Ссора со знакомыми, депрессия и брак на грани развода: мои итоги 2024 года

Как только приступаешь к сложной задачи, которую откладывал и боялся, она распутывается сама

Scott McKenzie — San Francisco. Песня-хамелеон, с которой я могу и погрустить, и увидеть просвет

Переполненная комната

Эмоциональный интеллект

Долго не решалась на психолога из-за дороговизны сессий. В итоге пошла. Теперь я умею находить причины тревог и избавляться от них.

Абонемент в фитнес-зал был определённо значимым моментом. Регулярный спорт разгружает мою голову, заряжает тело и отключает от бытовухи.

Мечтаю найти работу в литературном издательстве

Растеряла новых подруг в чужой стране. Раньше меня практически каждый день звали погулять, в гости или выпить кофе. Со временем возникали конфликты и недопонимания, и круг моего общения сильно сузился. Понимаю, что частично этого можно было избежать открытыми разговорами, а не замалчиванием. Мне сложно даются эти разговоры, но они неизбежны.

В целом, есть грусть от осознания ситуации До/После, но ни о чем не жалею. Поняла, что круг общения выбирала не я, а меня выбирали, я лишь соглашалась. Этот момент я хочу изменить.

Не бойся опираться на себя. Хвали себя за решимость, а не за результат.

Пельмени — то, что спасает мою семью в периоды моей апатии. Главное — найти домашние.

Капучино. Пью его каждый день по одной чашке. Это мой ритуал, благодаря которому хмурые дни становятся теплее.

Я открыла для себя жилетку вместо куртки на демисезон. Если вам, как и мне, жарко в куртке, но холодно без куртки, попробуйте купить жилетку. Вещь!