Как живет аналитик в финтехе в Москве с зарплатой 280 000 ₽

Возраст: 29 лет.

Город: Москва.

С кем живу: с котом, ему почти четыре года.

Матери 53 года, отцу — 60, бабушке — 75. Они тоже живут в Москве. Отец конструирует вспомогательные детали для самолетов, работает на себя и инженером в найме. Мать — госслужащая.

Должность: ИТ-аналитик в финтехе.

Зарплата: 280 000 ₽ — повысили в прошлом месяце, до этого зарабатывала 250 000 ₽. Была годовая премия — 150 000 ₽.

Должность партнера: кот не работает.

Дополнительные источники дохода:

1. Подработка — веду занятия по популярной ИТ-специальности два раза в неделю. Доход нерегулярный, выходит 30 000—50 000 ₽ в месяц.
2. Пенсия — 8949 ₽. У меня бессрочная инвалидность третьей группы.
3. Доход от сдачи двух квартир — 110 000 ₽.
4. Налоговый вычет за покупку жилья и проценты по ипотеке — 260 000 ₽, получила в прошлом году.
5. Проценты по счету — 5000—6000 ₽, получаю нерегулярно.
6. Кэшбэк — в среднем 1800 ₽, в доходах не учитываю.

Сколько откладываю: все, что не потратила. Когда получаю первый доход в начале месяца, сразу же откладываю на ипотеку. Остальное кладу на отдельный счет. На операционные расходы оставляю себе 20 000 ₽. Если заканчиваются, перевожу еще по 5000 ₽.

Сколько накопила: копить сейчас — так себе идея, особенно с учетом горизонта планирования в нашей стране. Есть счет на 10% годовых, где аккумулируются деньги. Сейчас там 1 млн рублей. Но накоплениями не считаю, так как регулярно трачу, а потом опять пополняю счет. Пользуюсь только Т-Банком. Есть два специальных счета под ипотеку в Сбере, но там обычно лежат суммы, равные месячному платежу.

Еще есть 744 $⁣ (66 078 ₽) на счете в Bakai Bank, но до них легко не дотянуться: Кыргызстан запретил переводы по СБП. Как сделать это окольными путями, я пока не уточняла. Буду считать эти деньги финансовой подушкой либо суммой на отпуск за границей.

На что откладываю: раньше мечтала о квартире побольше, был план. Но потом начался 2022 год, и план стал мечтой — большой, красивой и труднодосягаемой. Сейчас аккумулирую деньги на текущие расходы: делаю ремонт, лечу свои зубы, зубы кота, самого кота. Может, потрачу часть денег на отпуск, если что-то останется после всех обязательных трат.

Инвестиции: нет.

Собственность: несколько квартир. Все в Москве:

1. Моя ипотечная квартира, двушка 50 м² в старом доме. Купила в 2021 году за 15 000 000 ₽. Ставка 8,4%, на 30 лет, первоначальный взнос — 10 000 000 ₽. Двухкомнатные квартиры похожего метража в домах других серий и без ремонта стоят 21 000 000 ₽. Моя с ремонтом, но серия дома и условия проживания отличаются. Будем считать, что она стоит 21 000 000—22 000 000 ₽.
2. 2/3 квартиры родителей — однушки 28 м² под реновацию. Так вышло путем странных манипуляций с жильем. Переписывать на родителей нет смысла. Примерная стоимость — 9 000 000 ₽.
3. Квартира родителей — двушка 60 м² в строящемся доме, сдадут в середине 2025 года. Она в ипотеке. Ставка — 7,4%, полная стоимость — 14 000 000 ₽. Первоначальный взнос был 2 000 000 ₽. Мы скинулись с отцом, я внесла 700 000 ₽. Квартира оформлена на меня, потому что родителям-предпенсионерам не дадут кредит на 30 лет и 12 000 000 ₽. А если срок будет меньше, платеж выходит неподъемным. Пока что ипотеку полностью выплачивают родители, каждый месяц вносят 83 000 ₽. Досрочно не погашают. Планируют получить ключи, сделать ремонт, въехать, продать однушку и тогда погасить часть ипотеки.
4. Квартиры от дальнего родственника в ЦАО и ЮВАО — трехкомнатная и две однокомнатные. Трехкомнатную сдаем за 80 000 ₽, одну однушку — за 30 000 ₽, вторую пока не сдаем. Есть юридические нюансы, которые мешают сдавать квартиры по адекватной стоимости. Разбираюсь с этим вместе с родителями. Отношения с родственником были, мягко говоря, никакими. Но по документам он все еще родственник. Он умер довольно рано и, очевидно, неожиданно. Так я и получила право на наследство по закону. Напиши он завещание, вероятно, у меня бы не было этих квартир. В заявке на дневник трат я написала про две квартиры от родственника, но решила быть честной и все-таки указать все.

Кредиты: ипотека — 42 000 ₽. Платить еще 30 лет, остаток долга — 5 380 000 ₽. Пока не погашаю досрочно: платеж достаточно комфортный при любом сценарии жизни. Когда доход вырастет, можно уменьшить тысяч на десять — внести досрочно миллион-полтора.

Ремонт: черная дыра. Каждый год делаю по чуть-чуть, потом переделываю. В прошлом году капитально ремонтировала кухню, ванную и зал. Потратила 1 500 000 ₽. В этом году сделала косметический ремонт спальни и зала, ушло 400 000 ₽. Дальше планирую мелкую косметику, которую смогу сделать своими силами. А еще надо докупить мебель в зал и спальню, сейчас там перекати-поле и диван-гора. Закладываю на это еще около 220 000 ₽.

Коммунальные платежи: 5000 ₽ за ипотечную, 9000 ₽ за сдаваемые. С наследными квартирами есть проблема: счетчики установлены совместно с соседями. Поставлю собственные счетчики, и платежи станут меньше.

Продукты: 8000—10 000 ₽. Готовлю простейшую еду и перекусы, в основном питаюсь вне дома.

Еда в офисе и кафе: 15 000 ₽. У нас в офисе недорогая столовая, и на кухне иногда есть фрукты. Я полноценно ем на работе, дома уже не ужинаю. По выходным хожу в кафе или ем что-то простое дома.

Вредные привычки: люблю джанкфуд, трачу 12 000—15 000 ₽ в месяц. Планирую сокращать эту статью расходов.

Сервисы: Apple Music — 169 ₽ в месяц.

Телефон: 700 ₽. Неоптимально.

Интернет: 700 ₽. Планирую перейти на тариф с интернетом и мобильной связью.

Красота: раз в месяц хожу в салон красоты на манипуляции с волосами. Активно пользуюсь искусственными материалами всех цветов радуги. За уход плачу в среднем 10 000 ₽. Если хочу новую прическу, это еще плюс 10 000 ₽.

У меня генетические проблемы с волосами — они плохо растут у трех поколений семьи. В этом месяце планирую потратиться на систему восстановления волос, полная стоимость процедуры — 92 000 ₽.

Больше ничего не делаю. Недавно в первый раз в жизни купила набор декоративной косметики в «Золотом яблоке», потратила 2620 ₽. Пока что даже не распаковала. Еще в последнее время задумываюсь о простом уходе для лица. Недавно приобрела набор для ухода за системой замещения волос за 6700 ₽ — профессиональные шампунь, кондиционер и спрей для укладки. В остальном мой набор косметики и уходовых средств — как у типичного мужчины.

Одежда: в прошлом году вышло примерно 115 000 ₽, из них 70 000 ₽ стоила шуба и 35 000 ₽ — три платья. Люблю яркую необычную одежду локальных брендов, секонд-хенды с акциями «Все по 100 ₽» и шкафы подруг. Из локальных брендов мне нравятся Beautiful Criminals, Baira, Only me, Amyrkhan и «Велик день». Люблю этно-платья из разных регионов.

Из секондов предпочитаю «Лавку радостей» и «Остро-пестро». Когда вещей становится очень много, я их перебираю и отношу ненужное в секонд. Круговорот одежды.

С обувью сложнее: не люблю выбирать и покупать. Часто мне ее привозит мать. В основном ношу одни и те же простые модели из «Спортмастера» и «Декатлона». Любимые — и единственные — бренды обуви у меня — Crocs и Quechua. Это достаточно комично выглядит с красивыми пестрыми платьями, но что поделать.

Родителям: ситуативно, в среднем 7000 ₽ в месяц. Как уже упоминала, в прошлом году дала 700 000 ₽ на первоначальный взнос на квартиру. Покупаю билеты в театр и на концерты по запросу. Если ходим вместе в кафе, всегда плачу сама. Иногда матери не хватает денег до зарплаты — высылаю. Раз в пару месяцев перевожу бабушке 5000 ₽, а вообще ее обеспечивают родители.

Через шесть лет родители уже точно не будут работать. Поэтому в перспективе ежемесячные траты кратно вырастут. В дальнейшем планирую отдавать им доход с одной из квартир, что сдаю.

Родители помогают мне делами, привозят вкусные огурцы от бабушки. Финансово не помогают. Пару лет назад пытались что-то скинуть, но мне особо и не нужно. Иногда отец привозит странные подарки — например, белые стулья из кожзама и микроволновку. Я решила, что все-таки не стоит дарить ее, и скинула ему денег. Мать на праздники пытается перевести мне что-то, но достаточно редко.

Спорт: ввожу в свою жизнь спорт. Начала ходить на йогу, плачу 6500 ₽ в месяц. Летом буду заниматься яхтингом. Одна тренировка обойдется в 3750 ₽, хотя еще в прошлом году стоила 3000 ₽.

Здоровье: у меня инвалидность, врожденные патологии и заболевания опорно-двигательного аппарата и костной системы, а еще диагностированы ментальные расстройства — БАР и СДВГ. Раньше выживала на внутреннем ресурсе организма, но ресурс истончается — 30 лет как-никак. В прошлом году основательно взялась за здоровье.

На лекарства от ментальных расстройств уходит 24 000 ₽ в год. Планирую регулярно посещать психиатра для коррекции лечения. Один прием в среднем стоит 5400 ₽.

К остальным специалистам, помимо стоматолога, я обращаюсь по ДМС. В последнее время развлекаюсь так: открываю приложение, смотрю список врачей и хожу к тем, кто для меня актуален, чтобы проверить организм. Часть анализов ДМС не покрывает, на них ушло тысяч пять. А еще в этом году я сделала один компонент вакцины от ВПЧ, заплатила 15 000 ₽.

На стоматологию потратила уже 180 000 ₽, учитывая неделю дневника. И это еще не предел. Точно уйдет еще около 500 000 ₽: надо удалить все зубы мудрости, сделать минимум шесть коронок и вылечить все зубы. К тому же будут траты на врачей и лечение по моему основному заболеванию.

Машина: нет, и никогда о ней не думала.

Транспорт: общественный транспорт бесплатный, а на такси езжу несколько раз в месяц, трачу 800—1000 ₽.

Благотворительность: нерегулярно помогаю фондам «Старость в радость» и «Добродомик», трачу порядка 20 000 ₽ в год. А еще помогаю делом. Регулярно отношу ненужные вещи в «Лавку радостей», пытаюсь стать волонтером в программе наставничества «Старшие братья старшие сестры», хочу начать сдавать плазму. Пыталась встать в реестр доноров костного мозга, но меня не взяли из-за генетических заболеваний и ментальных особенностей.

Страховки: 30 000 ₽ — обязательное ежегодное ипотечное страхование.

Обучение: купила курс на обучение программированию от JavaRush за 7000 ₽ по акции. Программистом так и не стала.

Животные: кот живет у меня с прошлого года. На пусконаладочные работы потратила 150 000 ₽: кот приехал нездоровым, понадобились операции и лечение, а еще я налаживала ему питание и гигиену. Надеюсь, в этом году трат будет меньше.

В месяц на кота уходит 6000 ₽. Он ест сухой корм и консервы «Грандорф» и Monge.

Развлечения: в среднем 15 000 ₽ в месяц. В прошлом году развлечения были достаточно скучными и домашними — рукоделие, пианино, компьютерные игры.

До 27 лет меня не интересовало ничего, кроме концертов, баров, тусовок и скроллинга ленты. Сейчас вот ищу себя в творчестве, уже именуюсь начинающей художницей, хотя от художницы у меня пока только внешний вид. Я декорирую мебель и вяжу. Еще у меня неплохо получаются сумки из модной трубчатой пряжи. Называю все это рукоделием начального уровня. Мечтаю заняться плотничеством.

Недавно купила игровую консоль Steam Deck за 45 000 ₽ и оплатила игры в «Стиме» на 28 000 ₽. Никогда так не делала. Теперь у меня есть коллекция игр на всю жизнь вперед. Но зачем?

Изучаю окрестные контейнеры в поисках интересных вещей — бесплатно. Последний раз нашла стул, шарф, три книги, итальянский брючный костюм и мужские кожаные туфли.

Налоги: 21 000 ₽ за год.

Путешествия: самая большая статья расходов до 2024 года. Смена обстановки лучше всего помогает справляться с тревогой, тоской, депрессией и серостью этого мира.

Путешествую дешево и сердито. Обычно поездки занимают не больше недели, люблю ездить по праздникам и на два дня в города неподалеку. В прошлом году потратила примерно 370 000 ₽. Побывала в ОАЭ, Кыргызстане, Армении, Грузии, Минске, Архангельске, Муроме, Нижнем Новгороде, Ивановской области, Питере, Липецке, Ельце, Светлогорске, Кисловодске и Калмыкии.

Я уже год пью таблетки. Эмоциональная нагрузка снизилась, больше нет такого сильного желания заглушить печаль сменой мест, так что и дома нормально. В этом году пока никуда не ездила. Но точно поеду в Норильск, Дудинку, Челябинск, Екатеринбург, Казань и Турцию.

Уже несколько лет мечтаю побывать в Испании и пройти маршрут паломников Сантьяго-де-Компостела, стартовав из Порту. Отчасти ради этого я лечусь, занимаюсь спортом и слежу за питанием — надеюсь осуществить мечту в следующем году и не развалиться.

Никак. Пыталась вести в приложении Money Flow, но мне не хватает концентрации и сосредоточенности. Я знаю свои средние траты. Если сумма за месяц ужасает, то перестаю тратить до следующего месяца и начинаю жить бесплатно.

Дневник пишу, чтобы посмотреть на себя со стороны. Рефлексия бывает полезна. Интересно, что же я за человек и какие мысли вылезут в процессе написания.

Траты за день: 4250 ₽

07:50. Встаю. У меня нет четкого рабочего графика. Стандартно это 10:00—19:00, но иногда есть настроение прийти на работу раньше — вот как сегодня. Если иду к 10 утра, встаю на час позже.

08:30. Выхожу из дома. Успела только отогнать кота и произвести базовые гигиенические процедуры. Как только звонит будильник, кот подходит ко мне и настойчиво требует утренних ласк. Если от кота отвернуться, он подходит с другой стороны. Чтобы поспать подольше, срабатывает только настойчиво демонстрировать коту, что сейчас ему не рады. Этого хватает на полчаса.

08:39. Захожу в метро. Мне очень нравится жить в шаговой доступности от станции. Так близко получилось в первый раз в жизни, раньше всегда ездила до метро на автобусе.

Всего у меня было четыре крупных переезда. В 20 лет, в 2015 году, я съехала от родителей. Мы с бывшим молодым человеком сняли убитую однушку в Марьине за 25 000 ₽. Квартира была депрессивная, зато достаточно дешевая. На мои любимые районы в центре нам все равно не хватило бы денег. Однушка на «Бауманской» тогда стоила 35 000 ₽.

В 2016 году я переехала на «Академическую». Сняла комнату за 15 000 ₽ и устроилась на свою первую работу в айти. Район мне очень нравился: зеленые зоны и сталинские дома. Но, к сожалению, квартиры там слишком дорогие — и я не смогла там остаться.

В 2020 году я получила наследство: не только квартиры, но и достаточно денег, чтобы купить однушку в Москве или области. Сначала я не собиралась покупать квартиру, но потом потратила 200 000 ₽ за день на одежду — это был безудержный шопинг. После этого случая ужаснулась, как легко можно потратить деньги. Решила, что надо вложиться и жить одной. Выбор пал на «Мякинино», район Павшинской поймы на второй линии от моста. Этот район мне сразу понравился, другие и не смотрела.

Однушка 50 м² со всей мебелью и ремонтом обошлась в 7 400 000 ₽. Да, у района много минусов: человейники, проблемы с медициной, детскими садами, школами и парковками, но я была одинокой двадцатипятилетней женщиной, и меня все это не касалось. Из плюсов — все дома тут не старше 2014 года, из-за подмосковной прописки цена ниже, чем в аналогичных районах, рядом метро, набережная и большой ТЦ. Плюсы перевесили.

В 2021 году мне внезапно пришла в голову идея продать квартиру и переехать в центр. Ох уж эти импульсивные СДВГ-мысли. Продала за 9 400 000 ₽, всю мебель оставила новым хозяевам. Вторую квартиру тоже нашла быстро. Критериев было всего два: цена и локация — желательно внутри Садового или недалеко. Посмотрела три квартиры и выбрала самую дешевую и большую, хотя условия были хуже, чем в двух других. Хоть покупка и была спонтанной, я о ней не жалею. Живу тут уже второй год.

09:01. Выхожу из метро. На улице −3 °C, а может, теплее. Наконец-то можно ходить без шапки. Радуюсь теплу и приближающейся весне.

09:04. Захожу в бизнес-центр, первым делом иду в столовую, чтобы позавтракать и получить заряд позитива на рабочий день.

Столовая работает на завтрак, обед и ранний ужин. Можно поесть там или взять с собой. Сейчас я стараюсь сократить расходы на еду и наладить питание. И если траты сокращаются успешно, то до правильного и осознанного питания мне еще очень далеко.

Два раза в день в нашей столовой можно поесть бесплатно. На выбор либо шведский стол, либо бизнес-завтрак или ланч. Главное — разместить все на одном подносе.

Ну вот, опять не смогла много съесть — только блинчик, кусочек вафли, немного творога и киви. Надо было брать бизнес-завтрак или не идти в столовую. Немного стыдно, что перевожу столько еды.

Не понимаю, как люди могут есть в девять утра. Меня в столовую в это время манит только желание взять чего-то вкусного или сосисок, драников и наггетсов, которые я себе никогда не куплю.

09:23. Приступаю к работе. Четверг — это маленькая пятница. Я вчера провела занятия, так что сегодня можно расслабиться и не идти на вторую работу после основной.

Сейчас популярны курсы по различным ИТ-направлениям, и я устроилась в одну из таких школ. Обучаю в мини-группах, у меня семь учеников. Преподаю уже полтора года, с перерывами между курсами. Мне нравится. Во-первых, у меня есть потребность обучать других. Во-вторых, благодаря этой работе я всегда на гребне теории веб-разработки и мне не нужно готовиться к собеседованиям, ведь у стажера-тестировщика и системного аналитика спрашивают почти одно и то же.

Настроение хорошее, жду выходных. В субботу собираемся с подругой О. сходить в ресторан и погулять в центре. Обсуждаем, кого бы еще позвать. Соглашается подруга С. Отлично, в воскресенье я чаще всего никуда не хочу, а субботу проведу с ними.

11:00. Ежедневная планерка, где коллеги рассказывают друг другу, чем занимались вчера. Все так же, как и в других подобных дневниках.

11:15. Планерка закончилась. Там не всегда говорят что-то полезное, поэтому слушаю вполуха и параллельно занимаюсь делами. А теперь можно поработать полноценно.

12:43. Совершаю вояж до чая, чтобы немного передохнуть. Часто развлекаю себя походами до кулера и посещением уборных в разных частях бизнес-центра. Еще мне нравится любоваться едой в вендинговых автоматах. Офисные развлечения — они такие.

13:07. Звонит отец, просит отвезти документы по части семейных дел. Обычно об этом просит мать, но мы уже некоторое время не разговариваем. Смешанные чувства. С одной стороны, ощущаю свободу. С другой — испытываю чувство вины за то, что не созваниваюсь с ней.

13:38. Минус раннего завтрака — я уже хочу есть.

14:00. Опять встреча. На этот раз важная. Если проектируешь сервис, нужно сделать встречу на всех.

Я занимаюсь тем же, чем и остальные аналитики в дневниках Т⁠—⁠Ж. Предположим, есть приложение — я люблю приводить в пример «Сбербанк-онлайн». Чтобы конечный пользователь мог перевести деньги, нужно создать определенную функцию. Для этого и существуют ИТ-отделы, где трудятся руководители, аналитики, тестировщики и разработчики.

Я подробно описываю, как программа должна выглядеть изнутри и снаружи, по какой логике работает система. Придумываю, что нужно сделать, чтобы пользователь мог увидеть или отправить деньги. Это так называемая часть под капотом. Вместе с коллегами решаю, как программа должна выглядеть для пользователя, что нужно добавить, чтобы функция была выполнена. А потом пытаюсь «подружить» снаружи и внутри, то есть фронтенд и бэкенд. Отражаю все это в техническом задании, которое отправляется на разработку к программисту.

Конечно, я не могу быть компетентна сразу во всем. Как говорится, опыт — сын ошибок трудных. Поэтому перед разработкой мы с отделом проверяем мое решение.

15:00. На обед беру цезарь, рассольник, гречку, фету, свинину и много арбуза. Люблю его.

15:14. Решаю типичные аналитические задачи — придумываю базу данных и логику новой программы по частям.

17:11. Купила мороженое. −80 ₽

Нашла на кухне три куска пиццы. Наблюдаю: если через полчаса после окончания рабочего дня никто не переложит их в холодильник, значит, пицца никому не нужна и я могу взять кусочек.

17:46. Расхотелось работать. Блин. Листаю ленту. Пишет подруга К., приглашает гулять в воскресенье.

18:05. Пыталась купить краску для комнаты. Оказывается, чтобы оттенок получился ровно такой, как я планировала, важно не только выбрать цвет колеровки, но и понимать, какую краску использовали для выкрасов. Так что попробую еще раз завтра, когда посмотрю, какой у меня выкрас.

Заказываю коту полтора килограмма корма. −2070 ₽

До прошлого сентября кот мирно и достаточно неплохо жил на даче с бабушкой и отцом, но у него началась аллергия, и он заболел чем-то еще. Поэтому кот переехал ко мне: в Москве намного больше ветеринарных клиник и у меня есть возможность покупать ему хороший корм. Я почти наладила ему гигиену, кот набрал килограмм, стал хорошо есть: я удалила ему почти все зубы — и именно это помогло. Впереди только плановые чекапы и прививки.

Когда кот жил на даче, мать иногда приезжала посмотреть на него и подсадила кота на дорогие консервы, давала их три-четыре раза в день. Когда кот переехал ко мне, оказалось, что на его питание уходит всего в два раза меньше, чем на мое. С трудом перевела его на сухой корм Monge.

18:20. Согласовываю даты отпуска, чтобы поехать в Красноярск с подругами Н. и С. Мы мечтаем о круизе, но на это нужно закладывать много времени. Поэтому маршрут будет просто Москва — Норильск — Диксон. А если все же круиз, мы рассматриваем два варианта: Красноярск — Норильск или путешествие по умирающим городам Мурманской области на пассажирском теплоходе.

19:23. Надоело, мозг плавится. Пойду домой. Хотела поработать еще, но не получилось. Последние пару месяцев я занимаюсь сложной задачей, которая требует концентрации, поэтому меня постоянно тянет работать по вечерам и выходным.

Решила заехать в любимый секонд-хенд «Лавка радостей». Там сегодня акция — все по 300 ₽. Платья сами себя не купят. В прошлый раз был знатный улов. С детства люблю необычные платья, у меня их много. Сначала мне отдавали вещи мамины подруги, потом я узнала про секонды и мероприятия, где меняются одеждой. Раньше даже устраивала у себя на районе такие встречи.

21:00. Выхожу с уловом: картина с голой женщиной (300 ₽), пять вещей и пальто (1800 ₽). Будет что на работу носить. −2100 ₽

По дороге случился смол-ток с женщиной. Узнала, что эта картина называется «чеканка», она бывает ручной и машинной. Сейчас они не пользуются популярностью. Но картина красивая. Скорее всего, повешу в ванной.

Обожаю Москву по вечерам. Тихие безлюдные улочки, волшебный свет фонарей. Каждая деталь выглядит совершенно иначе. По дороге домой любуюсь мелочами и всегда фотографирую то, что привлекает мое внимание.

21:17. Дома. Здороваюсь с котом, кормлю. Сама не ужинаю: дома я вообще редко ем, только перекусываю.

Кот всегда встречает меня и встает на задние лапы, чтобы поцеловаться — пытается достать деснами до моих щек. У кота опять проблемы с гигиеной. Когда мне его передали, он совсем не понимал, что для этого есть специально установленные места. Я пыталась бороться, потом поняла, что это бесполезно, и стала действовать через положительное подкрепление. Этот метод сработал. Сейчас кот промахивается один раз из десяти.

21:30. Играю в My Time at Sandrock. Раньше я играла пару часов раз в несколько недель. Теперь, когда купила приставку Steam Deck, стала играть чаще. Плохой знак, но так затягивает. Не могу оторваться и жертвую часами сна, хотя могла бы заняться чем-то полезным.

23:30. Спать.

Траты за день: 65 390 ₽

08:20. Просыпаюсь. В будни все одинаково: встаю, умываюсь, одеваюсь и сразу на работу.

09:12. Выхожу из дома. Стандартный путь в офис. В дороге читаю книгу «Лисьи броды». В переходах и на улице, как обычно, слушаю музыку.

09:50. Беру бизнес-завтрак с собой: в столовой есть такая опция, если не хочешь есть прямо сейчас. Правда, в бизнес-завтрак не входят блинчики, сосиски и прочая не слишком полезная еда. Сегодня вот у меня сырники и каша.

10:00. Работаю. Пришли деньги за аренду. Никуда не перевожу, сегодня иду к стоматологу. +44 000 ₽

11:42. Выбираю, на какой мастер-класс сходить. Люблю посещать интересные мероприятия по выходным, когда есть настроение. Знаю несколько студий, где учат новому. Рядом с домом освободилось местечко на ароматический мастер-класс в воскресенье. Бронирую. Плачу половину стоимости. −1750 ₽

12:30. Завтракаю сырниками. Конечно же, параллельно работаю. Дела есть всегда, все мои мысли и активности в рабочее время происходят параллельно с выполнением задач. Я просто не заостряю на этом внимание.

13:00. Пишет подруга из Петербурга. Она скоро приезжает в Москву, зовет на квиз в следующий четверг. Соглашаюсь.

13:40. Выбираю краску для обеих комнат с учетом тона колеровки — «Dulux Diamond Алмазная прочность». Покупаю сразу 18 литров. −31 140 ₽

Ремонт — это черная дыра. Почти закончила, но остались разные мелочи. Дальше нужно будет закупить мебель и декоративные элементы.

14:34. Зарплата. Теперь можно перевести на отдельный счет 160 000 ₽. +179 655 ₽

16:00. Обедаю капустным салатом, овощным супом, пиццей и куриным филе-гриль с крупой на гарнир.

16:25. Возвращаюсь к работе.

Я пришла в эту компанию в апреле 2023 года. Попасть было достаточно легко: я пообщалась с отделом кадров, прошла два технических собеседования по полтора часа каждое и созвонилась с потенциальным отделом. Многие считают, что сюда очень тяжело устроиться, но я бы сказала, что, скорее, долго. Пройти собесы было несложно. Я к ним обычно не готовлюсь: и так ведь преподаю ИТ-теорию ученикам.

Коллектив большой, но в моем отделе девять человек. Мне всегда было достаточно сложно строить отношения. Я тот социально неловкий человек, который в незнакомой компании может спросить «Хотели бы вы попробовать чайку?», а на совещании рассказать анекдот про Пупу и Лупу. Так что в основном я общаюсь сама с собой, хоть и очень пытаюсь подружиться — правда, в специфической манере. Сюда же накладываются особенности СДВГ: я могу быть чересчур откровенной, много говорить и перебивать собеседников.

Несмотря на это, у меня достаточно много знакомых, просто не на работе. А тут я за деньги. Конечно, интересно было бы узнать, как вписываться в коллектив и нравиться коллегам, не ломая себя и не притворяясь кем-то другим.

19:20. Выхожу с работы, выдвигаюсь в клинику. У нас нет сокращенных рабочих дней, например по пятницам. Каждый день как понедельник.

20:00. Я на месте. Одно из моих гилти плеже — лечить зубы не по ОМС или ДМС, а в дорогой частной клинике. Стоматология у меня всегда ассоциировалась с болью и страданиями. Я бывала набегами в разных клиниках, но нигде особо не нравилось. И вот в начале года совершенно случайно пришла на чистку в этот платный центр. Никогда бы не подумала, что может быть не больно даже без укола.

Теперь заимела дорогое хобби — лечу тут зубы. В клинике всегда вкусно пахнет, безукоризненно вежливый персонал, в туалете лежат зубные щетки с пастой и даже можно попросить мороженое. Но протезировать все-таки пойду в около-ОМС-клинику.

21:15. Выхожу. Пока мне лечили зуб, посмотрела видео Птушкина про Японию. −32 500 ₽

21:45. Захожу в «Перекресток» за дезодорантом. Какие они все-таки дорогие стали.

Смотрю на сидр. Красивое, вкусное. Но почему же они не торгуют безалкогольным сидром? Печаль.

Удерживаю себя от импульсивных покупок. Тем более что в сумке еда на два дня, которую я взяла на работе. Часто не доедаю бизнес-завтрак или обед и уношу домой. И все равно тяжело не накупить всякой фигни. Мой лайфхак — покупать фигню и простые продукты в «Красном и белом».

Если вам кажется, что я графоманю, то нет: это мой типичный поток мыслей. Ничего не купила, зато посмотрела на продукты и поразмышляла о них всласть.

22:07. Дома.

22:37. Написала приятельница М., зовет гулять. Договариваемся на вторник после работы — я как раз буду свободна.

00:04. Полежала в ванне, вышла.

00:40. Засыпаю.

Траты за день: 6627 ₽

08:15. Кот пытается разбудить. Вообще, это его ежедневный ритуал, просто в будни он не беспокоит меня до звонка будильника, а в выходной может прийти в любое время. Кот подходит к лицу и кладет на меня лапу или пытается тереться носом. Его цель — бодрая и проснувшаяся я. У кота всегда есть вода и еда, просто такая вот дурная привычка.

Спросонья отталкиваю кота. Иногда этого бывает недостаточно, но сейчас он уходит. Если оттолкнуть недостаточно уважительно, может разозлиться и укусить.

09:15. Опять кот пытается разбудить. Раздражает.

09:25. Кот достиг своей цели, я окончательно проснулась. Удовлетворенный, уходит спать где-то в глубинах квартиры.

Думала, что посплю подольше, но раз уж встала, схожу на йогу. Проверяю, есть ли занятия. Ближайшее в 10 утра. Собираюсь как молния, не завтракаю. Заказываю такси: уже не успеваю дойти пешком или доехать на автобусе.

09:43. Ехать 1,6 км. По прямой три-пять минут, но из-за объездов, светофоров и односторонних поворотов «Яндекс» показывает десять. −262 ₽

Обычно не беру такси на такие расстояния, ведь идти немногим дольше. Но сейчас я опаздываю и нервничаю. Чаще всего добираюсь до студии пешком — двадцать минут по красивой дороге, где приятно в любое время дня. Или четыре остановки на автобусе. Вообще, не люблю такси. Когда жила на окраине, далеко от метро, часто ездила на нем, но потом цены неадекватно взлетели. К тому же станция теперь в шаговой доступности.

09:54. Влетаю. Надеваю компенсационные наручи на запястья. Без них совсем не могу заниматься.

В студии немноголюдно, хотя в будни здесь аншлаг. Обычно я не бегу на йогу спонтанно, а выбираю занятие с вечера, ставлю будильник, встаю, собираюсь и спокойно еду. Но тут случайно проснулась. Высшие силы захотели, чтобы я пришла! Иначе залипала бы в соцсетях.

Вообще, вы попали на период, когда я восстанавливаю активность. Последние пару недель я лежала дома как колода и отказывалась от всех поступающих предложений. Спойлер: эта неделя была активной, а потом я заболела.

10:10. Начало занятия задерживается. Успела бы и на автобусе доехать. Но кто же знал.

11:30. Занятие закончилось. Люблю эту преподавательницу, спокойные упражнения на дыхания и медитацию. Мечтаю пойти в поход по Испании, верю, что йога мне немного поможет. Я начала заниматься совсем недавно. Искала на карте студии с хорошими оценками. Выбрала эту. Тут всегда пахнет благовониями и хорошая атмосфера.

Йога — часть моего плана по оздоровлению себя. Как и зубы, как и походы по врачам, чтобы узнать свои слабые стороны. К тридцати годам хочется понять свой организм и сделать все, чтобы медленнее разваливаться. Попытаюсь отказаться от сосисок из столовой и наладить здоровое питание, и будет еще лучше.

11:40. Отдыхаю в общей части студии. Увидела акцию фонда «Дари еду» — можно поддержать женщин в тяжелой жизненной ситуации. Перевожу деньги. Помогаю ситуативно, когда вижу пост в «Телеграме» или «Инстаграме»*, я на них подписана. −1685 ₽

Периодически участвую в акциях фонда «Старость в радость», думаю съездить с ними куда-то, но это все-таки морально тяжело. Меня особенно трогают проблемы пожилых людей, сирот и женщин в сложной ситуации.

Если вдруг кто-то прочитает это и решит изучить подробнее, буду очень рада. Наверное, это у нас семейное: мать тоже никогда не пройдет мимо и постарается помочь. Но мы делаем это в разных направлениях.

11:57. Выхожу из студии, иду на встречу с подругами. На улице солнечно, прекрасная весна. Люди гуляют, отличная атмосфера.

12:08. Захожу в кондитерскую у метро купить О. пирожное. А то всем подругам, кроме нее, я на прошлой неделе подарила пряники и шоколад. −600 ₽

12:16. Жду О. у метро. Подруга С., с которой мы договаривались, не приехала.

12:25. Мы в ресторане Ava Bistro. На удивление многолюдно. Я предпочитаю менее пафосные места, но О. нравится. Значит, и я не против.

Мы с О. познакомились три-четыре года назад через общую подругу и стали близко общаться. Она занята в совершенно другой сфере, и мне всегда интересно слушать ее истории про работу.

Заказываю свой типичный набор — тартар из форели, матчу на кокосовом молоке и пюре с гребешком. Кофе не пью совсем, как и стандартное молоко. Если надо платить, предпочту морепродукты, а не мясо. Но на работе, бесплатно, вполне активно ем что дают. −2450 ₽

Общаемся, фотографирую подругу. И еду.

13:40. Арендатор перевел деньги за комнату в трешке. +35 000 ₽

14:00. Заходим в мой любимый секонд, где я была во вторник. Правда, акция уже закончилась — и не так интересно.

14:15. Заходим в ювелирный рядом с секондом. Смотрю на украшения. Может быть, в следующем месяце куплю что-нибудь — в этом уже перебор с большими тратами.

14:20. Пришли в ТЦ на женский фестиваль. Смотрим на красивое, фотографируем цветы, фотографируемся в цветах. Не слишком интересно: на все мастер-классы нужно было занимать места заранее.

16:00. Приехали на фестиваль крафта и рукоделия ArtFlection. Разочарована. Вход платный, но по факту это просто рынок. −350 ₽

Надеялась найти что-то для вдохновения, а нашла массу палаток со странными фигурками животных. Для меня странными — но каждый человек имеет право делать и покупать что хочет. В итоге взяла только сыр родителям. −1100 ₽

17:00. Зашли в Cofix, покупаю матча-латте. Впервые прошу налить в мою кружку. −180 ₽

17:22. Выезжаю домой на метро.

17:47. Иду мимо «Красного и белого», стоически прохожу мимо. Но как же хотелось зайти.

17:55. Дома. Выбираю, что бы поделать. Решаю поработать и довести до ума тапки, если будет время.

18:20. Искра, буря, безумие — и вот я скачала Twinby, заполняю профиль. О. подкинула мне эту идею на прогулке, и я решила попытать счастья.

Я достаточно специфично выгляжу, и меня выбирают не те мужчины, которые мне нравятся. Я предпочитаю серьезных банковских работников, готовых строить серьезные отношения. А выбирают меня в основном байкеры, гитаристы и люди, которых тянет к альтушкам.

У многих людей есть сильные стереотипы о внешности. Некоторые спрашивают, употребляю ли я, другие — к какой субкультуре я себя отношу. Ребят, я тридцатилетняя серийная банковская сотрудница, о чем вы вообще?

22:00. Отправляюсь на свидание с незнакомым парнем прямо сейчас. Встречаемся в баре на Чистых прудах. Слабоумие и отвага. Давно так не делала.

В общем, чуда не случилось. Я опьянена моментом и адреналиновым событием в моей достаточно скучной жизни, а сударь просто пьян и, заплетаясь, рассказывает мне про квантовую физику.

00:54. Я дома, ложусь.

Траты за день: 3327 ₽

10:20. Просыпаюсь. Кот приходил два раза: в 08:00 и 09:20. Теперь он победил, и я встаю. Как обычно, сегодня без завтрака.

11:50. Выхожу из дома. На улице пахнет весной.

12:01. Пришла в женскую студию на мастер-класс по изготовлению духов. На столе три стройных ряда аромамасел, перед каждой девушкой флакончик духов и палочка для размешивания. Надо выбрать из каждого ряда понравившиеся масла и смешать их в соответствии с пирамидой ароматов.

12:45. Блин, как же тут воняет. В какой-то момент сидеть становится невозможно, столько вокруг запахов. Я перестала их различать, забила на пропорции, просто капаю по наитию. Назвала свой аромат «Большой котел».

13:42. Вышла с мастер-класса. −1750 ₽

Планировала проверить домашку, но никто ее не сделал. Прямо в сердечко.

14:03. Захожу в вегетарианскую столовую. Заказываю карри из нута, блинчик в рисовой муке, два пирожных и чай. −655 ₽

14:20. Зашла в метро, выдвигаюсь к подруге К. По дороге читаю «Лисьи броды», интересный экшен-боевик.

15:30. Покупаю в «Пятерочке» сладкое к чаю. −522 ₽

15:50. Я у К. Мы познакомились в 2020 году на встрече того самого сообщества QA Sisters, которое тут принято чихвостить. С тех пор дружим.

Общаемся обо всем и ни о чем. Обсуждаем цены, перспективы профессий, жизнь. Мне комфортно с К. Заказываем пиццу. −400 ₽

19:18. Гуляем по району. Заходим в «Лэтуаль». Нахожу аромат, который мне понравился. Кто знает, может, и куплю.

21:02. Еду домой на метро.

22:04. Пришла домой. Устала. Ложусь спать.

Траты за день: 2004 ₽

08:00. Пришел кот. В этот раз не лезет лапой в лицо, а устраивается рядом и кладет голову мне на руку. Уже лучше.

09:12. Просыпаюсь.

09:15. Кот сделал свое дело, кот может уходить.

09:40. Работаю, сегодня удаленно. У нас нет строгой привязки к офису: хочешь — приходишь, не хочешь — не приходишь. Но бывают задачи, которые можно выполнить только в офисе. На этой неделе почти все дни буду из дома. Скорее всего, поеду на работу в четверг, а может быть, в среду.

10:00. Записываю кота к дерматологу, стоматологу и терапевту. Три дня подряд буду развлекаться.

Когда кот только переехал ко мне, он чесался, не мог есть и у него плохо пахло изо рта. Поэтому посещаем именно этих врачей. Кроме того, в детстве коту диагностировали коронавирус, поэтому нужно следить за здоровьем в целом. Ну и у кунов проблемы с суставами. Так что врачей нам с котом на жизнь хватит.

10:30. Пришел строитель, здоровается и приступает к работе.

Квартира не видела ремонта со времен СССР. Это двушка в старом четырехэтажном доме. Подкупила малоэтажность, высокие потолки, цена и то, что в доме всего 15 квартир, так что каждый собственник владеет 1/15 дома. Ну и локация. Но проблемы были видны невооруженным глазом. Уверена, такой планировки квартиры вы точно не видели.

Перепланировку я не делала, так как было важно въехать, жить и сделать ремонт малой кровью. Да и нет у меня возможности делать такие финансовые вложения.

Ремонт проходил в несколько этапов.

Сначала мы с семьей заменили электрику, поклеили обои и положили полы. Даже бабушка помогала.

На второй стадии мне повезло найти строителей у соседа сверху — он тогда делал кухню и ванную. А так как планировки во всех квартирах в нашем доме одинаковые, я просто попросила сделать так же. Без дизайнера придумать что-то другое было бы тяжело.

Третья стадия — поднять потолки во всех комнатах.

Четвертая — покрасить стены в гостиной и зале.

И, наконец, пятая стадия — мебель и декор. Вот здесь-то я сейчас и нахожусь.

11:30. Созваниваемся с руководителем, синхронизируем задачи. Придется завтра ехать в офис: одну из задач необходимо протестировать и раскатать до четверга. Завтра тестирую, далее исправляют, в среду тестирую еще раз, и в четверг можно не приходить на работу — надеюсь. Наш тестировщик перевелся на другой продукт, так что некоторые особо нудные задачи приходится тестировать мне с коллегой.

12:35. Странно, что пенсия не пришла. А уже четвертое марта. Проверяю, когда ее перевели в прошлый раз. Пятого числа. Выдыхаю.

Расскажу вам о своем пути. В девятом классе я хотела заниматься компьютерами, но отправилась в ПТУ учиться на бухгалтера: так решили родители, в частности мать. Десятый класс полностью пропустила из-за болезни, но так как я была в ПТУ, мама попросила, чтобы меня не оставляли на второй год. Конечно, мне предлагали учиться в больнице. Учитель приходил раз в день на два часа, но заниматься там очень тяжело и морально, и физически.

Меня перевели на следующий год обучения. Но из-за этого мои скудные знания общеобразовательной программы стали еще более скудными. Сдать ЕГЭ и поступить в институт на компьютерные технологии я бы не смогла.

Я не жалею себя и не требую этого от других. Никто меня никогда и не жалел. Но просто факт: в тот год мне сделали пять операций, и период 15—17 лет выпал из жизни.

После колледжа мама устроила меня к своему другу помощником бухгалтера. Я проработала у него полтора года. Было уныло, но платили 40 000—50 000 ₽, что для 2015—2016 года неплохо. Вполне хватало.

В 2016 году приятель рассказал мне, что есть такая специальность — тестировщик. Мне идея понравилась: лучше, чем всю жизнь работать бухгалтером. Мы написали резюме, и я вышла на рынок. Приятеля того уже нет, а специальность осталась.

На первую работу в ИТ, тестировщиком ПО, меня взяли благодаря везению. Компания заметила мое резюме, пригласила на собеседование. Я особо не понимала, в чем состоит роль тестировщика, прочитала полстатьи на «Википедии», но яснее не стало. Пошла наудачу. В тот день у моей потенциальной начальницы было хорошее настроение, и меня взяли несмотря на то, что я пришла с улицы и не особо понимала, о чем меня спрашивают.

Платили 35 000 ₽. Было сложно: параллельно с работой я читала книги и изучала профессию, хотя обычно люди сначала изучают профессию, а потом уже устраиваются куда-то.

В 2020 году я стала системным аналитиком. Продолжаю развиваться в этом направлении. Чтобы оставаться в строю и быть конкурентоспособной на рынке, я постоянно изучаю что-то новое. Если в 2016—2019 годах собеседования проходили легко и ненапряжно, то сейчас это чаще всего многочасовые экзамены с техническими вопросами.

12:46. Читаю дневник трат корпоративного юриста. Я слежу за дневниками с 2021 года, но это достаточно быстрое и рутинное чтиво для меня, и не сказала бы, что какие-то герои запомнились. Нравится читать про жизнь моих ровесников в разных городах. Интересно, какие у них доходы и статьи расходов, как проводят время, как у них все устроено.

17:00. Не выдерживаю и отдаю дань богам РПП. Заказываю много всякого говна в «Яндекс Лавке». Ем. −2004 ₽

18:20. Собираюсь и выхожу. Иду на вторую работу.

18:45. Пришла. В какой-то момент поймала себя на мысли, что вечерами только бездумно скроллю ленты «Инсты»* и «Телеграма». Решила, что нужно чем-то себя занять, и в это же время меня пригласили прособеседоваться на преподавателя онлайн-школы. Решила, что это знак, и устроилась.

Мы с учениками помогаем нашей школе выполнять некоторые задачи, а еще я руковожу группой стажеров. Преподаю два раза в неделю. Первые полтора часа читаю лекцию на определенную тему: рассказываю и показываю, иногда что-то спрашиваю. Потом практическая часть: даю и проверяю задачи на пройденные темы. Это частенько скучно, я больше люблю теоретическую часть — разговаривать и объяснять.

Все лекции и задания я готовлю сама, исходя из своего опыта. Больше всего люблю лекции по теории веб-приложений, потому что постоянно использую эту тему в работе. А самая нелюбимая часть — рассказывать о теории профессии. Знаю ее наизусть, скучно.

20:40. Перерыв. Ученица дает шоколадку.

22:01. Вышла, иду домой. Сегодня я была явно плоха. Не горжусь собой.

Главная сложность — у всех учеников разный уровень. Нужно объяснять так, чтобы никому не было скучно и все поняли теорию. А еще, бывает, переживаю, что не смогу занять учеников на все три часа. Но такого еще не случалось. Зато нравится, что я помогаю людям узнавать новое и, возможно, устроиться на работу.

22:20. Дома. Посмотрю мультик до 11 вечера и спать.

22:30. Пришел кэшбэк. +1920 ₽

22:50. Нашла в рекомендациях видео про португальский Камино. Смотрю. Паломнический маршрут Камино-де-Сантьяго мечтаю пройти в одиночестве. Из-за того, что я хожу медленно и у меня могут устать ноги, мне тяжело ходить со стандартными группами. Как-то отправилась в поход выходного дня — было очень сложно поддерживать темп.

Группе плохо со мной, мне плохо с группой — остается только одиночный поход. На паломническом маршруте каждый день нужно проходить примерно 25 км. Знаю, что для меня это терминальные расстояния, но это же мечта. Ради такого не жалко и сломаться потом.

00:00. Засыпаю.

Траты за день: 7990 ₽

07:00. Кот будит.

08:50. Встаю. В ванной вижу, что кот делает успехи, переходит к третьей фазе — гигиенические процедуры в специально отведенном месте на специальной территории.

09:20. Выхожу из дома и все тем же маршрутом отправляюсь на работу.

09:29. Забегаю в вагон метро. Думаю, какую книгу буду читать следующей. Выбор пал на «Поющих в терновнике». В дороге всегда читаю электронные книги с eBoox.

В метро вижу человека с нашивкой с флагом Калмыкии на рюкзаке. Интересная деталь. Задумываюсь, путешественник он или просто родом оттуда.

09:57. Зашла в офис, иду попытать счастья в столовую. Бизнес-завтраки закончились, не повезло. Поесть в столовой я не успеваю, так как уже через 15 минут первый созвон.

10:15. Что-то настроения нет. Видимо, таблетки перестали действовать или эффект ослаб. Чувствую себя совсем не очень. Грустно из-за социальной неловкости, хочется рыдать. Специально пришла на этаж, где я не смогу встретить коллег. Прикольно: всю прошлую неделю было нормально, вчера вообще была готова свернуть горы. А потом раз — и стало плохо.

Почти год все было ровно, а теперь примерно раз в три недели проявления. Скорее всего, дальше будет чаще. Нужно обратиться к психиатру. У меня ничего не получается, я социально неловкая и стремная. Увольняться особо не хочется, а спрятаться в углу — вполне.

11:30. Тестировать задачу пока не надо.

12:22. Оплачиваю коммуналку за квартиру, которую сдаю. −4915 ₽

13:06. Поеду домой. В голове туман, тяжело думать. Беру бизнес-ланч — салат «Рататуй», овощной рассольник, биточки из индейки и брокколи с морковью — и выдвигаюсь. Я будто в коконе: вокруг кто-то что-то говорит, а соображать тяжело. Читать тоже. В такие моменты я просто ложусь в угол и притворяюсь ветошью.

С годами это стало проявляться чаще, но с терапией все равно нивелируется. А сейчас, кажется, начало вылезать. Обычно выйти из подобного транса мне помогает погружение в сериал, мультфильм или игру. Что-то, не требующее осмысления и вдумчивости. После этого отпускает — и я могу функционировать. Кажется, у нас тут паническая атака в прямом эфире.

13:35. Отменяю встречу с М.: не хочу никого видеть и слышать.

13:50. Зашла в «Красное и белое». Купила две шоколадки. −75 ₽

13:55. Я дома. Пришла пенсия. +8949 ₽

Немного ем и ложусь спать. Как обычно, кормлю кота. Он мало ест. Соблюдаю такое правило: дна миски не должно быть видно.

16:52. Просыпаюсь. Мне намного легче. Часто купирую такие состояния сном. Пытаюсь медитацией, но это сложнее.

18:30. Надо поработать, раз в середине дня мне стало плохо.

22:30. Плачу рабочему за то, что вынес строительный мусор. Он сейчас красит гостиную, потом будет клеить напольные и потолочные плинтусы. −3000 ₽

Засим откланяюсь.

Траты за день: 0 ₽

08:00. Как обычно, приходит кот.

08:55. Теперь приходит рабочий. Приходится встать. Сегодня я опять на удаленке. Как обычно, дома не завтракаю.

11:00. Общаемся с руководителем. Сегодня день созвонов.

12:00. Созвон.

13:00. Еще созвон.

14:06. Пишет мой куратор из «Старших братьев старших сестер». Предлагает еще раз попробовать поучаствовать. В прошлый раз я пыталась войти в программу в ноябре. Войти в программу — значит стать наставником ребенку из детского дома. Нужно каждую неделю гулять и общаться со своим подопечным, постараться стать ему другом.

Мне подобрали подопечную, тринадцатилетнюю девочку. Соглашаюсь попробовать и встретиться с ней. Спойлер: я не смогла вступить в программу из-за состояния здоровья.

Если можете посвящать один день в неделю общению с ребенком и есть потребность помогать, рекомендую зайти на сайт программы и прочитать условия. Вдруг вам откликнется — и вы захотите стать другом и наставником для ребенка.

15:10. Точно закончили все созвоны. Можно и поесть. Доедаю вчерашний бизнес-ланч.

Работаю свою стандартную работу. Формирую техническое задание на специальном сайте. Из этого потом получится функция для использования.

18:35. Выдвигаюсь на вторую работу.

18:50. Ученики принесли мне дань. Приятно. Я не праздную гендерные праздники, но двадцать баксов есть двадцать баксов.

22:08. Выхожу с работы. Занимались по стандарту: полтора часа теории, потом практика. Сегодня я собой довольна. Чувствовала себя превосходно, с первого раза находила нужные слова, и ученики меня понимали.

22:25. Пришла домой. Поработаю.

02:00. Пора спать. Всем удачи и хорошего настроения, можно уходить.

Мне стало гораздо хуже из-за нагрузки по работе. Каждую неделю испытывала то же, что и во вторник на неделе дневника. Организм начал сбоить физически, работать стала еще хуже, и как итог — меня уволили. К тому моменту я уже сходила к психиатру, попросила сильные успокоительные — и от новости мне было не слишком печально.

Легла в ПНД на две недели, чтобы нормализовать состояние, но получила только проблемы со сном и жуткий расфокус: не могла сосредоточиться даже на видео на «Ютубе» и написании сообщений в «Телеграме». Сказали, что я слишком быстрая и активная, и накормили сильными нейролептиками. Ушла оттуда через десять дней, еще десять дней восстанавливала внимание. Сон так до конца и не восстановился, теперь встаю в лучшем случае в восемь утра, а ложусь в 22—23 часа.

Плюс ПНД — там было нечем заняться, кроме компьютерных игр, и теперь меня от них тошнит, к приставке больше не подхожу.

Чтобы восстановиться после нервного потрясения, сходила к множеству врачей, пила таблетки, делала уколы и много отдыхала дома. Полегчало. Даже вернулась на йогу. Но на майские праздники из-за своего состояния уехать никуда не смогла, только совершила тур по врачам.

Пошла на яхтинг, записалась на теоретический курс, надеюсь, это будет продуктивно.

Нашла новую работу системным аналитиком, опять в банке. Зарплата — 385 000 ₽ плюс годовые премии. Надеюсь, будет легче, без перенапряжения. Выхожу на следующей неделе.