Письмо психологу

Признания читателей и рекомендации специалистов о том, как преодолевать сложные жизненные ситуации

Написать свой текст…

«Не могу отказать, если о чем-то просят»: как научиться говорить «нет»

«Боюсь, что меня отчислят»: как быть, если проблемы с психикой мешают учебе

«Хочу любить, а не притворяться»: нужно ли сохранять отношения любой ценой

«Часть моей жизни неразрывно была связана с ней»: как пережить боль от закончившейся дружбы

«Нет никаких планов на жизнь»: как перестать тревожиться и понять, чем хочется заниматься

«Постоянно думаю о скорой смерти»: как перестать тревожиться о здоровье

«Постоянное чувство вины»: как договориться с пожилыми родителями о переезде

«Общение свелось к натянутым поздравлениям»: как оставить дружбу в прошлом

«Моя роль сводится к бытовому обслуживанию»: как понять, стоит ли разводиться

«Всегда настраивала меня против отца»: как противостоять манипуляциям матери

«Руки опускаются»: как принять аутизм ребенка

«Из-за страха и лени я ничего не делаю»: как найти силы решить финансовые проблемы

«С 24 февраля 2022 года перестал ощущать себя собой»: как жить в эпоху неопределенности

«Стремлюсь доказать отцу, что я человек, достойный внимания»: как не ждать одобрения родителей