу: обидела подругу и не знаю, как восстановить дружбу

Мне 11 лет. В нашем классе 8 человек, со всеми я дружу. За исключением одной. А она была моя лучшая подруга! У меня есть...

2K

Письмо психологу: переживаю расставание с партнером

Встретила молодого человека, завязались отношения. Изначально оба понимали степень непростоты данных отношений, но друг...

«Отношусь к тебе только как к другу»: как быть, если отвергли

Мне 30 лет, живу и работаю в небольшом городке в центре России. Без вредных привычек. Тихий и спокойный, может быть, даже...

«Отношусь к тебе только как к другу»: как быть, если отвергли

Письмо психологу: мои отношения с мужем ухудшились после рождения третьего ребенка

Я в данный период своей жизни нахожусь в декретном отпуске, третий ребёнок, сейчас ему 9 месяцев. Замечательный малыш, люблю...

218

Письмо психологу: меня парализует депрессия

Толком ничего не произошло, несколько лет я периодами нахожусь в бессильном состоянии. Не могу справится с эмоциями, впадаю...

6K

«Сильно устала от него мораль­но»: как уйти от мужа-тирана в чужой стране и без денег

Мне 28 лет, у меня двое деток, оба мальчики. В браке пять лет. Наша история началась с того, что я приехала жить к нему...

«Сильно устала от него мораль­но»: как уйти от мужа-тирана в чужой стране и без денег

«Ему важны работа и друзья»: как быть, если партнер охла­дел и отказывает в сексе

В последнее время у меня нет близости с моим молодым человеком. Несколько месяцев назад он ушел с работы. Сейчас...

«Ему важны работа и друзья»: как быть, если партнер охла­дел и отказывает в сексе

Письмо психологу: друзья требуют от меня слишком многого

Мне 15, родители меня любят, в школе все хорошо. Но в последнее время мои друзья стали на меня возлагать большую...

1K

Письмо психологу: хочу перестать быть «удобной», но боюсь осуждения

Ситуация: нарциссическая семья. В данном социальном круге я наделена ролью "козла отпущения". Так сложилось. Общение...

Письмо психологу: моя девушка не знает, любит ли она меня

Мы встречаемся несколько месяцев и она стала для меня очень значимым человеком. Я принимаю ее и ее немного сложный характер...

Письмо психологу: я перестала радоваться жизни и больше не могу с этим справиться самостоятельно

С детства моя бабушка презирала меня, и это отразилось на моей жизни. Я знаю, что мой отец очень сильно любит меня...

«Она настроила против меня всю группу»: как пере­жить конфликт и сохранить себя

В начале первого курса колледжа я познакомилась с девочками из другой группы. Все было хорошо, мы отлично проводили время...

«Она настроила против меня всю группу»: как пере­жить конфликт и сохранить себя
425

Письмо психологу: не знаю, как восстановить любовь и доверие с мужем

Добрый день! Я 5 лет замужем, всего вместе мы 14 лет. Мне 30. Мы разные люди: Я активная и деятельная:)), привыкла ртом...

Письмо психологу: я не могу стать счастливой

Я не могу стать счастливой. Раньше: Многочисленные попытки самоубийства в прошлом (сейчас нет, только сильные мысли)...

17K

«Муж не хочет зани­маться собой»: как сохранить влечение в отно­шениях

У меня нет сексуального влечения к мужу. Он набрал вес и не хочет заниматься собой. А я не хочу толстого партнера. Меня...

«Муж не хочет зани­маться собой»: как сохранить влечение в отно­шениях

«Как раньше уже не будет»: советы психологов, как пережить измену

Неверность может ударить по самооценке обманутого партнера. И даже может вызвать симптомы посттравматического стрессового...

«Как раньше уже не будет»: советы психологов, как пережить измену

Письмо психологу: я 24/7 живу в выдуманном мире

На самом деле, ничего особенного со мной за эти годы не происходило. Всё на самом деле было как обычно. Но эта история...