Я провожу банные церемонии в русской бане и трачу на это около 5000 ₽ в год

Всё началось в 2019 году с покупки дома в глухой деревне Тверской области. На момент покупки на нашем участке 50 соток стоял крепкий дом и баня по-черному, требующая ремонта. Решив отложить ремонт старой бани на неопределённый срок, мы построили баню по-белому.

На первом этаже бани располагается парилка и комната отдыха, которую мы оформили в старинном стиле, установили банную печь-камин и называем теперь каминным залом. Перед баней сделали прудик, в который приятно нырять после парилки летом. В зимнее время ныряем в сугроб.

Увлечение началось с изучения литературы и статей в интернете. В итоге выбрали камни для печи:

• жадеит, который ионизирует воздух и помогает при проблемах с суставами;
• малиновый кварцит — самый устойчивый к растрескиванию камень, нормализует давление и укрепляет сосуды;
• габборо-диабаз для поддержания температуры — он сохраняет тепло длительное время;
• сверху белый кварц, который обладает уникальным оздоровительным эффектом-при нагреве и резком охлаждении водой он выделяет ароматный кислород, благодаря чему воздух в парилке насыщается озоном.

Веники начались с самых распространенных это дуб и береза. Сейчас, кроме них, мы заготавливаем из вишневых побегов, липовые, черемуховые, рябиновые и осиновые. Пробовали добавлять ароматные травы, такие как полынь, пижма, мяту и др. Фокус не удался. Травы после сушки даже не выдерживают запарку-рассыпаются.

Каждый вид веника обладает своими лечебными свойствами. Например, дуб — противовоспалительным действием и снижает артериальное давление, липа помогает при заболеваниях дыхательных путей. Добавление мяты и мелиссы дает успокоительный эффект, полынь — напротив бодрит.

Но веники с добавлением трав можно использовать только летом, пока травы свежие. Сухие травы не выдерживают даже запарки, рассыпаются. Поэтому для получения желаемого аромата я готовлю запарки для веника, которые представляют собой букет сушеных трав, помещенный в специальный мешочек (мешочки я заказываю на ВБ).

Изготовлением запарок я начала заниматься только в этом году, насушила лаванды, пижмы, полыни, мяты, мелисы, зверобоя, тавологи, листьев чёрной смородины и малины.

Для получения более интересного аромата травы можно комбинировать в разных сочетаниях с корочками цитрусовых фруктов, шишками можжевельника или хмеля, веточками пихты. В воду для запарки можно добавлять немного нефильтрованного светлого пива.

У всех трав имеется свой лечебный эффект, но комбинирую я их просто по настроению, чтобы запах нравился. Наиболее удачные, совсем недавно открытые варианты — это:

• пихта, лаванда, корки мандарина с липовым веником, открыла его буквально неделю назад, это настоящий новогодний аромат;
• лаванда, таволога, смородина, мята с лимонной коркой отлично сочетается и с березовым и с липовым и с черемуховым веником — отлично успокаивает;
• полынь, пижма, можжевельник, зверобой, запаренные с пивом сочетаются с дубовым и рябиновым вениками — это настоящий мужской аромат.
• после парилки нужно нырять в холодный пруд или в сугроб, в зависимости от сезона, а оттуда с горящей от холода кожей — снова в парилку, буквально на пару минут. И в душ.

Ну и в завершении банной церемонии — чай из дровяного самовара, который мы топим либо сосновыми шишками, либо веточками фруктовых деревьев. Чай завариваем в специальном чайнике, который ставиться на самовар для сохранения тепла. В качестве заварки мне больше всего нравиться сочетание листьев чёрной смородины, лесной земляники с добавлением половинки антоновского яблока. Эта смесь залить кипятком и настоять на самоваре 10 минут, после чего можно добавить ложечку таёжного меда.

После выхода из бани от всего тела исходит чуть уловимый аромат трав, на душе — спокойствие и умиротворение.

В дальнейшем хочу восстановить баню по-чёрному и разработать банную церимонию для неё. Думаю, что там, где будет добавлятся добавится запах от пропитанной дымом древесины, я получу ни с чем не сравнимый аромат.

В принципе, всё необходимое уже перечислено выше. Это сама баня, камни, веники, травы, дровяной самовар и главное — хорошее настроение.

Самое сложное — найти время. Всё остальное — не трудности, а сплошное удовольствие.

1. Разовые траты: постройка и обустройство бани 1 800 000 руб.
2. Камни 10 000 руб. на 3—4 года.
3. Мешочки для сушёных трав — 450 руб. в год.
4. Дрова — 1500 руб. в год.

Не считая постройки и обустройства бани, траты получаютая около 5000 руб. в год.