Мы часто едим одни и те же блюда годами. Со временем они надоедают, и питаться дома кажется скучным и невкусным. А любые попытки привнести разнообразие и приготовить что-то необычное приводят к чрезмерным тратам денег или времени.
Хочется питаться дома вкусно, бюджетно и сбалансированно и не ломать каждый вечер голову вопросом «что же приготовить на ужин». О том, как это сделать, и будет наш курс.
Навести дома чистоту и порядок, избавиться от лишних вещей и жить в уюте
Мне понравился курс, действительно эти знания можно и нужно применять в жизни. Быт теперь не так страшен. Я всем советую его пройти, он подойдет и новичкам на кухне, и уверенным хозяйкам. Честно говоря, не встречала подобных курсов ранее. Сертификат о прохождении стал приятным бонусом.
Прохождение данного курса позволило мне эффективно организовать место хранения на кухне, выстроить систему поведения в организации питания. Стало легче составлять список покупок, меню на неделю. Я сэкономила достаточно много времени, чему рада.По большей части в курсе представлена информация, которую я уже встречала в интернете, но в виде разрозненных материалов. Например, что-то я видела у блогеров, что-то — в личном посте у знакомого десять лет назад, что-то — в книге или статье. Самостоятельно собирать все эти данные слишком долго, а упорядочивать и применять на свои привычки еще дольше. Поэтому курс оказался крайне полезным, за почти каждым прочитанным абзацем следовал маленький инсайт вроде «точно, где-то я это встречала, но никогда не использовала». А главным откровением стал концепт организации питания от продуктов или от меню, в курсе даже есть удобный тест, чтобы подобрать подход под свои потребности.
После курса я пересмотрела свой подход к рациону, сохранила шпаргалки по хранению продуктов и даже разобрала холодильник. Курс короткий и бесплатный, но с ним можно сделать существенный шаг к положительным изменениям в быту.Подобный курс я ждала давно, так как с организацией питания дома испытывала проблемы. Продукты закупались однообразные, злоупотребляла готовой пищей и тратила на еду больше денег, чем можно было. Курс помог выявить недочеты и исправить ошибки.
В каждом разделе курсе достаточно подробно, но при этом без лишних отступлений, изложено все, что нужно знать не только об организации питания, но и о том, как сделать этот процесс удобным, экономным и интересным. Тесты на проверку знаний разнообразны по степени сложности, что тоже плюс. Финальный экзамен даже пришлось перепройти, что смотивировало еще раз перечитать материал и дополнительно закрепить. Особенно понравились красочные и информативные памятки, которые очень помогают в дальнейшем.