Фисгармония, квази-равновесие и титры под музыку: мои итоги 2023 года

Фисгармония. В Туле недалеко от Кремля, есть магазин сувениров и самоваров. А еще там стоит фисгармония, которую владелец реставрирует. И можно попробовать на ней поиграть. И вот это прямо взрыв мозга и открытие года — как правильно играть на фисгармонии.

Shivaree "Goodnight moon" — в этом году очень часто в настроения попадает. Эта песня 1999 года, в массовой ротации с 2000, когда была использована во второй части «Убить Билла». Много крови, а потом титры под эту песню. Вот можно уже титры включить…

Нормальные фильмы и сериалы были, но вот прямо вау-эффекта не было. Из того, что смотрела, много чего на 4, на 4+, но прямо на отлично не было.

Отмечу, пожалуй, только сериал «13-ая клиническая». Там снято на 4-, но сюжет неожиданный. В том смысле, что такой сюжет в нынешних реалиях и ещё никого не оскорбил. Внезапно.

Дженифер Уолкин «Само спокойствие». Это про практики осознанности (бытовая медитация по сути). Там совсем простые вещи, но реально помогает стабилизировать эмоциональное состояние.

Здоровья.

В начале года у меня на фоне лекарств полезли пищевые аллергии, и врач написал список на два листа А4 продуктов, которые мне полгода минимум есть нельзя. В начале список вызвал шок «а чем питаться то, все очевидные варианты в списке». Но потом я начала изучать вопрос и обнаружила, что за рамками этого списка много нового и вкусного. Открыла для себя новые блюда.

Запеченная тыква с индейкой с куркумой и кокосовым молоком. Делается примитивно, но вкусно.

Матча латте на кокосовом молоке, потому что кофе нельзя:)

«Вижу цель, не вижу препятствий, прохожу сквозь стены» — и повторяешь каждый день сама себе для мотивации.

Блокнот. Потому что мысли в голове нужно куда-то выплескивать.

История про кошку Талушку из Еревана. Такая милая.

Состояние года — квази-равновесие. Когда вроде бы ничего сильно не меняется, резких скачков нет. Но при этом ощущение, что все зыбко.