Мои кроссовки: Altra Timp 5 и Altra Via Olympus, которые спасают ноги

Всем привет.

Сразу предвижу холивары на эту тему, но мнение моё личное и подкреплено не только субъективными ощущениями, но и некоторыми знаниями в области анатомии стопы.

Так что поехали.

В 2023 году, не самом простом для жителей нашей страны, у меня встал вопрос покупки новых кроссовок.

Дело в том что я обладатель широкой стопы, а после травмы позвоночника она совсем деформировалась и кроссовки большинства брендов стали мне мягко говоря узки.

Даже версии Wide, 2Е и прочие не спасали. Сначала основным выбором были для меня американцы Saucony, но в последнее время их колодка всё уже и уже.

И вот мой взгляд зацепился за кроссовки от бренда Altra. Раньше про них знали только бегуны, которые читают иностранные форумы и фанаты босоногой обуви, но для массового околобегового сообщества они были за ширмой неведения.

В чём заключается суть этих кроссовок. Они сделаны с учётом особенностей нашей стопы.

Во первых, перепад (подъём пятки) или как его называют бегуны, дроп. Составляет в них 0 (ноль) миллиметров.

Фишка этого решения в том, что стопа находится в естественном положении, как и задумывала матушка природа. Тем самым мы выводим тело из наклонного положения и уменьшаем нагрузку на колени и спину.

Вроде бы счастье, да и только. Но тут есть один небольшой нюанс. С самого раннего детства, мы носим обувь хоть и сне большим, но каблучком. Который позволяет нам меньше нагружать ноги за счёт наклонного положения. Проще говоря, мы всегда немного падаем вперёд.

Так вот, если этот каблук убрать из под ног, то наши икроножные мышцы и ахил получают всю ту нагрузку, которую мы всю жизнь избегали. Так что по началу, вы можете испытывать в этих кроссовках не самые приятные впечатления. Но потом это окупается стоекратно.

Второй фишкой этих кроссовок является изх крайне широкая колодка. С виду они даже немного напоминают лапти.

Но, когда хочется комфорта, внешним видом можно поступиться.

И сделано это снова для того, чтобы ваша стопа могла естественно расползаться в стороны и вы не испытывали дискомфорта. Честно говоря, после года пробедек в этих кроссовках я попытался влезть в свои в прошлом любимые LaSportiva Akyra и чуть не заплакал от боли.

Как бы они мне не нравились, возвращаться в узкую обувь больше не хочется.

Что касается практической пользы и опыта использования.

В основном обиходе у меня сейчас две модели от этого бренда.

Первая, Altra Timp 5, которая создана для трейлранинга. Я её использую не только для бега по пересечёнке, но и для несложного хайкинга и даже для путешествий на веосипеде. В первом варианте использования проблем никаких, но стоит сразу ответить себе на вопрос: "А вы можете всю дистанцию бежать на среднюю часть стопы?". Дело в том, что из-за особенности геометрии, приземляться на пятку попросту неудобно и прижётся немного перестраиваться под кроссовки. В качестве хайкингового кроссовка им пожалуй нет равных. Мало того что ноги меньше устают, тут ещё одно преимущество есть. В данных кроссовках за счёт широкой платформы и нулевого перепада, вы получаете максимальную устойчивость на рельефе.

Что касается сцепления, то они конечно проигрывают кросовкам с протектором из мягкой резины, но при этом неплохо держат на мокром камне и главное, протектор практически не стирается даже при движении по асфальту.

Про использование их в велопоходах, стоило умолчать, но будем честны. Зубастые педали их убивают достаточно быстро по причине того, что подмётка неполная и пена между элементами протектора, просто-напросто выгрызается.

Второй моделью является асфальтовая кроссовка Via Olympus, которая во первых самая широкая в линейке бренда и самая мягкая.

Эту я использую для неспешных пробежек по асфальту, а когда почувствовал что ресурс пены на исходе, без тени сомнения определил их в рабочие, для передвижения на работе. Спина у меня не железная, а стоять на месте зачастую приходится много. Так что подумываю взять уже новые, сразу для жизни, а то после года бега, они выглядят не совсем презентабельно.

Что интересного ещё можно найти в ассортименте этого бренда. Во первых у них есть туристическая линейка, которую можно использовать не только в походах, но и просто для города. Например сестре, которая тоже не миниатюрную ножку имеет я взял Timp 5 GTX, с мембраной для межсезонья и Olympus Hike mid для зимнего времени. С тёплым носком добежать от машины до офиса проблем не составит, абольшего жителю мегаполиса и не надо.

Также там есть модели, которые отлично подойдут для фитнеса и зала. Естественно без тягания штанги и прочей тяжёлой атлетики. Тут стоит присматриваться к Provision, Torin, Paradigm и другим моделям без излишней толщины подошвы. Правда лучше мерить все модели, так-как колодка у каждой абсолютно индивидуальная.

Ну а спортсмены, которые ищут карбон и облегчённые трейловые кроссовки, думаю и сами разберутся. В ассортименте бренда и такие есть.

Подведём итог. Если у вас широкая стопа, есть проблемы со спиной и коленями, то настоятельно рекомендую. Если хочется в походы и прогулки за городом максимально устойчивые и цепкие кроссовки, то тоже рекомендую. Если есть проблемы с ахилом или икроножными мышцами, то ни в коем случае не берите.

Бегайте на здоровье.