Первая помощь при утоплении

Последовательность действий, которая поможет спасти жизнь

16
Первая помощь при утоплении

Выживание человека, который тонет, зависит от двух вещей: насколько быстро спасатели достанут его из воды и насколько правильно ему окажут первую помощь.

Спасателем при этом может быть не только профессионал из МЧС, но и любой человек, который оказался рядом. Собрали инструкцию, которая поможет не растеряться и правильно помочь утопающему.

Сходите к врачу

Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам

Шаг № 1

Оцените, как ведет себя человек в воде

Человек может успеть позвать на помощь, прежде чем начнет тонуть, — например, если у него свело ноги судорогой или он не рассчитал силы и не может плыть дальше. Но чаще утопающий начинает быстро захлебываться водой. Поэтому не ждите криков, а оцените поведение человека в воде.

Скорее всего, человек тонет, если:

  • находится на одном месте;
  • беспорядочно машет руками;
  • ныряет и выныривает каждые 5—10 секунд;
  • запрокидывает голову назад.
Шаг № 2

Позовите на помощь

Найдите людей поблизости. Если вы не держитесь на воде уверенно, не пытайтесь спасти человека самостоятельно. В панике утопающий будет с силой цепляться за вас, и вы утонете вместе. Вызовите скорую по номеру 112 или 103 и найдите поблизости людей, которые могут достать человека из воды. Ждите на берегу и переходите к следующему шагу — начинайте оказывать первую помощь.

Если вы уверены, что достанете человека сами, все равно найдите людей на берегу. Кто-то должен наблюдать за спасением, чтобы помочь, если вы не справитесь.

Используйте плавучие предметы. Одно из правил спасателей — не идти в воду за тонущим человеком без плавучих средств. Если вы на организованном пляже или у бассейна, найдите спасательный круг, спасательный шест с петлей или доску для сапсерфинга. Если этого нет, берите все, что поможет удержаться на воде до прибытия помощи. Подойдет толстая ветка или запасное колесо от машины.

Шаг № 3

Вытащите человека из воды

Подплывите со спины и обхватите. Обычно утопающий смотрит в сторону берега. Проплывите к нему за спину, расположите плавучий предмет между вами, заведите руки человеку под мышки и уложите его спиной на плавсредство.

Успокойте и плывите к берегу. Если человек в сознании, расскажите ему, кто вы и что будете делать. Когда он успокоится, дайте плавучий предмет ему в руки и обхватите пострадавшего одной рукой за талию, а второй гребите к берегу.

Если человек без сознания, оставьте плавучий предмет у него за спиной, так же обхватите его за талию и плывите к берегу. Наблюдайте, чтобы пострадавший снова не погрузился в воду.

Вытащите на сушу. Когда вы сможете встать ногами на дно, перехватите человека за подмышки и вытащите на берег. Убедитесь, что вы отошли достаточно далеко и пострадавшего не захлестнет волной.

Шаг № 4

Оцените состояние пострадавшего

Если человек в сознании, снимите с него мокрые вещи, положите на бок, накройте сухой одеждой или одеялом и дождитесь приезда скорой. При этом никуда не уходите и следите за его состоянием: в любой момент человек может начать задыхаться и терять сознание.

Если человек без сознания, проверьте дыхание.

Шаг № 5

Проверьте дыхание

Положите человека на спину, нагнитесь к его лицу и посмотрите на грудную клетку пострадавшего. Если она поднимается и опускается — человек дышит. Переверните человека на бок и дождитесь приезда скорой.

Если движений грудной клетки не видно, расценивайте это как отсутствие дыхания и начинайте сердечно-легочную реанимацию.

Нагнитесь к голове человека и смотрите на движения груди
Нагнитесь к голове человека и смотрите на движения груди
Шаг № 6

Выполните сердечно-легочную реанимацию

Сделайте пять вдохов. Запрокиньте пострадавшему голову. Одной рукой выдвиньте и держите нижнюю челюсть, второй зажмите ему нос. Пять раз наберите воздух и вдохните его человеку через рот. Каждый искусственный вдох должен длиться одну-две секунды. При этом смотрите на грудную клетку пострадавшего: во время вдоха она должна приподниматься.

Сделайте непрямой массаж сердца. Положите ладонь в центр груди, примерно между сосками пострадавшего. Свободную руку положите сверху и сцепите пальцы. Не сгибая руки в локтях, сделайте 30 нажатий. Каждый толчок должен быть быстрым и продавливать грудную клетку примерно на 5 см. Нажимайте на грудь со скоростью 100—120 нажатий в минуту — это примерно два нажатия в секунду.

Сделайте два вдоха. Снова запрокиньте человеку голову, зажмите ему нос и выполните два искусственных вдоха через рот.

Повторяйте цикл «два вдоха — 30 нажатий» до прибытия помощи. После каждого цикла проверяйте дыхание и пульс. Если появились признаки жизни, дождитесь приезда скорой.

Шаг № 7

Дождитесь приезда скорой

Если человек пришел в сознание после сердечно-легочной реанимации и вы еще не сняли с него мокрую одежду — сделайте это сейчас. Положите его на бок, накройте сухой одеждой или одеялом и следите за его состоянием до приезда скорой.

Даже если пострадавший уверяет, что с ним все в порядке, уговорите его лечь и дождаться врачей. Госпитализация после утопления обязательна из-за того, что через некоторое время может развиться отек легких. Это называют отсроченным утоплением.

Новости о здоровье, интервью с врачами и инструкции для пациентов — в нашем телеграм-канале. Подписывайтесь, чтобы быть в курсе происходящего: @t_zdorov

Оказывали помощь утопающему? Расскажите, как все прошло:
Комментарии проходят модерацию по правилам журнала
Загрузка
0

Говорите давить между сосков, а на картинке на пузо давят

4

Скажи,, картинки в современных СМИ вообще смотреть не надо, они не имеют никакого отношения к тексту и вставляются безграмотными людьми не глядя (не то чтобы текст всегда идеален, но с картинками совсем всё плохо).

0
0

Отличная статья, спасибо! Очень печально что задав вопрос тренеру по плаванию, который занимался с ребенком, он вообще не дал внятного ответа, что то там про рвоту и прочее. Считаю что у тренера от зубов такое должно отскакивать, тем более с детьми

2
0

Статья не запоздала? Купальный сезон кончился

1

Бабака, всегда актуально. Кто-то ходит в бассейн, есть крытые аквапарки, кто то летает на море на отдых как раз зимой.

2

Бабака, а как же моржи?😅

2

Несу, а моржам искусственное дыхание не сделать - бивни мешают.

2

Бабака, тоже не понял прикола

0
0

А разве не надо сначала воду из лёгких вылить?

1
Медредактор Т—Ж

14.12.23, 03:17

Отредактировано

Sergey, здравствуйте! Первоисточники про удаление воды датируются 1980-ми годами, это устаревшие данные. Все современные алгоритмы выглядят так: https://www.parents.com/baby/safety/outdoor/first-aid-for-drowning/ Никакой рвоты, никакого удаления воды или даже очистки дыхательных путей. Позиция такая, что если начать заниматься лишними движениями, то делать СРЛ будет уже поздно.

6

Анна, да, реально, эти рекомендации сейчас остались только на сайтах МЧС и т.п., куда они скорее всего ещё из советских методичек попали.

1

Sergey, сейчас еле-еле нашла нормальную статью. Хотелось бы дополнение про СЛР в детском возрасте увидеть

0

Лю, у нас есть инструкция с СЛР для детей на случай, если ребенок подавился: https://journal.tinkoff.ru/list/vdoh-vidoh/
При утоплении принцип тот же)

0

Анна, есть ли статья с алгоритмом действий доя детей?

0

Sergey, точно, положить на колено, вот это все

0

Сообщество